Latest Posts by ourannaodessa - Page 2

Социальная сеть, которая платит за посты

Всем привет. Есть работа для тех, кто любит сидеть в соцсетях. Новая социальная сеть платит за посты и комментарии. Для начала работы регистрация здесь https://pocketnet.app?ref=PAmiji44jW6fmYfewaHq6mCAeoW82Va53E

Популярные темы для копирайтинга

Существуют ли популярные темы для копирайтинга? В какой сфере не хватает копирайтеров? Давайте рассмотрим наиболее востребованные направления копирайтинга.

Спортивные копирайтеры

Повышенный интерес к спортивным чемпионатам и играм не может оставаться без писателей. Постоянно требуются спортивные копирайтеры, которые могут работать продуктивно и быстро. Их труд преимущественно сезонный, приурочен к крупным событиям (Олимпийские игры, Кубок мира или Европы).

Однако копирайтинг на тему спорта может оставаться востребованным и в «мирное» время. Сотни сайтов, рассказывающих, как похудеть с помощью упражнений или нарастить мышечную массу, тоже требуют спортивной подготовки от копирайтера. А похудение и бодибилдинг — практически «вечные» темы. Чтобы завоевать заказчика, нужно хорошо ориентироваться в данной сфере и не допускать ошибок.

Адалт-копирайтеры

Аналитики полагают, что сайты с эротическим контентом занимают 10–30 % интернет-пространства. Поэтому адалт-копирайтер — настоящая профессия, которая у многих вызывает уважение. Авторы пишут описания товаров для взрослых, эротические рассказы и многое другое.

Важно: на бирже eТХТ заказы на «взрослую» тематику не публикуются в общей ленте. Заказчик может оформить такой заказ только через индивидуальные задания. А подобрать исполнителя можно через функцию подбора автора по тематике (18+).

Фильмы, сериалы, игры

Если юридический или технический копирайтинг слишком сложен, не стоит печалиться. Оборотная сторона быстрого интернета — неограниченный доступ к залежам мультимедиа. А ведь человек хочет узнать содержание, прежде чем смотреть фильм или сериал, скачать приложение.

Копирайтер тут как тут: без особых трудозатрат можно генерировать десятки килознаков текста каждый день, креативный копирайтинг тут не нужен. И опять-таки важны грамотность, актуальность и точность. Посмотрели сериал или фильм? Напишите синопсис, сюжет и обзор — можно заработать 300–1000 рублей за один вечер.

📷Лучшие сферы для копирайтинга

1. Строительство. Не стоит сбрасывать со счетов эту отрасль, но сгенерировать идеи для статей и удивить клиента здесь всё сложнее.

2. Право и закон. Копирайтинг для юриста необходим всем и всегда, ведь законы быстро меняются.

3. Высокие технологии. Новые телефоны, планшеты, прорывные открытия: рынок ждёт тысячи статей каждый месяц.

4. Красота и здоровье. Традиционные и современные рецепты, описание услуг — такие темы статей для копирайтеров остаются востребованными.

5. Диеты и кухня. Стоимость заказов относительно невелика, зато их постоянство приятно радует приверженцев тематики.

6. Собственное дело. Бизнес-копирайтинг — ещё одно поле деятельности, где можно найти себя и обеспечить хороший заработок.

Заработок на текстах

Всем привет. Хотите зарабатывать написанием статей? Может быть, хотите заказывать статьи для сайтов? Тогда регистрируйтесь на нашей бирже контента, по ссылке https://www.etxt.ru/?r=alya230

Красота Кракова

Если вы хотите поехать в Европу, то ближайшая к нашим славянским странам Польша. В этой стране есть много достопримечательностей, которые следует посмотреть.

Краков - это одна из жемчужин Центральной Европы, его история начинается в 10 веке нашей эры. Этот город сохранился лучше остальных польских городов, его исторический центр избежал разрушения во Второй Мировой войне. Здесь вы увидите веселую и оживленную площадь Рынок, которая датируется 13 веком. Также в центре Кракова вы увидите средневековые дома, и вершина его зодчества - это Вавельский замок, который возносится над городом. В центре города находится старинный еврейский квартал, который был увековечен в фильме “Список Шиндлера”.

Каждый год Краков посещают более 13 миллионов туристов. Рядом с этим городом находятся знаменитые Соляные копи Велички, которые упомянуты в наследии ЮНЕСКО.

С чего начать осмотр города? Главная в историческом центре Кракова - площадь Рынок, где вы увидите настоящий рынок, на котором бойко торгуют сувенирами. Попробуйте подняться на вершину Ратуши, сделанной из красного кирпича. Вход туда стоит 2 евро.

📷

Затем есть смысл поисследовать Казимеж, исторический еврейский район с его барами, кафе и магазинами. Также здесь есть базар, на котором можно найти все что угодно, от фотоаппаратов до уличной еды.

Главная достопримечательность в центре - это Вавельский замок, который расположен рядом с рекой Висла. Он представляет собой прекрасный пример архитектуры эпохи Возрождения. Даже если вы не хотите заходить в замок, то поднимитесь на его стены с целью посмотреть на реку, которая делит Краков на две части. Вход в замок свободный.

На юго-восток от Кракова расположены соляные копи Велички. В длину они имеют более 170 миль, и в глубину более 1000 футов.

Музеи. В городе много музеев, которые нужно увидеть. Это Польский авиационный музей, Археологический музей и Музей муниципальной инженерии.

Краковская карта - это хорошее изобретение. За 20 евро вы получите на 48 часов доступ в 40 музеев Кракова, а также сможете бесплатно использовать общественный транспорт.

📷

Брачное агентство Girl of Ukraine

Дорогие девушки! Если вы хотели бы встретить иностранца для отношений, и возможно, уехать для замужества в другую страну, то обращайтесь в наше агентство.Для начала сотрудничества пришлите краткий рассказ о себе, (ваше ФИО, вес, рост, биографические данные),две или три фотографии (в полный рост и портрет),на нашу почту annatrader@i.ua.

Принимаются заявки от кандидаток возрастом не старше 45 лет, не замужем, без детей. Все зарубежные мужчины, предлагаемые нашим агентством, материально обеспечены

Как оформить договор аренды правильно?

📷Договор аренды жилья – как его правильно оформить?Договор об аренде жилого помещения должен содержать подробное описание всех условий, при которых арендующий сможет проживать в жилище, а так же использовать находящееся там имущество. Для того, чтобы договор полностью учитывал интересы обеих сторон и собственник жилья и арендатор должны быть в курсе того, как оформить правильно договор аренды квартиры, он должен предусматривать несколько нюансов.

В современном мире, арендная сдача жилья является дополнительным средством заработка для многих пенсионеров, а так же людей, поменявших город проживания, но не желающих продавать недвижимость. Кроме того, сдача жилья является хорошим вариантом, чтобы выплатить ипотеку, или отбить траты на коммунальные платежи тем, кто решил купить жилье на перспективу, например, несовершеннолетним детям. Помимо этого, на жилищном рынке встречаются инвесторы, вложившие доступные деньги в приобретение квартиры в начале стройки, годами ранее.

Договора о квартирной аренде (называющиеся договорами наймов, они имеют между собой небольшую разницу, с некоторыми юридическими нюансами) заключается, как уже было сказано, между собственником жилья и будущим жильцом. Подписанный договор представляет собой заполненную письменную форму, и начинает действовать с самого начала его подписания сторонами. Договор о долгосрочной аренде главным образом заинтересует того, кто сменил место проживания и стал получать доходы удаленно. Помимо всего прочего, собственникам жилья более выгодно подписывать долгосрочные договора с платежеспособным, порядочным арендатором, бережно пользующимся чужим имуществом, избегающим конфликтов с соседями и не допускающим задержек при оплате. Долгосрочным договор считается в том случае, если подписывается сроком на пять лет и более. В том случае, если при подписании договора не указывается срок, он автоматически заключается на пять лет. Все договора об аренде подписанные сроком более чем на год, должны проходить процедуру обязательной регистрации в реестровых органах.📷

Регистрируя арендный договор , арендатор жилья и его собственник выводят свои отношения на новый, более официальный уровень. Цена за которую сдается жилище, а так же полный срок его аренды, становятся известными официальным государственным органам, например, налоговой службе. Именно по этой причине многие собственники, заключают арендные договора на срок не более года. Таким образом собственник экономит на госпошлинах и не тратит своего времени для регистрации . Но при этом, согласно законодательству, при заключении краткосрочного договора (например сроком до одного года), владельцу жилья все равно придется выплатить налоговый процент с получаемого им дохода.Подписанный арендный договор всегда может быть продлен или расторгнут. Все причины возможного прекращения аренды жилого помещения обговариваются заранее, в тексте самого арендного договора. Причиной расторжения договора может стать, например, просрочка внесения уплаты за аренду жилья в указанные сроки. Помимо всего прочего, условия арендного соглашения так же регулирует Гражданский кодекс. При приближении окончания срока долгосрочной аренды, собственник жилья должен предложить арендатору заключение нового договора. Либо просить покинуть жилище, в том случае, когда он решил прекратить заниматься сдачей своего жилья в аренду. При таких ситуациях собственнику придется ждать около года, перед тем, как опять начать сдавать в аренду свое жилье.

Добросовестный арендатор защищается законом: поэтому, если жилище все-таки оказалось сдано в аренду другому человеку, до того как прошел год, то предыдущий арендатор может обратиться в суд и попросить расторгнуть новый договор. Собственнику жилья придется выплатить бывшему арендатору компенсацию за убытки, понесенные тем при переезде на новое место жительства.Краткосрочная аренда может обходиться без продления договора, потому что стороны могут заключить новое соглашение. При ситуациях ограничения использования имущества арендатором, какими-либо условиями, тот имеет право разорвать арендное соглашение в любое время, не объясняя причины. Объясняется все это довольно просто, дело в том, что при заключении договора арендатор является наименее защищенной стороной.Нужно учитывать то, что соглашение об аренде отличается от соглашения о найме. Главное отличие соглашения об аренде жилого помещения от соглашения о найме заключается в том, кто именно заключает это соглашение. Следуя соглашению о найме, право пользоваться жилищем одно физическое лицо получает от другого физического лица. Об арендном соглашении говорят в той ситуации, при которой одна сторона договора является юридическим лицом. Однако, когда жилище сдается в аренду организации, она имеет право пользоваться им исключительно как жилым помещением. Наем – это очень ограниченное определение, распространяющееся исключительно по отношению к жилым помещениям. Тогда как, арендовать возможно и не жилые помещения, например: офис, склад, торговую площадь и производственное помещение. В быту имеет широкое распространение термин – аренда жилища, использующийся даже если имеется ввиду найм жилья. Однако, некоторые отличия все-таки имеются. Во-первых, при заключении договора о найме прописываются те, кто будет все время проживать вместе с арендатором. Соглашение об аренде подобных пунктов не требует. В арендном соглашении, так же может содержаться пункт о бытовой технике с мебелью. Сдается пустым обычно новое жилище, купленное специально для того, чтобы сдавать его в аренду. Однако же, многие арендаторы специально не приобретают имущество. Некоторым бытовая техника с мебелью усложняют переезды, потому, такие арендаторы отдают предпочтение жилищам имеющим всю необходимую обстановку, несмотря на более высокую плату. В том случае, когда арендатор получает вместе с квартирой в пользование все имущество собственника – бытовую технику с мебелью, – все это должно быть подробно и максимально точно прописано в пункте о приеме и передаче. Все предметы должны иметь подробное описание: модель, цвет, материал и техническое состояние.📷Согласно таким спискам собственник жилья станет принимать свою недвижимость, после того, как арендатор примет решение покинуть жилище, тогда, в случае повреждения или отсутствия каких-либо предметов, бывший жилец будет обязан возместить хозяину весь причиненный ущерб. Ради своего спокойствия собственник имеет право прописать в договоре пункт о залоге, который будет внесен при заключении аренды (чаще всего он имеет размер пары-тройки месячных платежей). При наличии в жилище испорченного имущество, сумма залога станет для хозяина компенсацией за причиненные убытки. Та же сумма сможет погасить задолженности и неоплаченные счета, в том случае, если таковые остались за арендатором, после того, как он покинул жилище. При мирном расставании собственника и арендатора, без наличия материальных претензий друг к другу, залог должен быть в полном объеме возвращен арендатору. Любой собственник заинтересован в том, чтобы его жилище снимал именно тот, кому он передал ключи, чтобы жилище было в хорошем состоянии, имущество находилось в сохранности, а платеж производился регулярно. По этим причинам договор между арендатором и собственником, в обязательном порядке должен иметь оформление в виде письменной формы.Пункты о том, как правильно оформить договор аренды помещения.1. Стороны договора: Необходимо указать перечень паспортных данных хозяина, арендатора жилища и прочих людей, что будут жить в квартире. Так же договор должен иметь отдельный пункт, в котором была бы обговорено

возможное проживание в квартире питомца и потенциально будущих детей. 2. Информация о жилище: Здесь ничего сложного: адрес жилища, площадь помещения, а так же информация о кадастровом номере. В этом же пункте должен находиться полный, подробный список имущества, имеющегося в жилище и переданного в использование арендатору. Значимым будет и уточнение о не нахождении жилища в залоге и об отсутствии обременением правом постороннего лица. 3. Сроки арендного соглашения и его продление: Согласно статье 683 Гражданского кодекса, период действия договора аренды не должен составлять более пяти лет. Кроме того нужно учитывать варианты договоров, сроки которых составляют больше чем один год, в таких ситуациях собственник и арендатор будут обязаны зарегистрировать обременение права собственности. При случах отсутствия регистрации права обременения, относительно посторонних лиц (которые не имеют отношения к договору), считаться заключенным соглашение не будет. 4. Оплата: В этом пункте необходимо прописать некоторые важные детали: арендная плата, порядок и сроки осуществления арендной платы, сумма неустойки при задержке арендной платы (при наличном расчете подразумевается расписка, подтверждающая получение денежных средств); периодичность и наличие возможности для изменения размера арендной платы (Последующее увеличение размера арендной платы может быть подписано сторонами договора, исключительно при наличии согласия арендатора); является ли частью платы стоимость коммунальных услуг. 5. Внесение обеспечительного платежа и его возможный возврат: Обеспечительный платеж – является суммой денег, равной паре месяцев арендной платы, он обеспечивает заинтересованность собственника при возмещении возможного ущерба, в будущем, либо же возмещении неуплаты. Во время получения, либо возврата обеспечительного платежа, в наличии у обеих сторон договора должны иметься дополнительные расписки. 6. Периодическая проверка жилья: При возникновении желания проверить сохранность имущества, а так же для того, чтобы иметь возможность контролировать количество жильцов, у собственника имеется полное право на периодическое посещение жилища. В договоре должно быть прописано, насколько частыми могут быть проверки. Кроме того, обязательно необходимо указать пункт об обязанности арендатора впускать в жилище пожарных, участкового, и электриков. 7. Потребность в проведении ремонта: Следуя Гражданскому кодексу текущие ремонтные работы в жилище должны осуществляться арендатором, а капитальный ремонт собственником. Однако, возможно указание других условий. К примеру, с начала подписания соглашения аренды, любые виды ремонтных работ, проводящихся внутри жилища, обязан будет выполнить арендатор. Замену проваливающихся полов и ремонт сантехники включительно. В договор также может быть внесен пункт о праве собственника на отказ арендатору в проведении ремонтных работ. Относится это к не аварийным ситуациям, когда например, жилец просто решил заменить старый паркет на кухне новой плиткой.

