tw! should be skinny,but not 💔 max : 63 min : 47 gw: 50🍥not recovery🍥binge ed just a tiny safe space
167 posts
Я срываюсь каждый божий день
Когда это закончится
?
Кто-то опять обожрался
Я даже после отравления, когда мне нельзя есть почти ничего ловлю кп. На гречку, тушёную капусту, овсянку и супы, лол.
Похудение звучит как несбыточная мечта. Но мне все мои вещи сейчас малы. Значит мечта должна стать целью. И желательно выполнимой.
Мне теперь нельзя кофе.
(На самом деле ещё до хрена всего, но КОФЕ!!!)
Начинайте свой день правильно...
Блять как я хочу похудеть
Я отравилась и лежу сегодня дома
Почему-то вспомнила весну и лето. У меня ведь почти не было срывов. Единственный раз, который я точно помню, - это когда я уже капитально перебрала норму калорий, но захотела съесть хлеба с арахисовой пастой и бананами... Сейчас мне проще сосчитать по пальцам дни без срывов взахаха
Что такое здоровые отношения с едой?
Мне бессмысленно считать дни без срывов, ч об этом забываю
Сегодня кста срыв...
Сука тупая
Я
Опять
Обожралвчь
Блять хочу в минималку
Настроение : сесть на питьевую
Съела много. Начать считать дни без срывов?
Сижу на кухне.
Ах, да ещё сегодня перебрала по калориям уже...Тянет сорваться. Я выдержу. Я и так жирная :')
Взвесилась сегодня. Вешу приблизительно охуеть-как-много...
Лучшее минспо - моё тело. Я блять сиду и у меня живот свисает. Пиздец.
Я жирная или меня раздуло от месячных
Вы охуеете.
У меня вчера начались месячные. Сами. Без гормонов. Я пью только рыбий жир, витамин д и фолиевую кислоту. Всё.
Может набор веса стоил того? И мой организм хоть чуть-чуть восстановился?
Пипец бленб
Сегодня фоткались в школе с подружкой
И вроде я там даже красивая, еСЛИ НЕ СЧИТАТЬ ВТОРОГО ПОДБОРОДКА БЯЛТЬ. Я еле-еле влажу в джинсы. Птздец. Пиздец. Пиздец. Пиздец. Сегодня поела на 1000~ калорий уже, больше не ем.
Щтощ. Сегодня я поела много и вкусно. Хватит. И так жирная. С завтрашнего дня буду есть где-то на 800 калорий и меньше.
Хотела бы сесть на шоко или опять посидеть на голоде, но учёба...
С днём рождения меняя!
26.01.2021
Щтош
Я обожралась как тварь
Стараюсь не винить себя
Завтра ещё пойдём с мамой в кафе...
После этого 100 худею
При этом я несколько дней провела без срывов, если бы не др, то так бы и продолжалось. Даже желания жрать особого не было. Ноо...)
_____________________________________
Самый простой и логичный вариант в дальнейшем - есть утром, в школе, а после не есть ничего. Или есть, но немного (типо 150 грамм супа и всё) придя из школы.
Я чувствую себя жирной. Я осознаю себя жирной. Такой, какой я ещё никогда не была.
Я хочу быть худой.
Я буду худой.
Подсчёт калорий триггерит меня больше, чем голод... Втф.
Я начинала считать калории. По итогу ещё больше уходила в зажор.
Я хочу питаться свободно, я хочу быть свободной.
Я пробила максималку и не влажу в джинсы, купленные пару месяцев назад.
После дня рождения сяду на жёсткачи (наверное)
Но там ещё 10 февраля устное собеседование.
Ааа
Блин
Я ХОЧУ ПОХУДЕТЬ БЛЯТЬ
Мне не комфортно
Помогите
(Ебать я Маяковский, только это не стихи лесенкой, а жызнб)
Птздец
Вчера пригласили на концерт (с танцами) выступить. Двигаться было тяжеловато.
Ещё сегодня взвесилась : я пробила максималку...
Опять начинаю худеть.
Хотела питаться 'интуитивно' хотя бы до своего дня рождения, но всё летит к чертям.
Ненавижу всё.
Хочу вернуть минималку.
Я сейчас в ремиссии походу. Хаха.
Не считаю калории второй день. Отекла, но чувствую себя на удивление хорошо, даже великолепно.
Я чувствую себя свободной что ли. У меня есть интерес к чему-то кроме еды. Сегодня папа накупил печенья и тортиков, а я съела пару штук и наелась. При чём серьезно Я НАЕЛАСЬ ААА. В последние месяцы чувство голода и насыщения сбилось и я либо сметала всё, либо не ела в принципе.
Олимпиады - любовь. Написала скорее всего не очень, но мне так понравилось. Я чувствую себя увлеченной, вдохновленной. Во мне есть жизнь, а не только рпп. Вся та тьма, которая казалась кромешной и всепоглощающей, та бездна, над которой я ходила по тонкому лезвию. Я отошла от этого и я счастлива. Мне так хорошо не было очень давно.
Очень странным стал тот фактор, из-за которого я решила калории не считать. Вчера на литературе (а её пишут 5 часов) ч очень хотела есть, у меня просто отключались мозги без еды и энергии. В итоге я плюнула на всё и съела твикс, который у меня был и весь сухпаек,который нам выдали. Я хочу иметь энергию, я хочу мыслить, я хочу понимать сложные задачи. А для этого нужна еда и спокойствие. И всё это будет.
Весь день готовлюсь к олимпиаде по литературе
(Это не поможет))
В какой-то момент брат в соседней комнате начал играть на гитаре, я стала отвлекаться и... Истерить. Нда, это было ожидаемо от меня.
Опять переела. Плохо. Живот болит.
Надеюсь, что завтра буду в порядке и удачи мне.
Меня кошмарит не по-детски.
Но главное, чтобы завтра не болел живот/голова/спина
За окном -30, даже гулять не пойдешь
Блять
Опять объелась. Не так ужасно, как осенью, но много... Очень. (Прием усиленный вами ранее называется парцелляция, а кто-то (я) весь вечер учил литературу...)
Напряжена.
Послезавтра писать первый регион с олимпиадой. Я ничего не знаю. Потом ещё второй... Аааа
В школе всякий зачёты, мероприятия. Нервничаю. Не выдерживаю. Ем.
Вчера случилась истерика из-за еды. Мой отец сказал, когда мама предложила ему что-то из съестного, : "нее, я же не Соня, чтобы столько жрать". Сука. Расцарапала себе все руки и хожу теперь только в водолазке.
Ем через силу.
Потом опять будут кп?
Сегодня первый день учёбы. Мне скинули материалы к олимпиадам по русскому и литературе (я прошла на регион). Я н и ч е г о не понимаю. Не в смысле, что у меня мозги не работаю, а в смысле, что это просто не мой уровень совсем. Писать уже в четверг и в пятницу. Страшно.
Подняла калории до 1200. Не взвешиваюсь, так как это жутчайший триггер. Я понимаю, что до минималки далеко, как до луны пешком.
Рада, что перестала заниматься танцами, где нас взвешивали всех вместе. А ещё мерки для костюмов снимали...
Защемило спину. Хожу еле-еле. Тоже спасибо танцам за старые травмы.
😶