Hejka misie 馃Υ馃
Og贸lnie nie chce tym pytaniem wywo艂a膰 guwno burzy poprostu jestem ciekawa,
Dlaczego tyle motylk0w jest przeciwko trzem posi艂kom dziennie?? Jakby to jest dos艂ownie kluczowe jak chce si臋 mie膰 szybki metabolizm, nie m贸wi臋 oczywi艣cie 偶e te posi艂ki maj膮 mie膰 po 500kc@l tylko np po 150-200? Oczywi艣cie nie jestem przeciwniczka omad ani innych di3t tutaj stosowanych, poprostu mega mnie to ciekawi dlaczego tyle os贸b tutaj ma systatyczne jedzenia za co艣 zlego
Chudeg0 weekendu </3
馃┗馃┑馃┓
Chyba zamiast wa偶y膰 si臋 raz na tydzie艅 b臋d臋 to robi膰 dwa razy, jestem uzale偶niona od tego co widz臋 na wadze xD my艣l臋 g艂贸wnie o sordzie i sobocie
(Zdj臋cie nie moje )
~馃┓馃Υ馃
Pozytywne rzeczy kt贸re zauwa偶y艂am po powrocie do an y (po roku "przerwy") 馃┑馃Υ馃┓
Na oko艂o tydzie艅 przed moim powrotem by艂am bardo opuchni臋ta, ci臋偶ko by艂o mi na艂o偶y膰/zdj膮膰 pier艣cionki, bola艂 mnie brzuch kt贸ry te偶 by艂 jak balon, buty wydawa艂y si臋 ciasniejsze a moja szcz臋ka by艂a mniej widoczna (og贸lnie ca艂膮 twarz wygl膮da艂a zwyczajnie grubo)
Teraz po ponownym zej艣ciu na ni偶sze limity te problemy znikn臋艂y, nie mam problemu z pier艣cionkami, mog臋 swobodnie wci膮gn膮膰 brzuch i nie wida膰 drugiego podbr贸dka
Mam g艂贸wnie na my艣li to, 偶e nigdy nie czu艂am si臋 syta, mog艂am je艣膰 be偶 przerwy i nie czu膰 si臋 najedzona,
Teraz po zjedzeniu posi艂ku czuje syto艣膰
Wcze艣niej jad艂am w ch0j s艂odyczy, t艂ustego 偶arcia, i nie pi艂am wody
Kiedy znowu zacz臋艂am je艣膰 tylko warzywa i owocki ewentualnie jaki艣 nabia艂 i zacz臋艂am te偶 pi膰 po 2,5-3 litry wody dziennie moja sk贸ra szczeg贸lnie na twarzy wyczy艣ci艂a si臋 z gigantycznych i bolesnych krost, dzisiaj wyskoczy艂 mi jeden niewielki i nie bolesny pryszcz
Jak jad艂am "normalnie" mega si臋 poci艂am i (prawdopodobnie) troch臋 ode mnie wali艂o xD
Teraz si臋 w og贸le nie poc臋 i ca艂y czas mam zimne r臋ce, og贸lnie jest mi zimno co bardzo lubi臋 (nienawidz臋 kiedy jest mi gor膮co)
Kiedy wpiernicza艂am niewiadomo ile czu艂am si臋 ci臋偶ko i nie chcia艂o mi si臋 nic robi膰,
Teraz mega rozwijam swoje hobby, rysuje, czytam ucz臋 si臋 i wiele wi臋cej, robie to g艂贸wnie 偶eby nie je艣膰 ale wychodzi mi to na bardzo dobre
Pewnie b臋dzie pt.2 bo tych rzeczy jest o wiele wi臋cej!!