8. Пользование жилищем только по назначению: Нужно указать в тексте договора то, что жилое помещение может использоваться арендатором исключительно по назначению, это будет означать, что устраивать там склады вещей, салоны, шоу-румы и прочее запрещено. Иначе, в подобных ситуациях договор может быть незамедлительно расторгнут в одностороннем порядке. 9. Прекращение действия договора аренды досрочно: Воспользоваться данным правом могут обе стороны. К примеру, арендатор не доволен постоянно текущей крышей, затапливающей комнаты, либо жилище оказалось в списке программы реноваций. 10. Ситуации позволяющие расторгнуть арендное соглашение: Арендатор использует жилище не как следует. Соседи жалуются на беспорядки и шум (у собственника есть право определить количество жалоб, после которого появится основание для расторжения договора), проживающие испортили мебель, либо приобрели домашних животных. 11. Пункт о приеме-передаче жилого помещения: Это важный документ, в котором обязательно должна присутствовать полная и подробная опись всего имущества (техники и мебели, включая холодильник) и возможность регулярно проверять состояние жилого помещения. Для достоверности можно приложить к договору фотографии жилища и всей техники. В этом же пункте можно указать показания счетчиков на момент сдачи жилого помещения. В том случае, если первоначальный вид жилища был утрачен, то арендатор будет обязан провести за собственный счет все ремонтные работы.

📷12. Сдача жилого помещения арендатором: В договоре должна быть четко определена точная дата сдачи жилья по окончании действия арендного соглашения, либо его досрочного расторжения. «Сдать в течение недели», или же какая-нибудь другая цифра. Это необходимо для избегания случаев, при которых арендатор просит у собственника «дать еще несколько дней, для поиска нового жилья». Потом снова и снова, пользуясь дружескими отношениями с собственником, либо просто манипулируя его слабоволием. 13. Способы разрешения спорных ситуаций: Для начала стоит попробовать решить все спорные ситуации путем мирных переговоров. В том случае, когда найти компромисс мирным путем не представляется возможным, за решением всех вопросов следует обращаться в суд. При возникновении особо острых конфликтных ситуаций, такой вариант сможет быстро остудить пыл с обеих сторон. Потому что, доводить конфликт до судебных разбирательств и мучиться с долгими и тяжкими процессами, точно никому не захочется.

100 километров по поясу Славы: что будет после пандемии?

Итак, продолжаем наши одесские обзоры. На этот раз поговорим о спорте.

Перед нашим взором возникнет знаменитая Одесская велосотка. Это спортивное мероприятие, которое посвящено Дню освобождения Одессы от немецко-фашистских захватчиков. Проводят ее обычно в первую или вторую субботу апреля. Также проводится мероприятие для пешеходов: им нужно пройти 100 километров за 24 часа. Велосипедисты должны проехать 100 километров за 10 часов.

В 2020 году соревнования были перенесены на 26-27 сентября, из-за пандемии.

📷Дистанция

Сейчас велосипедисты стартуют в парке Шевченко на Аллее Славы, возле памятника Неизвестному Матросу. Они должны проехать 100 километров поясом славы. Перед началом гонки происходит возложение цветов к памятнику Неизвестному Матросу.

Раньше старт сотки был возле Григорьевки, а финишировали все в парке имени Шевченко. В 2009 году соревнование начиналось у двух столбов. Старты в парке имени Шевченко начались в 2013 году. 100 километров поясом славы уже долгие годы заканчиваются на 411 батарее.

100 километров по поясу Славы нужно преодолеть меньше, чем за 10 часов. Если вы приедете позже, то вас тоже встретят, накормят и обогреют. Мотоциклисты спасательной службы, проезжающие по трассе, наблюдают за велосипедистами. Тем, кто заблудился в темноте, проезжая через Черноморку к 411 батарее, они помогают доехать до финиша (пишу на основании собственного опыта).

Велосипедисты едут по такому маршруту: парк Шевченко - ул. Большая Арнаутская - ул. Разумовская - Объездная дорога - Ренийская дорога - Мирное- Марьяновка - Доброалександровка- Барабой - Санжейка - Молодежное - Бурлачья балка - Люстдорфская дорога - жилой массив “Черноморка” - Мемориал 411 батареи.

География участников

В Одесской сотке были задействованы люди не только из Одессы, а из разных стран и регионов. Сюда приезжали участники из Киева, Запорожья, Крыма, Армении, Молдавии.

Возраст участников

100 километров по поясу славы одессы преодолевали люди разных возрастов. В 2013 году в мероприятии участвовал 80-летний бегун из клуба “Панацея” Петр Грецкий, который принимал участие в Великой Отечественной войне. Но он не преодолел всю дистанцию. 70-летняя Людмила Поддубняк участвовала во всех сотках.

В 2019 году самым пожилым участником сотки стал Сергей Богуславский, 78 лет. В 2018 году в сотке участвовала Анастасия Дойникова, 79 лет.

Этапы развития Сотки

К организации пешего перехода имеют отношение редакция газеты “Вечерняя Одесса” и СТК “Одесса”. Пеший переход был организован раньше, в 1974 году. Одесская велосотка возникла 10 лет спустя, в 1983 году.

В 1986 году участие в Сотке стало платным - 8 рублей.

В 1988 году количество участников пешеходной сотки значительно превышало количество участников велосоревнования. Шли пешком более двух тысяч человек, велосипедистов было пару сотен.

В 2013 году в велосотке приняли участие Джин Воткинс из английского Бирмингема, и представители афинского цирка. Тогда же на сотке появились 50 кустарных веломобилей.

В 2018 году ситуация кардинально изменилась.

Теперь на старте были 300 бегунов и 2500 велосипедистов. К организации сотки были подключены современные технические решения. На руле у каждого велосипедиста крепили чип, а на стартовой и финишной арках были прикреплены датчики, которые позволяли взаимодействовать с этим чипом. В 2018 году число тех, кто приехал на финиш, составило 1165 человек, и это было в два раза меньше, чем количество стартовавших...

Рекорды

В 1988 году быстрее всех преодолел дистанцию спортивный обозреватель ТРК “Глас” Игорь Шафигулин - за 2 часа 55 минут. Работник Стальканата Петр Тимофеевич Ключник преодолел 100-километровую дистанцию 31 раз, и первая его “сотка” состоялась в 1976 году.

В 2016 году победителем сотки стал одесский спортсмен Виктор Галицкий. 100 километров по поясу славы Одессы ему удалось преодолеть за 2 часа 42 минуты.

Рекорд века в пешеходной сотке принадлежит спортсмену Игорю Томашевскому - 7 часов 44 минуты.

Особенности дистанции

Одесская велосотка захватывает большую дистанцию, и поэтому могут быть разные сюрпризы. Бывает так, что люди, которые хотят проехать 100 километров по поясу славы, попадают под дождь, и им приходится пробираться с велосипедом по грунтам. В таком случае 100 километров поясу славы становятся сложным испытанием, так как приходится соскребать грязь с колес велосипеда. Трудно приходится гонщикам, когда ветер дует в лицо.

Снаряжение

К участию в велогонке нужно подготовиться и с технической стороны, просто для того, чтобы потом не застрять со сдутыми колесами где-то на обочине трассы. У вас должен быть исправный велосипед.

Когда я ехала 100 километров по поясу Славы два года назад, то на подъезде к Мирному у меня треснула рама велосипеда. Велосипед был советский. Потом, после гонки, велосипед пришлось сваривать сварочным аппаратом.

Надо иметь с собой антипрокольную жидкость для камер, бортировочные лопатки, ключи, бортировки и кусачки. И, естественно, нужен велосипедный шлем. Без его наличия вас не допустят к гонке.

Железный человек

С появлением велосотки появились и желающие преодолеть две сотки сразу. 100 километров по поясу славы одессы можно преодолеть два раза - и пешком, и на велосипеде. Так зародилась традиция в субботу бежать 100 километров, а в воскресенье после ночного отдыха - ехать 100 километров на велосипеде. В 1988 -1989 годах уже появилось звание “Железный человек”, и этим героическим людям вручали красную ленточку.

Первым железным человеком стал Николай Ильин в 1987 году. Была и железная леди - Ирина Попова в 2009 году.

С 2005 года железный человек опять изменился. Анатолий Потайненко ввел новшество: атлеты после окончания бега сразу ехали велосотку.

Велосотка 2021

В наше время организация велосотки имеет ряд особенностей. Теперь предъявлять медицинскую справку на старте необязательно.

Но нужно понимать, что участник сам несет ответственность за состояние своего здоровья и физическую подготовку. Организаторы велогонки не несут ответственности. Всем участникам заезда рекомендуется перед пробегом сходить к врачу-терапевту и проверить здоровье…

Есть главный врач, который может в любой момент проверить любого участника, и снять его с гонки и не допустить его туда. Если участник сильно устал и не может двигаться дальше, он садится в специальный автобус, куда погружают и его велосипед. И его отвозят к нему домой.

На этапе регистрации придется пройти тест, в котором нужно будет продемонстрировать знание правил дорожного движения. Также велосипедист должен уметь ездить в группе. Если вас все это не пугает, вы можете регистрироваться для участия в велосотке.

День рождения мобильного телефона

Я ломал голову, пытаясь вспомнить первый раз, когда я заметил сотовый телефон на камере, я думаю, что это был Майкл Дуглас в роли Гордона Гекко на Уолл-стрит, хотя это мог быть Зак Моррис (Марк-Пол Госселаар). Статья, опубликованная несколько лет назад на CBC News, перечисляющая 5 основных моментов в истории сотовых телефонов, включает в себя оригинальный смартфон, выпущенный в 1993 году Bellsouth и IBM и известный как личный коммуникатор Саймона. 

  В статье также упоминаются первые камеры для мобильных телефонов, которыми были Nokia 7650 и Sanyo SPC-5300, выпущенные в 2002 году. И первый BlackBerry 2003 года. iPhone выпущен в 2007 году.

Motorola

Стоит отметить еще две важные вехи компании Motorola - это персональный сотовый раскладной телефон MicroTAC, который был выпущен в 1989 году и был самым маленьким и легким сотовым телефоном на рынке в то время. Я не могу поверить, что RAZR, который стал бешено популярным благодаря своему ультратонкому дизайну телефона-раскладушки в металлическом корпусе, выпущенному еще в 2004 году.

   Я помню, как давно мечтал о ярко-розовом. Между тем, чтобы отпраздновать свой телефонный звонок, Motorola предлагает специальные предложения на один день со скидкой до 150 долларов на некоторые телефоны Motorola и модификации Moto. Все предложения доступны на Motorola.com

Это было 45 лет назад, когда мобильные телефоны были заменены автомобильными телефонами, которые служили основной цели связи и должны были использоваться только элитным классом. Известно, что первый звонок сделал сотрудник Motorola Мартин Купер, который использовал DynaTAC для этого звонка. К этой услуге автомобильной радиотелефонной сети был подключен автомобильный аккумулятор. Для автомобильной телефонной связи использовался мощный передатчик, и сигналы принимались через антенны. В середине 1900-х годов наблюдалась разработка вышек сотовой связи, которые улавливали сигналы в трех направлениях в форме шестиугольника и использовались для питания автомобильных телефонов. Индийские правительственные чиновники использовали эти телефоны в качестве средства связи.

В недавнем прошлом телефоны развивались невероятными темпами. Сегодня невозможно представить жизнь без телефона. Первый DynaTAC был громоздким и ничем не уступал современным устройствам связи.

Первая Motorola весила около 1,13 кг и имела длину 10 дюймов. У него было долгое время подзарядки, а при предыдущей полной зарядке он предлагал только полчаса в режиме разговора. В 1984 году он был одобрен для использования широкой публикой. Тогда это стоило около 3995 долларов. Было очевидно, что такую сумму может осилить только элита. Его батарея могла работать 8 часов и весила около 0,77 кг.

25 лет назад Саймон работал над первым смартфоном IBM. Его функциями были КПК (что делает его смартфоном), 4,5-дюймовый монохромный ЖК-экран, стилус, возможность управления такими данными, как электронная почта, заметки и т. Д., А также цена до 899 долларов. Первый телефон со встроенной камерой появился в 2000 году. Телефон J-SHO4 был выпущен компанией Sharp. В то время камера в телефоне была невообразимым престижем!

В те дни линейка Blackberry Quark была самым популярным  телефоном, пока Стив Джобс не изменил правила игры после того, как представил Apple. Первым телефоном на базе Android (на базе Linux) был HTC. Копирование, вставка и виджеты были здесь введением. В нем также были представлены гугл и карты.

Тем временем были представлены и китайские бренды. Такие бренды, как Huawei, ZTE и т. Д., нельзя игнорировать, и они входят в число ведущих мировых брендов. Мир технологий коснулся невообразимых вех, охватывающих почти невозможный путь непрерывного прогресса на каждом этапе, и достиг стадии, когда мы можем общаться, возможно, с кем угодно, в любой точке земного шара без каких-либо задержек во времени.

А что вы думаете о прогрессе мобильных телефонов?

Невесомость

Космонавты, находящиеся на орбите Земли, часто испытывают ощущение невесомости. Эти ощущения, испытываемые астронавтами, находящимися на орбите, аналогичны ощущениям, которые испытывает любой, кто временно подвешен над сиденьем во время поездки в парке развлечений. Не только ощущения одинаковы (для космонавтов и райдеров американских горок), но и причины этих ощущений невесомости одинаковы. К сожалению, многие люди не могут понять причины невесомости.

  Причину невесомости понять довольно просто. Однако упорство предубеждений по теме часто мешает пониманию. Рассмотрите следующий вопрос с несколькими вариантами ответов о невесомости в качестве проверки ваших предвзятых представлений по этой теме:

Проверьте свои предвзятые представления о невесомости:

Астронавты на орбитальной космической станции невесомы, потому что ...

