1butterflyana1 - Ana In Progress

Genteee, preciso emagrecer 8kg até final de janeiro. Alguém tem alguma dieta que fez e deu certo? Se sim, rebloga e fala qual é, ou então me chama no chat pfv! Não sei o que eu faço!!

people: you can’t lose weight in one week.

my ed:

omg.

(not my video)

10kg até o natal!

Reblogue se vc precisa emagrecer

starting the abc diet tomorrow ✨

i’ll be posting updates and food diaries at the end of each day. i’m gonna drink at least 2L of water everyday and workout once or twice a day.

anyone is welcomed to join me if they want to!

Filmes sobre Ana e mia?

Abzurdah - tem no Netflix, e retrata a vida de uma menina que como nós é Ana e também tem um blog.

Anorexia a ilusão da beleza - tem pela internet, e acho que é um marco pra quem começa com a Ana.

O cisne negro - não retrata a anorexia em si, mas a bulimia e a magreza. ( tem pela internet)

Maus hábitos- ( tem na internet) também retrata a anorexia, e também da muitas dicas.

Dicas p/ recaída

1.       Comer é para os fracos.

2.       Fome passa!

3.       Olhe suas gorduras! A comida só vai as fazer aumentarem.

4.       Você não tem fome.

5.       Beba um copo de água ou mastigue um chiclete.

6.       Comer não é normal.

7.       Comida é apenas algo que o ser humano idolatra.

8.       Você vai ser feliz quando for magra.

9.       Comida não é a solução para seus problemas.

10.   Sua amiga come igual a uma porca e não engorda? Problema o dela. Você engorda!

11.   A fome é psicológica.

12.   Você tem que ter pena dessa gordura nojenta no seu corpo.

13.   O ser humano pode ficar + ou – 48 dias sem comer. Não me venha com essa de fome.

14.   Ser magra é ser feliz.

15.   Ossos são puros, gordura não.

16.   Você está bem sem comida.

17.   Você é mesmo uma Ana? Então aguente.

18.   Saia sem dinheiro. Assim, você tem uma desculpa para não comer.

19.   Faça um NF.

20.   Não seja gorda!

21.   Eu e todas as Anas estaremos com você.

22.   Veja as fotos das thinspo’s.23.   Você não quer ser igual a elas?

24.   Então não coma!25.   Beba um chá.

26.   Durma.

27.   Quando você atingir sua meta irá agradecer a Ana.

28.   Seja forte e largue esse biscoito que está segurando. 

29.   Eu sei que você consegue.

30.   Nada é tão bom quanto ser magra.

nega. finge enjôo, dor de cabeça. não se entrega. não desista até que sua vontade aconteça. enquanto as pernas não afinar, shorts e saias, nem pensar. enquanto a barriga não secar, nada de parar de se exercitar. quando o estômago doer, não esqueça, quem está no controle é você. quando a visão ficar turva, segura em algo e não tumultua. os elogios vão começar a vir, vai ficar mais fácil sorrir. a auto estima vai melhorar e você vai aprender a se amar.

-Luiza Mousinho

Exatamente 10kg

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