Chudego wieczoru 馃┓馃馃Υ
Od jakiego艣 czasu nie potrafi臋 zrobi膰 sobie zdj臋cia, na ka偶dym wychodz臋 za brzydka i za gruba nie wa偶ne czy jestem pomalowana czy nie i nie wa偶ne te偶 czy schud艂am czy nie
Im mniejsze cyferki widz臋 na wadze tym grubsza i brzydsza si臋 staj臋 xd mam tego dosy膰
Szczerze gdyby kto艣 z irl odkry艂 moje konto tutaj by艂oby mi wstyd xD
Jakby, wyobra藕cie sobie co pomy艣la艂aby sobie osoba kt贸ra odkry艂a ze siedz臋 w 鈧琩 ju偶 od 2022 a dalej jestem taka ulana xDdD
~馃Υ馃
Wsp贸艂czuj臋 motylkowym co maj膮 problemy z jelitami, nie wyobra偶am sobie dnia bez wy$rania si臋 [*]
Dos艂ownie nawet jak mam fasta potrafi臋 a偶 dwa razy, kocham m贸j metabolizm xD
Matko mi艣ki nie by艂o mnie jeden dzie艅 a was tak du偶o si臋 nazbiera艂o 馃ゲ馃┑馃┓馃┓
Dzi臋kuj臋 wam bardzo kocham was niunie 馃┗馃馃
(Thisnp0 zdj臋cie nie moje) <33
W艂a艣nie si臋 zwa偶y艂am
i jest -1,7kg (73,7) czy jestem zawiedziona? Troch臋 tak bo spodziewa艂am si臋 chocia偶 73 r贸wnych ale si臋 nie dziwie po tym czwartku 馃ゲ
W niedziel臋 bardzo mo偶liwe 偶e gdzie艣 b臋dziemy jecha膰 (kurw znowu) a wi臋c dzisiaj musz臋 si臋 trzyma膰 limitu (fasta si臋 nie op艂aca bo i tak go nadrobi臋 xd) ale jak nie pojedziemy to b臋d臋 w niebie, bo 艣niadania ani obiadu nie unikn臋 ale b臋d臋 sobie mog艂a zrobi膰 w艂asny!
Trzymajcie si臋 chudo kochani 馃┑馃Υ馃
Ps. Wybaczcie za t膮 cisz臋 wczoraj ale czu艂am si臋 tragicznie mentalnie
Ja czekaj膮ca na moj膮 ofiar臋 (mojego brata) a偶 b臋dzie przechodzi艂 ko艂o mnie, 偶eby m贸c si臋 nad nim pozn臋ca膰 (dotkn膮膰 go po karku moja lodowat膮 r臋k膮):
Kochane moje Motylki!! 馃┗馃
Zrobi艂am tablice na pinterescie na kt贸rym znajduj膮 si臋 th!nsp0 dziewczyn!! Niestety musi by膰 ukryta 偶eby znowu mi nie zbanowali konta :< ale ch臋tnie dodam na wsp贸艂tw贸rc臋 ^^ mo偶na dodawa膰 th!nsp0 samemu albo mo偶na poprostu sobie przegl膮da膰 tablice dla motywacji (codziennie staram si臋 dodawa膰 co艣 do tablicy a wi臋c si臋 wam nie znudzi) 馃槝
(Jedna pro艣ba 偶eby dodawa膰 tylko th!nsp0 dziewczyn, je偶eli kto艣 chcia艂by masc tspo to mog臋 utworzy膰 oddzielna tablice!!)
Piszcie swoje nazwy na pinterescie to was dodam <33
I dupa, zdarzy艂am zje艣膰 sw贸j obiad (291kc@l) a matka wyjeba艂a z obiadem i mia艂am zje艣膰 bo "ona w sobot臋 m贸j obiad zjad艂a" a zreszt膮 nie chcia艂am budzi膰 偶adnych podejrze艅, "szkody" (razem z moim obiadem) wyceni艂am na ok. 900kc@l 馃ゲ (pewnie mniej ale mog艂am nie zje艣膰 ca艂ej porcji a wi臋c zawyrzam dla pokuty)
Rzyga膰 mi si臋 chce bo ta porcja by艂a gigantyczna w por贸wnaniu do tych kt贸re ja sobie robie, no ale wa偶ne 偶e nie przekroczy艂am tego mojego "ultimatum" 1000kc@l
Jutro nowy dzie艅, dzisiaj ju偶 nic nie zjem i b臋dzie elegancki fast <33
We gotta try to stay positive bo z w艂asnych do艣wiadcze艅 wiem 偶e jak si臋 b臋d臋 za艂amywa膰 tym overate to zgin臋 we w艂asnych my艣lach i b臋d臋 si臋 przejada艂a dalej