а. в космосе нет гравитации и они ничего не весят.

б. пространство - это вакуум, и в вакууме нет гравитации.

c. пространство - это вакуум, и в вакууме нет сопротивления воздуха.

d. астронавты находятся далеко от поверхности Земли в месте, где гравитация оказывает минимальное влияние.

Если вы верите в любое из вышеперечисленных утверждений, то, возможно, потребуется небольшая перестройка и переназначение вашего мозга, чтобы понять настоящую причину невесомости. Как и в случае со многими темами по физике, перед изучением необходимо сначала изменить себя. 

Другими словами: не то, чего вы не знаете, делает изучение физики сложной задачей; именно то, что вы знаете, делает изучение физики сложной задачей. Поэтому, если у вас есть предвзятое мнение (или сильное предубеждение) о том, что такое невесомость, вам нужно осознавать это предвзятое мнение. И когда вы рассматриваете следующую альтернативную концепцию о значении невесомости, оцените разумность и логичность двух конкурирующих идей.

 Контакт против бесконтактных сил

Прежде чем понять невесомость, нам нужно будет рассмотреть две категории сил - силы контакта и силы действия на расстоянии. Когда вы сидите на стуле, вы испытываете две силы - силу гравитационного поля Земли, тянущую вас вниз, к Земле, и силу стула, толкающую вас вверх. Сила, направленная вверх на стул, иногда называется нормальной силой, и возникает в результате контакта между верхней частью стула и вашим нижним концом. Эта нормальная сила классифицируется как контактная сила. Контактные силы могут возникать только в результате фактического касания двух взаимодействующих объектов - в данном случае стула и вас. 

  Сила тяжести, действующая на ваше тело, не является контактной силой; ее часто называют силой, действующей на расстоянии. Сила тяжести является результатом взаимного притяжения вашего центра масс и центра масс Земли; эта сила существовала бы даже, если бы вы не контактировали с Землей. Сила гравитации не требует физического контакта двух взаимодействующих объектов (вашего тела и Земли); он может действовать на расстоянии в пространстве. Поскольку сила тяжести не является контактной силой, ее нельзя почувствовать при контакте. Вы никогда не почувствуете силу тяжести, воздействующую на ваше тело, так же, как вы почувствуете силу контакта. Если вы скользите по асфальтовому теннисному корту (не рекомендуется), вы почувствуете силу трения (силу контакта). Если в коридоре вас толкнет хулиган, вы почувствуете приложенную силу (силу контакта). Если вы качнулись на скакалке на уроке физкультуры, вы почувствуете силу натяжения (силу контакта). Если вы сядете на стул, вы почувствуете нормальную силу (силу контакта). Но если вы прыгаете на батуте, даже путешествуя по воздуху, вы не чувствуете, как Земля притягивает вас силой тяжести (сила действия на расстоянии). Невозможно почувствовать силу тяжести. Тем не менее, те силы, которые возникают в результате контакта, можно почувствовать. А в случае сидения на стуле вы можете почувствовать силу стула; и именно эта сила дает вам ощущение веса. Поскольку восходящая нормальная сила будет равна нисходящей силе тяжести в состоянии покоя, сила этой нормальной силы дает меру величины гравитационного притяжения. Если бы на ваше тело не действовала направленная вверх нормальная сила, вы бы не ощущали своего веса. Без контактной силы (нормальной силы) невозможно ощутить неконтактную силу (силу тяжести).

 Значение и причина невесомости

Невесомость - это просто ощущение, которое испытывает человек, когда нет никаких внешних объектов, соприкасающихся с его телом и оказывающих на него давление или давление. Ощущения невесомости возникают при снятии всех контактных сил. Эти ощущения характерны для любой ситуации, когда вы на мгновение (или постоянно) находитесь в состоянии свободного падения. В свободном падении единственная сила, действующая на ваше тело, - это сила тяжести - бесконтактная сила. Поскольку силу тяжести нельзя почувствовать без других противодействующих сил, вы не почувствуете ее. В состоянии свободного падения вы почувствуете себя невесомым.

Это чувство невесомости является обычным явлением в парках развлечений для водителей американских горок и других аттракционов, когда гонщики на мгновение поднимаются в воздух и поднимаются со своих сидений. Предположим, что вас подняли на стуле на вершину очень высокой башни, а затем ваш стул внезапно упал. Когда вы и ваш стул падаете на землю, вы оба ускоряетесь с одинаковой скоростью - g. Поскольку стул неустойчивый и падает с той же скоростью, что и вы, он не может давить на вас. Нормальные силы возникают только в результате контакта с устойчивыми опорными поверхностями. Сила тяжести - единственная сила, действующая на ваше тело. Никакие внешние объекты не касаются вашего тела и не действуют. Таким образом, вы испытаете ощущение невесомости. Вы бы весили столько же, сколько обычно (или так мало), но не ощущали бы этого веса.

Невесомость - это всего лишь ощущение; это не реальность, соответствующая похудевшему человеку. Поскольку вы свободно падаете на американских горках (или других аттракционах), у вас нет времени.

  Невесомость очень мало связана с весом и в основном связана с наличием или отсутствием контактных сил. Если под «весом» мы имеем в виду силу гравитационного притяжения к Земле, свободно падающий человек не «похудел»; он все еще испытывает гравитационное притяжение Земли. К сожалению, смешение фактического веса человека с его ощущением веса является источником многих заблуждений.

 Показания весов и вес

С технической точки зрения весы не измеряют вес. Хотя мы используем весы для измерения своего веса, показания весов на самом деле являются мерой восходящей силы, прилагаемой весами для уравновешивания нисходящей силы тяжести, действующей на объект. Когда объект находится в состоянии равновесия (в состоянии покоя или в движении с постоянной скоростью), эти две силы уравновешиваются. Сила, направленная вверх весами на человека, равна силе тяжести, направленной вниз (также известной как вес). И в этом случае показание весов (то есть мера восходящей силы) равно весу человека. Однако, если вы стоите на весах и подпрыгиваете вверх и вниз, показания весов быстро изменяются. Когда вы совершаете это подпрыгивающее движение, ваше тело ускоряется. Во время периодов ускорения восходящая сила шкалы меняется. И поэтому показания шкалы меняются. Ваш вес меняется? Точно нет! Вы весите столько же (или меньше), сколько и всегда. Показания весов меняются, но помните: ВЕСЫ НЕ ИЗМЕРяюТ ВАШ ВЕС. Весы измеряют только внешнюю контактную силу, приложенную к вашему телу.

Теперь рассмотрим Отиса Л. Эвадерза, который проводит один из своих знаменитых экспериментов с лифтами. Он стоит на весах в ванной и ездит на лифте вверх и вниз. Поскольку он ускоряется вверх и вниз, показания шкалы отличаются от показаний, когда он находится в состоянии покоя и движется с постоянной скоростью. Когда он ускоряется, восходящие и нисходящие силы не равны. Но когда он находится в состоянии покоя или движется с постоянной скоростью, противодействующие силы уравновешивают друг друга. Зная, что показание шкалы является мерой вертикальной силы, действующей на его тело, ее значение можно предсказать для различных стадий движения. Например, значение нормальной силы (Fnorm), действующей на тело Отиса весом 80 кг, можно предсказать, если известно ускорение. Этот прогноз можно сделать, просто применив второй закон Ньютона, как обсуждалось в Разделе 2. В качестве иллюстрации использования второго закона Ньютона для определения различных контактных сил при поездке на лифте рассмотрим следующую диаграмму. На диаграмме 80-килограммовый Отис движется с постоянной скоростью (A), ускоряется вверх (B), ускоряется вниз (C) и свободно падает (D) после того, как трос лифта оборвался.

В каждом из этих случаев восходящую контактную силу (Fnorm) можно определить с помощью диаграммы свободного тела и второго закона Ньютона. Взаимодействие двух сил - восходящей нормальной силы и нисходящей силы тяжести - можно рассматривать как перетягивание каната. Чистая сила, действующая на человека, указывает, кто выигрывает в перетягивании каната (верхняя сила или нижняя сила) и насколько. Чистая сила 100-Н, направленная вверх, указывает на то, что направленная вверх сила «выигрывает» на величину, равную 100 Н. Гравитационная сила, действующая на всадника, определяется с помощью уравнения Fgrav = m * g.

Нормальная сила больше, чем сила тяжести, когда есть восходящее ускорение (B), меньше, чем сила тяжести, когда есть нисходящее ускорение (C и D), и равна силе тяжести, когда нет ускорения. (А). Так как это нормальная сила обеспечивает ощущение собственного веса, водитель лифта будет чувствовать свой нормальный вес в случае A, больше, чем его нормальный вес в случае B, и меньше, чем его нормальный вес в случае C. 

  Во всех четырех случаях водитель лифта весит одно и то же - 784 Н. Тем не менее, его ощущение веса колеблется на протяжении всей поездки на лифте.

 Невесомость на орбите

Космонавты, находящиеся на околоземной орбите, невесомы по тем же причинам, что и участники свободного падения в парке аттракционов или в свободнопадающем лифте. Они невесомы, потому что на их тело не действует внешняя контактная сила. В любом случае гравитация - единственная сила, действующая на их тело. Поскольку это сила, действующая на расстоянии, она не может быть ощутима и, следовательно, не будет давать никакого ощущения их веса. Но наверняка астронавты на орбите что-то весят; то есть на их тело действует сила тяжести. Фактически

, если бы не сила тяжести, астронавты не двигались бы по орбите по кругу. Это сила тяжести, которая обеспечивает центростремительную силу, необходимую для ускорения внутрь, характерного для кругового движения. Сила тяжести - единственная сила, действующая на их тело. Космонавты в свободном падении. Подобно падающему райдеру парка развлечений и падающему лифту, астронавты и их окружение падают к Земле под действием единственной силы тяжести. Астронавты и все их окружение - космическая станция с ее содержимым - падают на Землю, не сталкиваясь с ней. Их тангенциальная скорость позволяет им оставаться в орбитальном движении, в то время как сила тяжести тянет их внутрь.

Многие студенты считают, что астронавты, находящиеся на орбите, невесомы, потому что они не испытывают силы тяжести. Поэтому предполагать, что отсутствие гравитации является причиной невесомости, испытываемой астронавтами на орбите, было бы нарушением принципов кругового движения. Если человек считает, что отсутствие гравитации является причиной его невесомости, то ему сложно придумать причину, по которой астронавты вообще находятся на орбите. Дело в том, что для орбиты должна быть сила тяжести. 

А вы хотели бы побывать на орбите?

10 вещей, которые нужно знать про Крещение

1. Крещение - это причастие.

Причастие - это знак завета, соответствующий обещаниям, данным Богом в Его завете. Древо жизни указывало на Бога как на автора человеческой жизни и его обещание вечной жизни, радуга в завете с Ноем означала обещание Бога, что он никогда больше не будет наводнять мир, в то время как Пасха означала, что Бог миновал тех, кого защищали жертвеннае кровь.

2. Крещение - это таинство нового завета.

Его следует применять ко всем ученикам Иисуса (Матф. 28: 19-20) и означает союз со Христом (Рим. 6: 1-9) и омовение от греха (Деяния 22:16, 1 Кор. 6: 9- 11).

3. Крещение следует понимать в контексте всего Писания.

Как таинство нового завета, оно представляет собой исполнение всей Божьей работы искупления, обещанной в Священных Писаниях Ветхого Завета.

  4. Крещение в основном относится к тому, что делает Бог, а не к тому, что мы делаем.

Таинства - это знаки работы Бога; только Он дает жизнь вечную, искупает грехи, объединяет нас со Христом и смывает наши грехи. Спасительные действия Бога всегда сопровождаются предписываемыми им знамениями завета.

5. Крещение в новом завете во имя троицы (Матф. 28: 19-20, 1 Кор. 6: 9-11).

Следовательно, он принадлежит Богу, а не церкви или какой-либо конкретной деноминации.

6. Крещение неразрывно связано со смертью и воскресением Христа.

Иисус назвал свою смерть крещением (Луки 12: 49-50, ср. Матф. 3: 13-15). Обещания завета влекут за собой противоположные предупреждения, и поэтому таинства являются знаками суда, а также благословения. В крещении мы соединяемся со Христом в Его смерти, погребении и воскресении (Рим. 6: 1–9) и омываемся от наших грехов.

Спасительные действия Бога всегда сопровождаются предписываемыми им знамениями завета.

7. Крещение неразрывно связано с работой Духа, поскольку работа Христа и Духа неразделимы.

Мы крестились в смерть Христа и воскрешены к новой жизни; Идея о том, что водное крещение и крещение Духом - это отдельные реальности, влечет за собой дуалистический образ мышления.

8. Следовательно, крещение связано с началом духовного обновления и воскресения (Рим. 6: 1-9, 1 Кор. 12: 12-13).

9. Крещение - одна из четырех духовных дверей.

Тони Лейн говорит, что четыре духовных двери - это покаяние, вера, прощение грехов и дар Духа, которые по-разному представлены в евангелизационных проповедях в Деяниях.

Это означает, что между крещением и верой существует неизменная связь. Педобаптисты утверждают, что домашнее хозяйство остается основой управления заветом в Новом Завете, так что младенцы верующих находятся в завете благодати (Еф. 6: 1-3).

10. Как и возрождение, крещение наступает в самом начале христианской жизни, как только человек может считаться христианином.

Это не означает, что крещение является действенной причиной возрождения и что между ними нет необходимого временного порядка (за исключением случаев обращенных), но что они связаны теологически.

Великий пост

Великий пост или  Μεγάλη Τεσσαρακοστή, Μεγάλη Νηστεία, что означает «Великие 40 дней» и «Великий пост» соответственно является наиболее важным периодом поста в церковный год в Восточной Православной церкви (включая византийскую). Он готовит христиан к величайшему празднику церковного года - Пасхе. 

Великий пост имеет общие корни с постом западного христианства. Есть некоторые различия во времени Великого поста (помимо расчета даты Пасхи) и в том, как он практикуется, как литургически во время публичного богослужения в церкви, так и индивидуально.

Одно различие между восточным христианством и западным христианством - это расчет даты Пасхи . В большинстве лет Восточная Пасха приходится на Западную Пасху, а может быть и на пять недель позже; иногда эти две даты совпадают. Как и в случае с Западным постом, Великий пост длится сорок дней, но, в отличие от западного, в счет учитываются воскресенья.

Великий пост официально начинается в Чистый понедельник, за семь недель до Пасхи (Пепельная среда не соблюдается в восточном христианстве) и длится 40 дней подряд, завершаясь Преждеосвященной литургией в пятницу шестой недели. Следующий день называется Лазарева суббота, день перед Вербным воскресеньем. (Таким образом, если даты Пасхи совпадают, Чистый понедельник наступает за два дня до Пепельной среды.)

Цель

Цель Великого поста - подготовить верующих не только к празднованию, но и к участию в Страстях и Воскресении. Вся жизнь византийского обряда сосредоточена вокруг воскресения . Великий пост задуман как «мастерская», где характер верующего духовно возносится и укрепляется; где его жизнь заново посвящена принципам и идеалам Евангелия; где пост и молитва завершаются глубоким убеждением в жизни; где апатия и безразличие превращаются в активные действия веры и добрых дел.

Пост не ради самого поста.  Скорее, это средство, с помощью которого каждый верующий готовится достичь, принять и достичь призвания своего Спасителя. Поэтому значение Великого поста высоко оценивают не только монахи, которые постепенно увеличивали продолжительность Великого поста, но и сами миряне. Православные постные правила - это монастырские правила. Эти правила существуют не как фарисейский закон,  но как идеал, к которому нужно стремиться; не как самоцель, но как средство очищения сердца, просвещения разума, освобождения души и тела от греха и духовного совершенства, увенчанного добродетелью любви к Богу и человеку.

В византийском обряде аскетизм предназначен не только для «профессиональных» верующих, но и для каждого мирянина в зависимости от его силы. Таким образом, Великий пост является священным институтом Церкви, призванным служить каждому верующему. 

  Он предоставляет каждому человеку ежегодную возможность для самоанализа и улучшения стандартов веры и морали в его христианской жизни. 

Проводя больше времени, чем обычно, в молитвах и размышлениях над Священным Писанием и Священными Преданиями Церкви, верующий становится более богоподобным. Отношение к этому периоду очень позитивное, это не столько период покаяния, как думает о нем «Запад», сколько попытка вернуть себе наше истинное состояние, каким оно было для Адама и Евы до грехопадения - жить чистой жизнью. 

Самодисциплина

Соблюдение Великого поста характеризуется постом и воздержанием от определенных продуктов, усиленной личной и общественной молитвой, самоанализом, исповеданием, личным совершенствованием, покаянием и возмещением за совершенные грехи, а также раздачей милостыни.

Нужно воздерживаться от употребления мяса, рыбы, яиц и молочных продуктов, вина и масла. По некоторым традициям воздерживаются только от оливкового масла; в других -запрещены  все растительные масла.  В то время как вино и масло разрешены по субботам, воскресеньям и в некоторые праздничные дни,  рыба разрешена в Вербное воскресенье. 

Благовещение, когда оно выпадает перед Вербным воскресеньем, и икра разрешена в Лазарскую субботу, мясо и молочные продукты полностью запрещены. пока пост не будет остановлен на Пасху. 

Ожидается, что помимо дополнительных литургических празднований, описанных ниже, христиане будут уделять больше внимания своей личной молитве и усилить ее. Согласно богословию византийского обряда, когда возрастает аскетизм, должна возрастать и молитва. Отцы церкви называют пост без молитвы «постом бесовским», поскольку демоны не едят в соответствии со своей бестелесной природой, но и не молятся.

Литургические обряды

Великий пост уникален тем, что с литургической точки зрения недели не проходят с воскресенья по субботу, а начинаются в понедельник и заканчиваются в воскресенье, и большинство недель названы в честь урока из Евангелия, который будет прочитан на Божественной литургии. заключительное воскресенье. Это показывает, что весь сезон является предвосхищающим и ведет к величайшему воскресенью из всех - Пасхе.

Во время Великого поста используется специальная служебная книга, известная как Постное триоди, которая содержит постные тексты для ежедневного служения (канонические часы) и литургий. Триоди начинается в предпостный период для дополнения или замены части регулярных богослужений. Эта замена начинается постепенно, первоначально затрагивая только чтения Послания и Евангелия, и постепенно увеличивается до Страстной недели, когда она полностью заменяет весь другой литургический материал .Триодион используется до тех пор, пока свет не погаснет до полуночи во время Пасхального бдения, после чего он заменяется Пятидесятницей, которая начинается с полной замены обычных служб (во время Светлой недели) и постепенно уменьшается до тех пор, пока обычные службы не возобновятся после праздника. 

В будние дни Великого поста полная Божественная литургия не совершается, потому что радость Евхаристии (буквально «Благодарение») противоречит настроению покаяния, которое преобладает в эти дни. 

Поскольку в это время года считается особенно важным получение Святых Таин (Святое Причастие), Литургия Преждеосвященных Даров, также называемая Литургией св. Григория Диалоголога, может совершаться в будние дни. 

За этим следует торжественный большой вход, где Святые Таинства приносятся к алтарному столу, а затем, пропуская анафору (евхаристическую молитву), следует план оставшейся части божественной литургии, включая святое причастие. В большинстве приходов и монастырей эту литургию совершают только по средам, пятницам и в праздничные дни, но ее можно совершать в любой будний день Великого поста. Поскольку божественная литургия не совершается в будние дни, Типика занимает свое место в канонические часы, независимо от того, совершается ли литургия на вечерне или нет. В субботу и воскресенье можно совершить Божественную литургию в обычном режиме. По субботам совершается обычная Божественная литургия св. Иоанна Златоуста; по воскресеньям совершается более продолжительная Божественная литургия св. Василия Великого.

Службы Канонических часов намного дольше во время Великого поста, и структура служб отличается в будние дни. Обычное вечернее маленькое повечерие заменяется гораздо более длительным служением Великого повечерия. В то время как в русской традиции Великое повечерие используется в пятницу вечером (хотя некоторые части читаются, а не поются, а часть постных текстов заменяется непостными гимнами), в греческой практике обычное повечерие используется вместе с первыми четырьмя. недель, четверть акафиста Богородице. В пятую субботу, известную как суббота акафиста, всюду на утрени поется весь акафист.

Тема постной радости

Разница между восточными и западными обрядами состоит в том, что в то время как на Западе пение Аллилуйи прекращается во время Великого поста, на Востоке его использование увеличивается. Это потому, что для христиан пост должен быть радостным (ср. Матфея 6:16), а чувство собственного достоинства всегда должно сдерживаться надеждой на Божье прощение . 

Фактически, дни, следующие за постным шаблоном

называются «днями с Аллилуиа». Эта тема «Великой постной радости» также присутствует во многих гимнах Триодиона, таких как стихиры, которые начинаются словами: «Настала Великая весна! ...» (Вечерня Апостича, Среда Недели Сыра) и «Сейчас время покаяния; начнем с радости, братия ...» (Утреня, Второй канон, Ода 8, понедельник сырной недели).

Увеличивается и совершение простираний во время богослужений. Единственная молитва, которая олицетворяет постные службы, - это молитва святого Ефрема, которую произносят на каждой службе в будние дни, сопровождая полными земными поклонами. Один перевод гласит:

О Господь и властелин моей жизни! дух праздности, уныния, честолюбия и праздности, не дай мне.

Но скорее дух целомудрия, смирения, терпения и милосердия даруй мне Твоего слугу.

Да, мой царь и Господь, дай мне увидеть свои собственные недостатки и воздерживаться от осуждения других: Ибо благословен Ты во веки веков. Аминь.

Общественное чтение Священного Писания увеличивается во время Великого поста. Псалтирь (Псалтырь), который обычно читают один раз в неделю, читают дважды в неделю в течение шести недель, предшествующих Страстной неделе. Количество чтений из Ветхого Завета также увеличивается: книги Бытия, Притчей и Исаии читаются почти полностью в шестой час и вечерню (во время сырной недели чтение на этих службах происходит от Иоиля и Захарии, в то время как во время вечерни Страстная неделя они из Исхода, Иезекииля и Иова). Уникально то, что в будние дни Великого поста не проводится публичное чтение Посланий или Евангелий. Это потому, что чтения относятся к Божественной литургии, которая не совершается в будние дни Великого поста. Однако есть послания и Евангелия, назначенные на каждую субботу и воскресенье.

Молитва за мертвых

Во время Великого поста церковь также усиливает молитву за умерших, не только напоминая верующему о его собственной смертности и тем самым усиливая дух покаяния, но и напоминая ему о его христианском долге милосердия в молитве за усопших. Некоторые субботы во время Великого поста - это субботы мертвых, со многими гимнами Ежедневной службы и Божественной литургией, посвященной поминанию усопших. 

Кроме того, в каждый будний день Великого поста может совершаться Лита, краткая молитвенная служба по усопшим, при условии, что в этот день нет праздника.

Как развивался биткоин

Биткойн - это криптовалюта, цифровой актив, предназначенный для работы в качестве средства обмена, который использует криптографию для контроля своего создания и управления, а не полагается на центральные органы.  Он был изобретен и реализован изобретателем под псевдонимом Сатоши Накамото, который объединил многие существующие идеи сообщества шифровальщиков. За свою историю биткойн быстро вырос и стал важной валютой как в Интернете, так и в автономном режиме. С середины 2010-х годов некоторые предприятия начали принимать биткойны в дополнение к традиционным валютам. 

   Предыстория

До выпуска биткойнов существовал ряд технологий цифровых денег, начиная с протоколов электронных денег Дэвида Чаума и Стефана Брэндса на основе эмитентов.  Идея о том, что решения вычислительных задач могут иметь некоторую ценность, была впервые предложена криптографами Синтией Дворк и Мони Наор в 1992 году. Эта идея была независимо повторно открыта Адамом Бэком, который в 1997 году разработал hashcash, схему проверки работоспособности для борьбы со спамом.   Первыми предложениями по распределенной цифровой криптовалюте, основанной на дефиците, были b-money Вэй Дая и бит-золото Ника Сабо.  Хэл Финни разработал многоразовое доказательство работы (RPOW), используя hashcash в качестве алгоритма доказательства работы .

В предложении бит-золота, которое предлагало коллективный рыночный механизм для контроля над инфляцией, Ник Сабо также исследовал некоторые дополнительные аспекты, включая протокол византийского отказоустойчивого соглашения, основанный на кворумных адресах для хранения и передачи связанных решений доказательства работы, которые однако был уязвим для атак Сибиллы. 

Творчество

18 августа 2008 года было зарегистрировано доменное имя bitcoin.org.  Позднее в том же году, 31 октября, в список рассылки по криптографии была отправлена ​​ссылка на статью Сатоши Накамото под названием «Биткойн: одноранговая электронная денежная система»  В этом документе подробно описаны методы использования одноранговой сети для создания того, что было описано как «система для электронных транзакций, не полагаясь на доверие».  3 января 2009 года была создана сеть биткойнов, когда Сатоши Накамото добыл генезисный блок биткойна (блок номер 0), за который было выдано вознаграждение 50 биткойнов. В основу этого блока был встроен текст:

The Times, 3 января 2009 г. Канцлер находится на грани второй помощи банкам. 

Текст ссылается на заголовок в The Times, опубликованный 3 января 2009 г.  Это примечание было истолковано как отметка о дате создания и как насмешливый комментарий о нестабильности, вызванной частичным банковским резервированием. 

Первый биткойн-клиент с открытым исходным кодом был выпущен 9 января 2009 года на SourceForge. 

Одним из первых сторонников, приверженцев, участников биткойнов и получателей первой биткойн-транзакции был программист Хэл Финни. Финни загрузил биткойн-программное обеспечение в день его выпуска и получил 10 биткойнов от Накамото в ходе первой в мире биткойн-транзакции 12 января 2009 года (блок 170).  Другими ранними сторонниками были Вэй Дай, создатель предшественника биткойна b-money, и Ник Сабо, создатель предшественника биткойна Bit Gold. 

В первые дни Накамото, по оценкам, добыл 1 миллион биткойнов.  Прежде чем исчезнуть из какого-либо участия в биткойнах, Накамото в некотором смысле передал бразды правления разработчику Гэвину Андресену, который затем стал ведущим разработчиком биткойнов в Bitcoin Foundation, наиболее близком к официальному публичному лицу «анархического» биткойн-сообщества. 

Стоимость первых биткойн-транзакций обсуждалась отдельными лицами на биткойн-форуме, при этом одна известная транзакция в размере 10 000 BTC использовалась для косвенной покупки двух пицц, доставленных Papa John's. 

6 августа 2010 года была обнаружена серьезная уязвимость в протоколе биткойнов. Транзакции не были должным образом проверены до того, как они были включены в журнал транзакций или блокчейн, что позволило пользователям обойти экономические ограничения биткойнов и создать неопределенное количество биткойнов. 

  15 августа уязвимость была использована; более 184 миллиардов биткойнов были сгенерированы в ходе транзакции и отправлены на два адреса в сети. В течение нескольких часов транзакция была обнаружена и стерта из журнала транзакций после того, как ошибка была исправлена, и сеть перешла на обновленную версию протокола биткойнов.  Это был единственный серьезный недостаток безопасности, обнаруженный и использованный в истории биткойнов. 

Сатоши Накамото

Основная статья: Сатоши Накамото

Предполагается, что «Сатоши Накамото» является псевдонимом человека или людей, которые разработали исходный протокол биткойнов в 2008 году и запустили сеть в 2009 году. Накамото отвечал за создание большей части официального программного обеспечения биткойнов и активно вносил изменения и размещал техническую информацию на биткойн-форуме. Было много предположений относительно личности Сатоши Накамото с подозреваемыми, включая Дая, Сабо и Финни, и сопровождающих их людей. Также обсуждалась возможность того, что Сатоши Накамото был компьютерным коллективом в европейском финансовом секторе. 

Расследование настоящей личности Сатоши Накамото было предпринято The New Yorker and Fast Company. Расследование New Yorker выявило как минимум двух возможных кандидатов: Майкла Клира и Вили Лехдонвирта. В ходе расследования Fast Company были получены косвенные доказательства связи заявки на шифрование, поданной Нилом Кингом, Владимиром Оксманом и Чарльзом Брай 15 августа 2008 года, и доменного имени bitcoin.org, которое было зарегистрировано 72 часа спустя. Патентная заявка 

  Документ содержал сетевые технологии и технологии шифрования, аналогичные технологиям Биткойна, а текстовый анализ показал, что фраза «... вычислительно непрактично для реверсирования» появилась как в заявке на патент, так и в техническом документе биткойна.  Все три изобретателя прямо отрицали, что они Сатоши Накамото.

В мае 2013 года Тед Нельсон предположил, что японский математик Шиничи Мочизуки - это Сатоши Накамото.  Позже в 2013 году израильские исследователи Дорит Рон и Ади Шамир указали на Росс Уильяма Ульбрихта, связанного с Шелковым путем, как на возможного человека, скрывающегося за прикрытием. Два исследователя основали свои подозрения на анализе сети транзакций биткойнов. [ Эти утверждения были оспорены , и Рон и Шамир позже отказались от своих претензий. 