Chudeg0 popo艂udnia misie <3 馃Υ馃
Chce si臋 z@bic, mam dosy膰, ck jest ze mn膮 nie tak? Nie pami臋tam ju偶 jak to jest by膰 prawdziwie szcz臋艣liw膮, pami臋tam tylko eufori臋,
Chce tylko b贸lu
Chce cierpie膰 przez an e, chce w艂a艣nie tak zako艅czy膰 偶ycie, chocia偶 nie zdziwi臋 si臋 jak wcze艣niej si臋 z@bije
Jeju ja si臋 tak s艂abo czuje tragediaaaa
Ale trzeba schudn膮膰 馃┗
Idzie mi serio dobrze, najbardziej boje si臋 weekendu, niedzieli dok艂adnie, codziennie udaje mi si臋 fastowac przynajmniej po te 20h i jestem w limicie ^^ dzisiaj nie zrobi臋 ca艂y dzie艅 fasta bo mi matka wierci dziur臋 w brzuchu o ry偶, 偶e mam zje艣膰 偶eby sie nie zepsu艂 馃ゲ na艂o偶臋 se go jakie艣 50g reszt臋 dam kurom 偶eby nie by艂o 偶e go nie zjad艂am, dobrze 偶e s膮 te zwierz膮tka bo jakbym mia艂a codziennie marnowa膰 tyle jedzenia to bym chyba ju偶 w wieko trumny puka艂a xD
Jutro postaram si臋 zrobi膰 fasta :3
Chudego dnia kotki! 馃┓馃Υ
Ju偶 nie mam si艂y zbiera膰 moich w艂os贸w, za du偶o ich wypada, moje pi臋kne g臋ste w艂osy [*] wsz臋dzie w domu le偶膮 tylko czarne d艂ugie nitki dos艂ownie codziennie mog臋 odkurzac
(Zdj nie moje)
Jestem w tym gownie ju偶 tak g艂臋boko 偶e nawet nie mam aplikacji do liczenia kal0rii, bo wszystko mam wyryte w g艂owie
馃Υ馃
Chce si臋 zabi膰, I poczu膰 ulg臋
(Zdj nie moje)
Istniej膮 ludzie kt贸rzy ko艅cz膮 fasta bo zacz臋li 偶u膰 gum臋 do 偶ucia...? 馃槶
Omad kt贸rym ko艅cz臋 20godzinnego fasta! (247kc@l)
Kocham te kotleciki z tu艅czyka, jeden ma 65kc@l i 12g bia艂ka! Czyli dwa maj膮 o 4g wi臋cej ni偶 ten ca艂y jogurt (maj膮 te偶 mniej kal0rii)
(Ps. To ten lizak po 6kc@l)
(Sory za tak膮 zamglona kamera xD)
Chudego popo艂udnia misie<3 馃Υ馃
Przysz艂a mi paczka z vinted i razem z ni膮 lizaki po 6kc@l 馃槏馃槏馃槏
Motywacja #1
Mam w szafie takie jeansy dzwony, kupi艂am lumpie i s膮 poprostu IDEALNE jak wyci膮gni臋te z 2000roku ale brakuje mi troch臋 偶eby si臋 w nich zapi膮膰, a bardzo chce je na艂o偶y膰 na wiosn臋 馃Υ
Jebac samo0kaleczenie, chce umrze膰 bole艣nie 偶eby co艣 poczu膰
Jem w艂a艣nie obiadek (179kc@l) mia艂am w planach nie je艣膰 ale matka si臋 o ma艂o nie zesrala z tym jebanym obiadem, ale wol臋 zrobic sobie obiad i mie膰 dok艂adnie wyliczone kc@l ni偶 偶eby ona mi co艣 wpycha艂a lol
Trzymajcie si臋 chudo 馃┗馃┓
Chce ju偶 sobot臋 i si臋 zwa偶y膰 ciekawe ile schudn臋 hihi
(Zdj nie moje)
Kochani mam dzisiaj limit 200kc@l, ale dobrze mi idzie fast mam go ci膮gn膮膰 czy co艣 zje艣膰 馃槦
馃Υ馃┗馃┑
Cze艣膰 Motylki 馃馃
Tak mi poszed艂 wczorajszy dzie艅:
Woda: 2L
Chudeg0 dnia 馃┑馃Υ
Dobranoc kochani, chudej nocki馃┑馃馃Υ
Jeju mam ju偶 dosy膰, nie odchudzania ale kurw ca艂ego 偶ycia niech mi kto艣 da kulk臋 w 艂eb
Kupi艂am sobie troch臋 cia艣niejsze jeansy 偶eby mie膰 motywacj臋 馃拫馃
(Zdj nie moje)
Jeju zazdroszcz臋 ch艂opom jakby wdym 偶e on warzy ode mnie 5kg wi臋cej jest ni偶szy ale ma chudsze nogi 馃槶馃槶
I jeszcze mu si臋 nie rozlewaj膮 jak siada 馃様