Причастность Накамото к биткойну, похоже, не продлится до середины 2010 года. В апреле 2011 года Накамото связался с одним из вкладчиков биткойнов, сказав, что он «перешел к другим вещам» .

Стефан Томас, швейцарский программист и активный член сообщества, нарисовал временные метки для каждого из более чем 500 сообщений Накамото на форуме о биткойнах; итоговая диаграмма показала резкое снижение до почти полного отсутствия публикаций в период с 5 до 11 часов по Гринвичу. Поскольку эта закономерность сохранялась даже по субботам и воскресеньям, это предполагало, что Накамото спал в это время, а часы с 5 утра до 11 утра по Гринвичу - с полуночи до 6 утра по восточному стандартному времени (североамериканское восточное стандартное время). Другие подсказки предполагали, что Накамото был британцем: заголовок, который он закодировал в блоке генезиса, был взят из издаваемой в Великобритании газеты The Times, и как его сообщения на форуме, так и его комментарии в исходном коде биткойнов использовали британское правописание.

Поиск в Интернете анонимным блоггером текстов, похожих по написанию на белую книгу о биткойнах, предполагает, что статьи Ника Сабо о «бит-золоте» имеют схожего автора. Ник отрицал, что он Сатоши, и выразил свое официальное мнение о Сатоши и биткойне в статье в мае 2011 года. 

В мартовской статье 2014 года в Newsweek журналистка Лия МакГрат Гудман боксировала Дориана С. Накамото из Темпл-Сити, Калифорния, заявив, что Сатоши Накамото - это имя при рождении этого человека. Ее методы и выводы вызвали широкую критику. 

В июне 2016 года London Review of Books опубликовал статью Эндрю О'Хагана о Накамото. 

После того, как в мае 2020 года документальный фильм YouTube указал на Адама Бэка как на создателя биткойна , последовала широкая дискуссия. Настоящая личность Сатоши Накамото до сих пор остается предметом споров.

Рост

2011 г.

На основе открытого исходного кода биткойна начали появляться и другие криптовалюты. 

Некоммерческая группа Electronic Frontier Foundation начала принимать биткойны в январе 2011 года , а затем прекратила их принимать в июне 2011 года, сославшись на озабоченность отсутствием юридических прецедентов в отношении новых валютных систем . Решение EFF было отменено 17 мая 2013 года, когда они возобновили прием биткойнов. 

В июне 2011 года WikiLeaks  и другие организации начали принимать биткойны в качестве пожертвований.

2012 г.

В январе 2012 года биткойн был показан в качестве основного предмета вымышленного судебного процесса по юридической драме CBS «Хорошая жена» в эпизоде ​​третьего сезона «Биткойн для чайников». Ведущий шоу «Безумные деньги» CNBC Джим Крамер сыграл самого себя в зале суда, где он показал, что не считает биткойн настоящей валютой, сказав: «Нет центрального банка, который мог бы регулировать это; он цифровой и функционирует полностью равноправно». 

В сентябре 2012 года был запущен Bitcoin Foundation для «ускорения глобального роста биткойнов посредством стандартизации, защиты и продвижения протокола с открытым исходным кодом». Основателями были Гэвин Андресен, Джон Матонис, Патрик Мерк, Чарли Шрем и Питер Вессенес. 

В октябре 2012 года BitPay сообщил о наличии более 1000 продавцов, принимающих биткойны в рамках своей службы обработки платежей . В ноябре 2012 года WordPress начал принимать биткойны. 

2013

В феврале 2013 года платежный процессор Coinbase на основе биткойнов сообщил о продаже биткойнов на сумму 1 миллион долларов США за один месяц по цене более 22 долларов за биткойн . Интернет-архив объявил, что готов принимать пожертвования в виде биткойнов и намерен предоставить сотрудникам возможность получать часть своей зарплаты в биткойн-валюте. 

В марте журнал транзакций биткойнов, называемый цепочкой блоков, был временно разделен на две независимые цепочки с разными правилами приема транзакций. В течение шести часов одновременно работали две сети биткойнов, каждая со своей версией истории транзакций. Основные разработчики призвали к временной остановке транзакций, что вызвало резкую распродажу . Нормальная работа была восстановлена, когда большая часть сети была понижена до версии 0.7 программного обеспечения биткойнов.  Mt. Gox ненадолго приостановил депозиты биткойнов, и обменный курс на короткое время упал на 23% до 37 долларов, когда произошло важное событие .

 Он подрос до примерно 48 долларов в следующие часы.  В США Сеть по борьбе с финансовыми преступлениями (FinCEN) установила нормативные правила для «децентрализованных виртуальных валют», таких как биткойн, классифицируя американских майнеров биткойнов, которые продают свои сгенерированные биткойны, как компании, предоставляющие денежные услуги (или MSB), которые могут подлежать регистрации и другие юридические обязательства. 

В апреле платежные системы BitInstant и Mt. Gox столкнулся с задержками обработки из-за недостаточной мощности , в результате чего обменный курс биткойна упал с 266 до 76 долларов, а затем вернулся к 160 долларам в течение шести часов.  Биткойн получил большее признание, когда такие службы, как OkCupid и Foodler, начали принимать его к оплате. 

15 мая 2013 года власти США арестовали счета, связанные с Mt. Gox, обнаружив, что он не был зарегистрирован в качестве переводчика денег в FinCEN в США. 

17 мая 2013 года было сообщено, что BitInstant обработал примерно 30 процентов денег, поступающих в биткойн и исходящих из него, и только в апреле провел 30 000 транзакций .

23 июня 2013 года стало известно, что Управление по борьбе с наркотиками США перечислило 11,02 биткойна в качестве изъятого актива в уведомлении об аресте Министерства юстиции США в соответствии с 21 U.S.C. § 881.  Это был первый случай, когда государственное учреждение заявило об изъятии биткойнов. 

В июле 2013 года в Кении начался проект по связыванию биткойнов с популярной системой мобильных платежей M-Pesa в рамках эксперимента, призванного стимулировать инновационные платежи в Африке.  В том же месяце Управление валютного управления и политики в Таиланде заявило, что биткойн не имеет какой-либо правовой базы и, следовательно, будет незаконным, что фактически запретило торговлю на биткойн-биржах в стране. 

6 августа 2013 года федеральный судья Амос Маззант из Восточного округа Техаса пятого округа постановил, что биткойны являются «валютой или формой денег» (в частности, ценными бумагами в соответствии с определением Федеральных законов о ценных бумагах) и, как таковые, подпадают под действие юрисдикция суда  и Министерство финансов Германии отнесли биткойны к термину «расчетная единица» - финансовый инструмент - хотя и не как электронные деньги или функциональная валюта, классификация, тем не менее, имеющая юридические и налоговые последствия .

В октябре 2013 года ФБР изъяло около 26 000 BTC с веб-сайта Silk Road во время ареста предполагаемого владельца Росс Уильяма Ульбрихта. Две компании, Robocoin и Bitcoiniacs, запустили первый в мире банкомат с биткойнами 29 октября 2013 года в Ванкувере, Британская Колумбия, Канада, что позволило клиентам продавать или покупать биткойн-валюту в кафе в центре города. Китайский интернет-гигант Baidu разрешил клиентам служб безопасности веб-сайтов расплачиваться биткойнами .

В ноябре 2013 года Университет Никосии объявил, что будет принимать биткойны в качестве оплаты за обучение, а главный финансовый директор университета назвал их «золотом завтрашнего дня» . В ноябре 2013 года китайская биржа биткойнов BTC China обогнала японскую Mt. Gox и европейская Bitstamp стали крупнейшей биржей для торговли биткойнами по объему торгов. 

В декабре 2013 года Overstock.com объявил о планах принимать биткойны во второй половине 2014 года. 5 декабря 2013 года Народный банк Китая запретил китайским финансовым учреждениям использовать биткойны.  После объявления стоимость биткойнов упала , и Baidu больше не принимал биткойны для определенных услуг . Покупка реальных товаров за любую виртуальную валюту была незаконной в Китае по крайней мере с 2009 года. 

2014 г.

В январе 2014 года Zynga  объявила, что тестирует биткойн для покупки внутриигровых активов в семи своих играх. В том же месяце, согласно статье USA Today, отели The D Las Vegas Casino Hotel и Golden Gate Hotel & Casino в центре Лас-Вегаса объявили, что они также начнут принимать биткойны. В статье также говорилось, что валюта будет приниматься в пяти местах, в том числе на стойке регистрации и в некоторых ресторанах.  Скорость сети превысила 10 петахешей в секунду. TigerDirect  и Overstock.com начали принимать биткойны.

В начале февраля 2014 года одна из крупнейших биткойн-бирж Mt. Gox приостановила снятие средств, ссылаясь на технические проблемы.  К концу месяца Mt. Gox подала заявление о защите от банкротства в Японии на фоне сообщений о краже 744 000 биткойнов.  За несколько месяцев до подачи заявки популярность Mt. Gox уменьшилась, поскольку пользователи испытывали трудности с выводом средств. 

В июне 2014 года скорость сети превысила 100 петахешей в секунду. 18 июня 2014 года было объявлено, что поставщик платежных услуг биткойнов BitPay станет новым спонсором St.Petersburg Bowl в рамках двухлетнего соглашения, переименованного в Петербургская Чаша. Биткойн должен был быть принят для продажи билетов и концессионных продаж в игре в рамках спонсорства, а само спонсорство также оплачивалось за использование биткойнов. 

В июле 2014 года Newegg и Dell  начали принимать биткойны.

В сентябре 2014 года компания TeraExchange, LLC получила одобрение Комиссии по торговле товарными фьючерсами США (CFTC) на включение в листинг внебиржевого свопового продукта на основе цены биткойна. Одобрение CFTC на своп-продукт знаменует собой первый раз, когда регулирующий орган США одобрил финансовый продукт с биткойнами. 

В декабре 2014 года Microsoft начала принимать биткойны для покупки игр Xbox и программного обеспечения для Windows. 

В 2014 году было выпущено несколько веселых песен, прославляющих биткойн, таких как «Ода Сатоши» 

В 2014 году был выпущен документальный фильм «Взлет и рост Биткойна», в котором представлены интервью с пользователями биткойнов, такими как программист и торговец наркотиками. 

2015 г.

В январе 2015 года Coinbase собрала 75 миллионов долларов США в рамках раунда финансирования серии C, побив предыдущий рекорд для биткойн-компании. Менее чем через год после обрушения Mt. Gox, британская биржа Bitstamp объявила, что их биржа будет отключена на время расследования взлома, в результате которого из их горячего кошелька было украдено около 19 000 биткойнов (что эквивалентно примерно 5 миллионам долларов США на тот момент).  Биржа оставалась офлайн в течение нескольких дней на фоне слухов о том, что клиенты потеряли свои средства. Bitstamp возобновила торговлю 9 января после усиления мер безопасности и заверения клиентов в том, что это не повлияет на баланс их счетов. 

В феврале 2015 года количество продавцов, принимающих биткойны, превысило 100 000 .

В октябре 2015 года в Консорциум Unicode было внесено предложение добавить кодовую точку для символа биткойна. 

2016 г.

В январе 2016 года скорость сети превысила 1 эксахеш / сек.

В марте 2016 года Кабинет министров Японии признал, что виртуальные валюты, такие как биткойн, имеют функцию, аналогичную реальным деньгам.  Bidorbuy, крупнейшая онлайн-площадка в Южной Африке, запустила платежи в биткойнах как для покупателей, так и для продавцов .

В июле 2016 года исследователи опубликовали документ, показывающий, что к ноябрю 2013 года торговля биткойнами больше не велась «греховными» действиями, а велась законными предприятиями.

В августе 2016 года крупная биткойн-биржа Bitfinex была взломана, и было украдено почти 120 000 BTC (около 60 миллионов долларов). 

В ноябре 2016 года швейцарский железнодорожный оператор SBB (CFF) модернизировал все свои автоматические билетные автоматы, чтобы у них можно было покупать биткойны с помощью сканера на билетном автомате для сканирования адреса биткойнов в приложении для телефона .

Биткойн год за годом вызывает все больший академический интерес; количество опубликованных статей в Google Scholar, в которых упоминается биткойн, выросло с 83 в 2009 году до 424 в 2012 году и 3580 в 2016 году. Также академический журнал Ledger опубликовал свой первый выпуск. Отредактировал Питер Ризун.

2017 г.

Количество предприятий, принимающих биткойны, продолжало расти. В январе 2017 года NHK сообщила, что количество интернет-магазинов, принимающих биткойны в Японии, за последний год увеличилось в 4,6 раза.  Генеральный директор BitPay Стивен Пара заявил, что количество транзакций компании выросло в 3 раза с января 2016 года по февраль 2017 года, и объяснил, что использование биткойнов растет в платежах цепочки поставок B2B. 

Биткойн становится все более легитимным среди законодателей и традиционных финансовых компаний. Например, Япония приняла закон, разрешающий использовать биткойны в качестве законного способа оплаты , а Россия объявила, что будет легализовать использование криптовалют, таких как биткойны. 

Объемы биржевых торгов продолжают расти. За 6-месячный период, заканчивающийся в марте 2017 года, объем торгов мексиканской биржи Bitso увеличился на 1500%. С января по май 2017 года Poloniex saw увеличение количества активных онлайн-трейдеров более чем на 600% и количество регулярно обрабатываемых транзакций на 640% больше. 

В июне 2017 года символ биткойна был закодирован в Unicode версии 10.0 в позиции U + 20BF (₿) в блоке Currency Symbols. 

Вплоть до июля 2017 года пользователи биткойнов поддерживали общий набор правил для криптовалюты.  1 августа 2017 года биткойн разделился на две производные цифровые валюты: цепочку биткойнов (BTC) с ограничением размера блока 1 МБ и цепочку Bitcoin Cash (BCH) с ограничением размера блока 8 МБ. Раскол получил название хард-форка Bitcoin Cash. 

6 декабря 2017 года торговая площадка программного обеспечения Steam объявила, что больше не будет принимать биткойны в качестве оплаты за свои продукты, сославшись на медленную скорость транзакций, нестабильность цен и высокие комиссии за транзакции. 

2018 г.

Крушение пузыря криптовалюты § 2018 г.

22 января 2018 года Южная Корея ввела постановление, требующее от всех трейдеров биткойнов раскрывать свою личность, тем самым наложив запрет на анонимную торговлю биткойнами. 

24 января 2018 года компания онлайн-платежей Stripe объявила, что к концу апреля 2018 года прекратит поддержку платежей в биткойнах, сославшись на снижение спроса, рост комиссий и увеличение времени транзакций в качестве причин. 

2019 г.

По состоянию на сентябрь 2019 года в мире насчитывалось 5 457 банкоматов с биткойнами. В августе того же года странами с наибольшим количеством банкоматов с биткойнами были США, Канада, Великобритания, Австрия и Испания.

2020 г.

2 июля 2020 года индийская компания 21Shares начала котировать набор биткойн-биржевых продуктов (ETP) в торговой системе Xetra Deutsche Boerse. 

1 сентября 2020 года Wiener Börse перечислил свои первые 21 названия, номинированные в криптовалютах, таких как биткойн, включая услуги котировок в реальном времени и расчетов по ценным бумагам. 

3 сентября 2020 года Франкфуртская фондовая биржа допустила на своем регулируемом рынке котировку первой биржевой ноты (ETN) биткойнов, клиринг которой осуществляется централизованно через Eurex Clearing. 

В октябре 2020 года PayPal объявила, что позволит своим пользователям покупать и продавать биткойны на своей платформе, но не вносить или снимать биткойны. 

История цен и стоимости

Цена биткойна достигла 1139,9 долларов США 4 января 2017 года (полулогарифмический график)

Среди факторов, которые, возможно, способствовали этому росту, были европейский кризис суверенного долга - особенно кипрский финансовый кризис 2012–2013 годов - заявления FinCEN об улучшении правового статуса валюты, а также рост интереса в СМИ и Интернете. 

До 2013 года почти весь рынок биткойнов велся в долларах США (US $). 

Когда рыночная оценка общего запаса биткойнов приблизилась к 1 миллиарду долларов США, некоторые комментаторы назвали цены на биткойны пузырем.  В начале апреля 2013 года цена за биткойн упала с 266 долларов до примерно 50 долларов, а затем выросла примерно до 100 долларов. В течение двух недель, начиная с конца июня 2013 года, цена неуклонно снижалась до 70 долларов. Цена начала восстанавливаться, вновь достигнув пика 1 октября на уровне 140 долларов. 2 октября Шелковый путь был захвачен ФБР. Этот захват привел к падению флеш-памяти до 110 долларов. Цена быстро восстановилась и через несколько недель вернулась к 200 долларам . Последний пробег вырос с 200 долларов 3 ноября до 900 долларов 18 ноября. 

 Сейчас биткоин стоит примерно 53 тысячи долларов. Будет ли он дорожать или дешеветь? Покажет время. 

10 знаков, предупреждающих о токсичных отношениях

 Некоторые отношения полезны для нас - они делают нашу жизнь больше, знакомят нас с новым и помогают нам вырасти в лучшие версии самих себя.

Но есть отношения, которые унижают нас как личностей.

Намеренно или непреднамеренно наши партнеры в этих отношениях причиняют нам боль и заставляют усомниться в нашем здравом уме.

Это коварный и глубокий обман, известный как «газлайтинг».

Отношения с газлайтингом или «токсичные отношения» - это отношения, в которых ваш партнер - друг, коллега или даже супруг - манипулирует вами, заставляя поверить в то, что вы сами вызываете их проблемы.

Что такое токсичные отношения?

Токсичные отношения часто характеризуются жестоким обращением, контролем и неуважением со стороны одного или обоих партнеров.

Есть ряд привычек, которые вы или ваш партнер можете повторять неоднократно, которые могут стать токсичными и нанести серьезный вред вашим отношениям.

Токсичные отношения не всегда начинаются плохо. Приятно думать, что большинство людей начинают с хорошими намерениями, но токсичный человек не сможет удержаться от принижения своего партнера или создания напряженной, нестабильной обстановки в отношениях. Итак, независимо от того, состоите ли вы в отношениях 3 месяца или 3 года, никогда не поздно определить токсичное поведение.

  Читайте дальше, чтобы узнать о тревожных признаках, которые чаще всего встречаются в токсичных отношениях, а также о том, что вы можете сделать, чтобы исправить это.

Каковы признаки токсичных отношений?

1. Неуважение во время и после ссоры.

Если вы состоите в отношениях, в которых вы оба спорите и решаете проблемы одинаково, это прекрасно. Но у большинства пар у каждого партнера свой способ общения. Некоторые предпочитают отступить во время спора и уделить немного времени себе, в то время как другие предпочитают решать проблему в лоб.

Хотя первые несколько аргументов подтверждают эти различия, то, что происходит дальше, очень важно для здоровых и открытых отношений. Ваш партнер должен уважать ваш способ решения проблемы, а вы должны уважать их, даже если вам это не нравится. Многие пары будут пытаться встретиться где-то посередине и таким образом решить свои проблемы в общении.

Токсичный партнер не будет пытаться общаться с вами и идти на компромисс. Вместо этого они часто «пробираются» к вам, независимо от того, насколько вам это неудобно. Это не только неуважительно, это еще и признак контролирующего поведения.

2. Игра в виноватых

Если ваш партнер часто винит вас в своих ошибках, очевидно, что он пытается избежать ответственности за свои слова или действия. Даже простые проблемы, например, оставить свет в ванной комнате, могут стать частью обвинения. Обычно это звучит примерно так: «Я забыл сделать это, потому что ВЫ отвлекли меня», что мгновенно меняет проблему и отвлекает внимание от самих себя.

Джон Ким из Psychology Today использует термин «владение», говоря о том, чтобы не брать на себя вину:

«Если мы никогда не возьмем на себя ответственность, это сделает отношения однобокими и в конечном итоге токсичными. Собственность - вот что способствует развитию отношений. Если люди не владеют, они не учатся, не расширяются и не развиваются. Они повторяют шаблоны. Они живут прошлым ».

Жертве может показаться, что они ничего не могут сделать правильно. Все, что они говорят, им постоянно отбрасывают. В здоровых отношениях оба партнера должны быть открытыми и готовы брать на себя ответственность. В конце концов, мы люди, и ошибки случаются.

3. Обсуждение своих отношений со всеми, кроме вас.

Коммуникация - ключ к успеху. Без этого отношения могут очень быстро стать токсичными. После ссоры здоровая пара сядет вместе и решит свои проблемы. Даже если они не могут это исправить, они могут согласиться оставить это в прошлом и активно уйти от проблемы.

Токсичный партнер часто предпочитает разговаривать со своими друзьями или семьей, чем общаться с вами. Это может привести к тому, что вы почувствуете себя брошенным в темноте и часто обидитесь, когда услышите, что проблемы ваших отношений - это разговоры в городе. Это также указывает на то, что они не хотят решать проблемы вместе, что может привести к большому разочарованию и негодованию в отношениях.

4. Чувство беспомощности и опустошенности.

Когда мы думаем о здоровых, полных отношениях, мы представляем улыбающиеся, влюбленные пары, которые довольны друг другом. Если вы чувствуете себя измученным и беспомощным в отношениях, это может быть признаком того, что что-то не так.

Это особенно утомительно, если это связано с поведением вашего партнера по отношению к вам, которое может включать постоянные споры или постоянное обнаружение недостатков в своих поступках.

Нам часто кажется, что мы обязаны отношениям стараться до самого конца, и в некоторых случаях это прекрасная цель. Но в случае токсичных отношений вам нужно поставить себя на первое место и понять, когда проблемы начинают влиять на вас умственно и физически.

Саванна Суэйн Уилсон из Insider описывает, как токсичные отношения могут повлиять на вас физически:

«Может быть, вы изо всех сил пытаетесь бодрствовать, потому что каждое ваше взаимодействие с партнером было аргументом. Но в любом случае, если отношения вызывают у вас беспокойство или другие проблемы с психическим здоровьем, это очень может истощить ваше физическое здоровье ».

5. На цыпочках рядом с партнером.

Вы когда-нибудь дважды думаете, прежде чем упомянуть что-то своему партнеру? Часто ли вы позволяете чему-то идти, просто чтобы сохранить мир? На данный момент это может показаться решением, но, в конце концов, такое поведение не поможет, если вы имеете дело с токсичным человеком.

В счастливых, здоровых отношениях вы должны чувствовать себя на 100% комфортно, разговаривая со своим партнером. Независимо от того, серьезная это или незначительная проблема, очень важно верить партнеру в то, что он учтет ваше мнение. Помимо уважения к вашим мыслям и чувствам, ваш партнер также должен быть открыт для решения проблем вместе, как команда.

6. Контролирующее поведение

Контролирующее поведение часто может начинаться почти сладко и обьясняется желанием защищать. Желание, чтобы вы вернулись домой прямо с работы, потому что они скучают по вам, или мешать вам встречаться с определенными друзьями, потому что они «не кажутся» хорошим влиянием на вас.

Список можно продолжать, от того, что вы носите, до того, с кем вы общаетесь. Одно можно сказать наверняка, лучше не станет.

Кевин Томпсон, эксперт по разрывам и отношениям, представленный на Lifehack, резюмирует действия контролирующего партнера:

«По сути, контролирующий партнер попытается повлиять на ваше поведение с помощью негативного влияния. Каждый раз, когда вы не уделяете им полного внимания, они расстраиваются, и это, скорее всего, приведет к ссоре или спору. Заботливый партнер, скорее всего, будет честно высказывать свои опасения, вместо того, чтобы делать это косвенно с негативным подкреплением ».

Часто наши друзья и семья замечают эти модели контроля раньше, чем жертвы. Поэтому независимо от того, нравится ли вашему партнеру ваша семья или друзья, никогда не бывает плохой идеей прислушиваться к их советам, особенно если они начинают замечать токсичную черту, такую ​​как контроль.

7. Угрозы распада

Угрожать разрывом и разрывом отношений каждый раз, когда что-то идет не так, - явный признак токсичных отношений. Мы можем думать об этом в своей голове, но угроза партнеру может заставить его почувствовать себя заменяемым и бесценным.

Это не только усугубляет аргумент, но и в значительной степени является формой эмоционального шантажа. Это все равно, что сказать другому человеку, что если он не ведет себя так, как вы хотите, вас нет. В здоровых отношениях оба партнера должны чувствовать себя в безопасности.

Споры будут, но преданный партнер будет пытаться уладить дела миром

, чем угрожать их второй половинке.

8. Отношения - это односторонние усилия.

Чтобы отношения были здоровыми, оба должны прилагать усилия. Старая поговорка «отношения - это работа на полную ставку» была не за горами, поскольку жизнь, общение и компромисс с партнером требуют усилий - каждый божий день. Если ваш партнер часто избегает усилий с вами или вашими отношениями, это может быть признаком токсичного поведения.

Конечно, у всех бывают плохие дни. Это неестественно - всегда быть на связи 100% времени. Однако, если вы постоянно чувствуете, что ваш партнер не пытается активно разрешать споры или уважать ваши потребности в отношениях, это верный признак того, что он не так заинтересован в этих отношениях, как вы.

9. Постоянное наблюдение за поведением друг друга.

Мы все совершаем ошибки, но если мы никогда не откажемся от промахов друг друга, шансы на здоровые отношения станут практически невозможными. Если ваш партнер постоянно вспоминает ошибки, которые вы совершали в прошлом, это может сильно расстроить, поскольку вы можете почувствовать, что никогда не сможете уйти от прошлого.

Еще большее разочарование вызывает тот факт, что эти ошибки должны были быть устранены в первый раз, когда вы спорили о них, а не через несколько месяцев или лет спустя.

В конце концов, если ваш партнер не хочет отпускать прошлое, возможно, пришло время отпустить его или ее. Отношения должны строиться на развитии и построении прочных отношений на будущее, а не на повторении старых ошибок всякий раз, когда это подходит их аргументам.

10. Оскорбительное поведение

Это может показаться очевидным, но часто друзья и родственники начинают замечать шаблоны жестокого обращения раньше, чем это делает жертва. Часто возникает вопрос: «Почему он / она не ушел в первый раз?», Когда люди слышат о том, что кто-то страдает от жестокого обращения, словесного или физического.

Что касается того, почему эмоциональное насилие так же опасно, как и физическое, Эмма-Мари Смит пишет для HealthyPlace:

«Из-за того, что эмоциональное насилие очень незаметно, трудно заметить предупреждающие признаки надвигающегося насилия. Словесные оскорбления чаще всего происходят за закрытыми дверями, и здесь нет черных глаз, отпечатков пальцев или сломанных костей. Тем не менее, как жертвы, мы чувствуем себя разбитыми, изможденными и слабыми, без единого шрама или синяка, которые можно было бы показать ».

Если ваш партнер физически агрессивен по отношению к вам, это серьезный тревожный сигнал, что вам нужно немедленно прекратить эти отношения. Не дайте себя обмануть их оправданиями и извинениями. То же самое касается словесных оскорблений, которые могут заключаться в комментариях к вашей внешности, ругательствах в адрес вас или принижении заявлений, направленных на то, чтобы заставить вас чувствовать себя несчастным.

Можно ли исправить токсичные отношения?

Итак, вы пришли к осознанию того, что ваши отношения токсичны; что будет дальше? Следует ли вам уйти немедленно или ваши отношения заслуживают второго шанса?

Токсичные отношения (в зависимости от того, насколько они экстремальны) абсолютно можно исправить, но только если оба человека будут над этим работать. Это будет нелегко, но если вы добьетесь успеха, у вас есть потенциал для серьезных и надежных отношений. С учетом сказанного, нет смысла пытаться, если один партнер выполняет всю работу, а другой неохотно присоединяется к ней.

Вот несколько советов, как улучшить токсичные отношения:

Исследуйте вместе и в одиночку. Если ОБа партнера хотят, чтобы это работало, нужно потратить некоторое время на изучение токсичного поведения и на то, что вы можете сделать, чтобы его исправить. В некоторых случаях это может даже открыть вашему партнеру глаза на его действия, которые, возможно, они не подозревали, оказали такое токсическое воздействие на отношения.

Делать это вместе следует как упражнение, а не как игру, в которой вы должны указать на все, что ваш партнер делает неправильно. Должны быть четкие правила, в которых вы говорите открыто и честно, и если ваш партнер готов слушать, и наоборот, вы можете начать лучше понимать друг друга.

Саморефлексия. Это хорошая привычка, которой нужно научиться независимо от ваших отношений, но в токсичных отношениях небольшая рефлексия может иметь большое значение. Существует множество книг, которые могут научить вас или вашего партнера искусству самоанализа и определения того, в чем заключаются наши личные проблемы.

В конце концов, токсичный человек должен улучшить себя и свое поведение, вы не можете сделать это за него (но вы можете поддержать его в процессе).

Искать помощи. Независимо от того, идет ли речь о психотерапии для пар или прохождении курса общения, непредвзятое мнение со стороны действительно может помочь парам преодолеть свои токсичные черты. Хотя некоторые партнеры могут принять это изменение и действительно попытаться поработать над своим токсичным поведением, вы также должны быть готовы признать поражение, если терапия не сработает.

По крайней мере, вы знаете, что пытались, и можете уйти, зная, что сделали все возможное.

София Бенуа исследовала использование терапии для пар в статье для GQ и определила роль терапевтов:

«Их работа состоит в том, чтобы определять шаблоны, в которых участвуете вы и ваш партнер, и затем помогать вам изменить эти шаблоны.

А что вы думаете о токсичных отношениях?

Признаки высококачественной женщины, на которой стоит жениться

Если вы думаете о браке, вот  признаки того, что девушка, с которой вы находитесь, высокого качества и достойна женитьбы.

1) Вы хотите стать лучше из-за нее

Если вы вдруг обнаружите, что садитесь прямее и изо всех сил стараетесь стать лучше, велика вероятность, что она всегда будет проявлять в вас эти качества.

Быть с кем-то, кто делает нас лучше, - это здорово, и это может помочь сделать брак успешным в долгосрочной перспективе.

2) Она не ругается постоянно

Она всегда говорит то, что имеет в виду, и поэтому вы всегда точно знаете, где у вас с ней отношения.

Она принимает, что в вашей жизни есть другие вещи, которые приносят вам радость и волнение. Она хочет поделиться с вами этими вещами, а не удерживать вас от них.

4) Ей не обязательно быть с тобой все время

У нее есть своя собственная жизнь, и, хотя она хочет разделить свою жизнь с вами, а вы с ней, у вас обоих есть свой собственный путь.

Ей нравится, когда вы водите своих друзей и семью и путешествуете по работе. Она тоже может заниматься своими делами. Она работает.

5) Не было сомнений, что вы хотели, чтобы она познакомилась с вашими родителями

С момента знакомства ты знал, что эту девушку можно забрать домой к маме.

6) Она независима

У нее есть работа и путь, и вы любите ее за это. Ей не нужно зависеть от вас, чтобы принести ей счастье в жизни, но это хороший бонус.

Она много работала, чтобы постоять за себя, и гордится тем, что ей не нужен мужчина, который о ней позаботится.

Если вы думаете, что вам нужно тратить больше денег, когда вас нет дома, вы сильно ошибаетесь. Она следит за соотношением 50/50.

7) Ей нравится пробовать новые вещи в спальне и вне ее.

Секс важен для любых отношений, и если у вас есть женщина, которая не боится пробовать что-то новое, держитесь за нее. Приключение в жизни обычно хорошо превращается в приключение в спальне.

8) У нее есть собственное мнение

Она скажет вам, что думает, но не ожидает, что вы все время будете с ней соглашаться. Она уважает то, что у вас обоих есть собственная точка зрения на мир.

Но одно можно сказать наверняка, когда вы имеете дело с ней:

Она расскажет о своих чувствах, даже если это заставит некоторых людей чувствовать себя некомфортно.

9) Она не скрывает свою жизнь от других

Она любит показывать вас своим друзьям и семье и любит рассказывать людям, как вы счастливы - вам нравится знать, что вы доставляете ей такую радость.

10) Она не обобщает свои утверждения

Даже когда она злится на вас, она не относит вас к категории «все мужчины одинаковые». Вы личность, и она это знает. Она будет вести себя честно, даже во время драки.

11) У нее есть цели

12) Тебе повезло быть с ней Вы ловите себя на том, что не верите, что эта удивительная женщина хочет быть с вами. Это все, что вам нужно знать.

Найти человека, который заставит вас трепетать перед тем, как вам повезло, стоит смириться - это чувство никогда не исчезнет.

Поэтому, если вам интересно, готовы ли вы связать себя узами брака, подумайте обо всем, что ваш партнер привносит в вашу жизнь, и как вы можете внести свой вклад в ее жизнь.

Брак - это обязательство на всю жизнь, и он требует много работы, но когда вы хорошо подобраны своему партнеру, все в жизни становится намного проще.

13) Она сильная, но женственная Женщинам не нужно вести себя как мужчины, чтобы добиться чего-то в жизни. Они признают, что могут быть женщинами, обладать силой по-женски и добиваться успеха благодаря этому, а не вопреки этому.

14) Она любит свою внешность

Хотя она может быть не самой красивой женщиной для остального мира, влиятельная женщина знает, что у нее есть, и выставляет напоказ это так, что заставляет ее чувствовать себя еще более могущественной.

Она уверена в своей внешности и ее не волнует, когда другие женщины или мужчины пытаются ее сбить.

15) Она стремится позаботиться о себе

В рамках внимания, которое она уделяет своей внешности, она занимается спортом, правильно питается и засыпает. Сильная женщина знает, как позаботиться о себе.

Она знает, что лучший способ справиться с вами - это сначала позаботиться о себе.

16) Она позаботится о тебе

Даже если ей не нужны друг, любовник или деловой партнер, она не пожалеет времени, чтобы позаботиться о других и позаботиться о них.

Она не всегда может ставить других выше себя, но будет заботиться о них так, как если бы они значили для нее весь мир.

17) Она собралась вместе

Высококлассные женщины умеют контролировать свои эмоции и не стесняются своих чувств. Они могут смеяться, плакать, кричать, праздновать, делиться и быть счастливыми, не беспокоясь о том, что их будут осуждать или высмеивать.

Она не будет скрывать свои чувства или играть в игры. Она выражает свои чувства и не боится сообщить вам об этом.

18) Она хорошо говорит

Владеет ли она итальянским, английским или любым другим языком, она говорит на нем хорошо. Она оказывает влияние своими действиями и словами.

Вы не перепутаете ее с человеком, который не понимает, о чем она говорит.

19) Она может переносить многое

Сильнейшая женщина может общаться с лучшими из них. Она может работать  при необходимости. Ей не нужно, чтобы кто-то другой взял на себя инициативу. Ей комфортно делать это в одиночку и столько, сколько нужно.

20) Она не играет в игры

Женщинам, обладающим властью, не нужно играть в игры. Она настроена на то, что происходит вокруг нее, и может сказать, когда кто-то пытается ее разыграть.

Если вам интересно, кто из вас будет валять дурака, будьте уверены, это не она.

21) Она устанавливает границы

Сильная женщина не просто впускает кого-либо в свою жизнь, и она знает, когда ей нужно что-то изменить, чтобы продолжить свой собственный путь.

Границы играют важную роль в ее жизни, потому что они помогают ей определить, что остается и что уходит, кто остается, а кто уходит и куда она идет, не опасаясь, как она туда попадет.

Советы по выращиванию помидоров

Помидоры любят тепло. Они не начнут расти, пока температура почвы и воздуха не останется теплой. Вы можете ускорить процесс в почве, накрыв зону посадки черным или красным пластиком за пару недель до посадки. Эти дополнительные градусы тепла почвы превратятся в более ранние помидоры.

Вы можете приподнять пластик перед посадкой, но некоторые исследования утверждают, что красная пластиковая мульча имеет дополнительное преимущество, увеличивая урожайность помидоров.

Сажайте помидоры глубже, чем они стоят в горшке, вплоть до нескольких верхних листьев. При такой посадке у томатов могут образовываться корни по всему стеблю. Чем больше корней, тем сильнее растение.

Вы можете выкопать глубокую яму или просто выкопать неглубокую траншею и положить растение боком. Он быстро распрямится и подрастет к солнцу. Только будьте осторожны, не вонзите свой томатный кол или клетку в заглубленный стебель.

Если вы не собираетесь оставлять пластик на почве, отложите мульчу до тех пор, пока земля не прогреется. Хотя мульчирование экономит воду и предотвращает попадание почвы и почвенных болезней на растения, если вы положите его слишком рано, он также затеняет и охлаждает почву. Поскольку помидоры любят тепло, позвольте солнцу согревать почву весной. После того, как температура останется теплой, как днем, так и ночью, вы можете добавить слой мульчи, чтобы сохранить влагу.

   После того, как ваши томатные растения достигнут примерно 3 футов в высоту, удалите листья с нижней ножки стебля. Это самые старые листья, и обычно они первыми вызывают грибковые заболевания. По мере того, как растения наполняются, нижние листья получают меньше всего солнечного света и воздушного потока. Поскольку эти листья сидят близко к земле, почвенные патогены могут легко попасть на них. Их удаление помогает предотвратить распространение грибковых заболеваний. Еженедельное опрыскивание компостным чаем также эффективно защищает от грибковых заболеваний.

Прищипните и удалите присоски, которые развиваются в промежностном суставе двух ветвей. Они не принесут плодов и заберут энергию у остальной части растения.

Тем не менее, не спешите обрезать остальную часть растения. Вы можете проредить несколько листьев, чтобы солнце достигло созревающих фруктов, но именно листья фотосинтезируют и создают сахар, который придает аромат вашим помидорам. Меньше листьев - меньше сладких помидоров.

Если вы начинаете выращивать помидоры из семян, дайте проросткам достаточно места для разветвления. Да, это означает прореживание рассады до одного сильного растения на ячейку или небольшой горшок. Обрежьте более слабые и мелкие саженцы в пользу лучшего производителя. Переполненные условия препятствуют их росту, что вызывает у них стресс и в дальнейшем приводит к болезням. Пересаживайте рассаду томатов в их собственные 4-дюймовые горшки вскоре после того, как они получат первый набор настоящих листьев.

саженцам томато нужен сильный прямой свет. Зимой дни короткие, поэтому даже размещение их возле солнечного окна может не обеспечить им достаточного естественного освещения. Если вы не выращиваете их в теплице, лучше всего использовать искусственное освещение для растений в течение 14-18 часов каждый день.

Чтобы помидоры вырастали коренастыми, а не тонкими, держите молодые растения всего в нескольких дюймах от флуоресцентных ламп.1 Вам нужно будет поднимать свет (или опускать растения) по мере роста рассады. Когда вы будете готовы высадить их на улице, выберите для них самую солнечную часть своего огорода.

Растениям томатов необходимо двигаться и раскачиваться на ветру, чтобы у них развились крепкие стебли. Это происходит естественным образом на открытом воздухе, но если вы посадите рассаду внутри, вам необходимо обеспечить какую-то циркуляцию воздуха. Создайте легкий ветерок, включив вентилятор на 5-10 минут два раза в день. Это небольшое количество времени имеет большое значение.

Другой вариант - взъерошить томаты, слегка потирая рукой взад и вперед по их верхушкам в течение нескольких минут несколько раз в день. Это немного сложнее, но их чудесный томатный запах останется для вас бонусом.

Помидоры любят тепло. Они не начнут расти, пока температура почвы и воздуха не останется теплой. Вы можете ускорить процесс в почве, накрыв зону посадки черным или красным пластиком за пару недель до посадки. Эти дополнительные градусы тепла почвы превратятся в более ранние помидоры.

Вы можете приподнять пластик перед посадкой, но некоторые исследования утверждают, что красная пластиковая мульча имеет дополнительное преимущество, увеличивая урожайность помидоров.

Сажайте помидоры глубже, чем они стоят в горшке, вплоть до нескольких верхних листьев. При такой посадке у томатов могут образовываться корни по всему стеблю. Чем больше корней, тем сильнее растение.

Вы можете выкопать глубокую яму или просто выкопать неглубокую траншею и положить растение боком. Оно быстро распрямится и подрастет к солнцу. Только будьте осторожны, не вонзите свой томатный кол или клетку в заглубленный стебель.

Если вы не собираетесь оставлять пластик на почве, отложите мульчу до тех пор, пока земля не прогреется. Хотя мульчирование экономит воду и предотвращает попадание почвы и почвенных болезней на растения, если вы положите его слишком рано, он также затеняет и охлаждает почву. Поскольку помидоры любят тепло, позвольте солнцу согревать почву весной. После того, как температура останется теплой, как днем, так и ночью, вы можете добавить слой мульчи, чтобы сохранить влагу.

   После того, как ваши томатные растения достигнут примерно 3 футов в высоту, удалите листья с нижней ножки стебля. Это самые старые листья, и обычно они первыми вызывают грибковые заболевания. По мере того, как растения наполняются, нижние листья получают меньше всего солнечного света и воздушного потока. Поскольку эти листья сидят близко к земле, почвенные патогены могут легко попасть на них. Их удаление помогает предотвратить распространение грибковых заболеваний. Еженедельное опрыскивание компостным чаем также эффективно защищает от грибковых заболеваний.

Прищипните и удалите присоски, которые развиваются в промежностном суставе двух ветвей. Они не принесут плодов и заберут энергию у остальной части растения.

Тем не менее, не спешите обрезать остальную часть растения. Вы можете проредить несколько листьев, чтобы солнце достигло созревающих фруктов, но именно листья фотосинтезируют и создают сахар, который придает аромат вашим помидорам. Меньше листьев - меньше сладких помидоров.

Пока плоды развиваются, поливайте регулярно и глубоко. Нерегулярный полив - пропуск недели и попытки восполнить ее - приводит к гниению соцветий (дефицит кальция), растрескиванию и расколу. Основное правило - следить за тем, чтобы ваши растения получали не менее 1 дюйма воды в неделю, но во время жарких и засушливых периодов им может потребоваться больше воды. Если ваши растения большую часть дня выглядят увядшими, дайте им пить.

После того, как плоды начнут созревать, полив можно уменьшить. Уменьшение количества воды заставит растение концентрировать сахар для лучшего вкуса. Используйте свое суждение. Не задерживайте воду настолько, чтобы растения постоянно увяли и испытывали стресс, иначе они уронили бы свои цветы и, возможно, свои плоды.

  Созревание помидоров во многом зависит от погоды, но иногда мы можем помочь. Прищипывание кончиков основных стеблей в начале лета побудит индетерминантные помидоры (те, плоды которых есть постоянно), чтобы они начали вкладывать свою энергию в цветение.

Индетерминантные помидоры любят вырасти высокими до того, как начнут завязывать плоды, поэтому не беспокойтесь, если ваши томаты не цветут в течение первых месяцев или двух. Прищипывание также является удобным приемом в конце лета, когда вы хотите, чтобы последние помидоры поспешили и созрели.

Не должно быть проблем с получением детерминантных помидоров (тех, которые созревают все сразу) для завязывания плодов, если только погодные условия не являются неблагоприятными и не вызывают состояние, метко названное «капля цветения».

А что вам интересно узнать про помидоры?

Как выбирать семена

Итак, пришла весна,и настала пора посадок. 

 Мы садоводы, не вылезаем из каталогов семян, изучаем эти списки в темные зимние дни, помечаем слишком много страниц и мечтаем о днях, которые еще предстоит провести в саду.

Даже в самые холодные дни, когда сад засыпан снегом, садовый факел зажигается снова и снова, и это довольно волшебно (самым естественным образом).

Итак, как узнать, какие семена покупать? Доверять? Растить? Вот несколько советов.

Найдите семена местного производства (если возможно)

Растения, которые мы выращиваем на открытом воздухе, должны быть подходящими и адаптированными к нашему местному климату и условиям выращивания, что обеспечит им долгую, счастливую и продуктивную жизнь.

Мой первый выбор в пользу семенной компании - это та, которая выращивает растения (которые дают семена) в моем районе. Это делает весьма вероятным, что мы имеем дело с похожими условиями выращивания, и, как минимум, я знаю, что наши растения испытывают одинаковый климат и погоду.

Конечно, есть исключения, как всегда, особенно с однолетними растениями, такими как овощи. Я живу в Онтарио, Канада, и одна из моих любимых семенных компаний - West Coast Seeds в Британской Колумбии. Это совсем другая зона выращивания, в 1500 милях от них, но большинство их семян прекрасно растет в моем саду. А поскольку они однолетние и нет риска инвазивности, я счастлив испытать их.

Следующая (и не менее важная) вещь, которую нужно проверить, - это практика выращивания. Я органический садовник. Я не добавляю в свой сад никаких сумасшедших вещей. Возможно, я слишком осторожен, но, помимо того, что бросаю домашний компост на грядки, я в значительной степени оставляю все как есть. Мне не нужны растения, которые я должен нянчить, убеждать или уговаривать вырастить или цвести. Я хочу, чтобы у них (как и у моих детей) была сила и стойкость, чтобы процветать там самостоятельно. И это то, что я ищу в поставщике семян: происходят ли эти семена от растений с такой же выносливостью и естественной устойчивостью к болезням, какие я ожидаю от существующих садовых растений?

Выберите неинвазивные растения

Инвазивные виды растений и животных представляют собой огромную проблему в регионах по всему миру. Как садовники и распорядители этой земли, наша работа - держать в курсе и выращивать растения, которые подходят для наших регионов выращивания, не причиняя вреда и / или разрушения окружающей среды. Местные насекомые и дикие животные нуждаются в среде обитания, в которой они эволюционировали. Инвазивные виды не играют по правилам.

Многие районы имеют своего рода руководящий орган или природоохранный орган для мониторинга инвазивных видов и информирования общественности о текущих проблемах, усилиях по борьбе с проблемами и нормах. Обладая правильной информацией и действиями, каждый из нас может стать частью решения.

Еще одна загвоздка заключается в том, что некоторые из самых коварных инвазионных растений на самом деле продаются в садовых питомниках. Они могут быть старыми фаворитами, например, почвопокровниками из ползучего плюща, которые использовались в течение многих лет и теперь превратились в кошмар.

Сделайте домашнее задание, прежде чем выбирать растения. И перепроверьте свои источники. Некоторые продавцы семян могут не знать, что эта красивая ипомея окажется для вашего сада безжалостным врагом.

Также обратите внимание на рекомендуемые условия выращивания в открытом грунте. Растению нужно солнце, тень или полутень? Нравится ли ему хорошо дренированная почва? Песок, суглинок или глина? Есть растения, рядом с которыми он не любит расти? Существуют ли какие-либо особые инструкции по подготовке семян к проращиванию, такие как период охлаждения, царапание семенной оболочки или предварительное замачивание семян?

Прочтите все, что сможете, и определите, подходит ли он для вашего стиля и условий садоводства.

Этот остается незамеченным, пока вы не получите плохую сделку. Количество семян в семенном пакете может сильно различаться. Некоторые семена дороже других, и, чтобы избежать шока от наклеек, иногда в упаковке очень мало семян. Некоторые указывают количество семян, другие - по весу, поэтому сравнение может быть затруднено.

Я уже упоминал о своей одержимости новыми гибридами эхинацеи (эхинацеи), и иногда в конверте содержится около 10 семян. Бу! Это то, чего стоит остерегаться, когда вы надеетесь сильно вырасти, а показатели всхожести низкие!

Поздравляю с 8 марта

Дорогие девушки. Поздравляю всех вас с наступающим женским днем и желаю счастья и радости в жизни. И материального благополучия.

Рентген: опасен или нет?

Поговорим о рентгеновских лучах. Если вы пойдете к стоматологу для первичного осмотра или по поводу конкретной проблемы, например, сломанного зуба или зубной боли, есть вероятность, что мы сделаем рентгеновские снимки ваших зубов. Эти рентгеновские лучи действительно важны для нас, чтобы точно определить, что происходит у вас во рту.

Рентгеновские лучи дают нам важную информацию, которую мы не можем получить, просто заглянув вам в рот. Обычно мы будем делать обычные рентгеновские снимки каждые пару лет. Теперь, для некоторых людей, которые, по нашему мнению, относятся к категории высокого риска, то есть людей, у которых много пломб во рту или много отверстий во рту, нам может потребоваться делать рентгеновские снимки каждые 6-12 месяцев.

Эти рентгеновские снимки можно довольно легко сделать в стоматологическом кресле, пока вы там сидите. Иногда нам приходится отправлять вас в другой радиологический центр, чтобы сделать другие рентгеновские снимки. Например, если вы посмотрите на экран , на одном из больших рентгеновских снимков, которые мы делаем, видно ваши зубы мудрости и челюстные суставы.

Как правило, для этого нам приходится отправлять вас в другое место. Современные цифровые рентгеновские лучи имеют очень низкие дозы облучения. Итак, если вы хотите сравнить, сделать один стоматологический рентгеновский снимок равносильно проведению дня на солнце или часовому перелету, скажем, из Мельбурна в Сидней.

Другой способ сравнить дозу облучения: один рентген грудной клетки равен примерно 20 рентгеновским снимкам зубов. Итак, можно сказать, доза облучения действительно очень мала. Беременные женщины часто спрашивают, безопасно ли делать рентгеновский снимок? Последние исследования говорят нам о том, что беременным женщинам не следует откладывать лечение зубов из-за риска радиации.

Итак, мы будем использовать свинцовый фартук, который закроет вашу шею, а также живот, а затем сделаем необходимые рентгеновские снимки зубов, пока нам нужно лечить беременную женщину. Таким образом, рентгеновские лучи необходимы, они имеют чрезвычайно низкие дозы облучения, они легкодоступны и имеют решающее значение для сохранения здоровья и красоты вашего рта. 

Рентген - это быстрая и безболезненная процедура, обычно используемая для получения изображений внутренней части тела.

Это очень эффективный способ исследования костей, который можно использовать для выявления целого ряда заболеваний.

Рентгеновские снимки обычно проводятся в рентгеновских отделениях больниц обученными специалистами, называемыми рентгенологами, хотя их также могут делать другие специалисты в области здравоохранения, например, стоматологи.

Как работают рентгеновские лучи

Рентгеновские лучи - это вид излучения, которое может проходить через тело. Их нельзя увидеть невооруженным глазом и не почувствовать.

Проходя через тело, энергия рентгеновских лучей поглощается с разной скоростью разными частями тела. Детектор на другой стороне тела улавливает рентгеновские лучи после того, как они прошли, и превращает их в изображение.

Плотные части вашего тела, через которые рентгеновским лучам трудно проходить, например кость, отображаются на изображении в виде чистых белых участков. Более мягкие части, через которые рентгеновские лучи могут проходить легче, например сердце и легкие, отображаются как более темные области.

Когда используются рентгеновские лучи

Рентген можно использовать для исследования большинства участков тела. В основном они используются для осмотра костей и суставов, хотя иногда их используют для выявления проблем, влияющих на мягкие ткани, такие как внутренние органы.

Проблемы, которые могут быть обнаружены во время рентгена, включают:

переломы и переломы костей

проблемы с зубами, такие как шатающиеся зубы и зубные абсцессы

сколиоз (аномальное искривление позвоночника)

доброкачественные и раковые опухоли костей

проблемы с легкими, такие как пневмония и рак легких

дисфагия (проблемы с глотанием)

проблемы с сердцем, такие как сердечная недостаточность

рак молочной железы

Рентген также можно использовать для руководства врачом или хирургом во время определенных процедур. Например, во время коронарной ангиопластики - процедуры по расширению суженных артерий рядом с сердцем - можно использовать рентгеновские лучи, чтобы направить катетер (длинную тонкую гибкую трубку) вдоль одной из ваших артерий.

Подготовка к рентгену

Для подготовки к рентгену обычно не нужно делать ничего особенного. Вы можете заранее есть и пить в обычном режиме и продолжать принимать обычные лекарства.

Однако вам может потребоваться прекратить прием определенных лекарств и избегать еды и питья в течение нескольких часов, если у вас есть рентгеновский снимок с контрастным веществом (см. Контрастные рентгеновские снимки ниже).

Для всех рентгеновских снимков вам следует сообщить в больницу, если вы беременны. Рентген обычно не рекомендуется беременным женщинам, кроме случаев крайней необходимости (для получения дополнительной информации см. Можно ли сделать рентген, если я беременна?).

Рекомендуется носить свободную удобную одежду, так как вы сможете носить ее во время рентгена. Старайтесь не носить украшения и одежду, содержащую металл (например, молнии), так как их необходимо будет снять.

Рентген

Во время рентгена вас обычно просят лечь на стол или встать на плоскую поверхность, чтобы исследуемая часть вашего тела могла быть расположена в нужном месте.

Рентгеновский аппарат, который выглядит как трубка с большой лампочкой, будет тщательно наведен на часть тела, которую исследует рентгенолог. Они будут управлять машиной из-за ширмы или из соседней комнаты.

Рентген продлится доли секунды. Вы ничего не почувствуете, пока это выполняется.

Пока делается рентгеновский снимок, вам нужно оставаться неподвижным, чтобы полученное изображение не было размытым. Можно сделать более одного рентгеновского снимка под разными углами, чтобы получить как можно больше информации.

Процедура обычно занимает всего несколько минут.

Контрастные рентгеновские лучи

В некоторых случаях перед рентгенологическим исследованием может быть введено вещество, называемое контрастным веществом. Это поможет более четко отобразить мягкие ткани на рентгеновском снимке.

Типы рентгеновских лучей с использованием контрастного вещества включают:

глотание бария - вещество, называемое барием, проглатывается, чтобы помочь выделить верхнюю пищеварительную систему

бариевая клизма - барий попадает в кишечник через заднюю часть

ангиография - йод вводится в кровеносный сосуд, чтобы выделить сердце и кровеносные сосуды

внутривенная урограмма (ВВУ) - йод вводится в кровеносный сосуд, чтобы выделить почки и мочевой пузырь

Эти типы рентгеновских лучей могут нуждаться в предварительной предварительной подготовке и обычно требуют больше времени для проведения. В вашем письме о назначении будет указано все, что вам нужно сделать для подготовки.

Что происходит после рентгена

Вы не испытаете каких-либо последствий от стандартного рентгеновского снимка и вскоре после этого сможете вернуться домой. Вы можете сразу же вернуться к своей обычной деятельности.

У вас могут возникнуть временные побочные эффекты от контрастного вещества, если оно использовалось во время рентгена.

Например, барий может сделать ваш фекалий беловатым на несколько дней, а инъекция, сделанная для расслабления желудка перед рентгеновским снимком, может привести к ухудшению зрения на несколько часов. У некоторых людей после инъекции йода появляется сыпь или тошнота.

Прежде чем вам сообщат результаты, рентгеновские снимки часто нужно будет изучить врачу, называемому радиологом. Они могут обсудить с вами свои выводы в тот же день или отправить отчет вашему терапевту или врачу. 

Что такое сахарные отношения?

Оказывается, шугар дэдди - это не универсальный вид. Хотя иногда это соответствует стереотипу богатого мужчины средних лет, расточающего подарки и деньги молодой женщине в обмен на ее товарищеские отношения, в США это еще не все.

На основе 48 подробных интервью социолог Марен Скалл, доктор философии, доцент Университета Колорадо в Денвере, выделила такие типы  этих «сахарных» отношений: оплачиваемые свидания, компенсируемое общение, сахарные свидания, сахарная дружба, сахарная дружба с пользой и прагматичной любовью.

Результаты ее исследования опубликованы в журнале «Социологические перспективы».

«Когда я читал статью о Sugar Daddies или Sugar Babies, я часто видел тот же сенсационный уклон: женщины в отчаянии, голодные студенты колледжа продают себя», - сказала Скалл. «Как человек, изучающий девиантность, я знала, что в этих отношениях есть более важные нюансы».

Шугаринг в США

Сахарные отношения основаны на дружеских отношениях, близости или других формах внимания в обмен на личную выгоду (финансовая поддержка, материальные блага, профессиональный рост). Подобные соглашения вряд ли являются новыми - в 1750-х годах гейши считались общественно уважаемыми артистами, хотя им платили за то, чтобы развлекать мужчин, обычно без секса. Во время первых двух мировых войн солдаты платили женщинам за то, чтобы они проводили с ними ночь вне ужина и танцев.

Но основная часть современных исследований сосредоточена на транзакционных любовных отношениях  и отношениях для выживания в Африке к югу от Сахары, а также на оплачиваемых свиданиях в Восточной и Юго-Восточной Азии. В США была черная дыра исследований.

Чтобы понять, как «шугаринг» работает в США, Скалл поговорила с 48 женщинами об их опыте в качестве Sugar Babies. Она исследовала, чем занимаются женщины, есть ли интим и соединяются ли их пути с путями благодетелей.

Она обнаружила, что 40% женщин никогда не занимались интимом со своими благодетелями, а те, у которых это было, часто имели настоящие, подлинные связи с мужчинами. Она также обнаружила, что большинство форм шугаринга - это не игра за плату.

«У меня не было намерения создавать типологию, но было так много разнообразия, что я знала, что должен выделить различные нюансы и формы, которые могут принимать сахарные отношения», - сказал Скалл.

Типы сахарных отношений

Скалл назвала первую «сахарной работой » - формой шугаринга без эмоций и просто обмена подарками. Популярное в Азии «свидание с компенсацией» включает денежную или материальную компенсацию за кофе, обед или совместное посещение определенного мероприятия. «Компаньон с компенсацией» включает в себя более широкий спектр действий и часто вовлекает женщину, которая становится все более неотъемлемой частью жизни мужчины. Ни оплачиваемые свидания, ни компенсируемые дружеские отношения не предполагают ничего сексуального для большинства людей.

«Сахарные свидания», наиболее распространенная форма шугаринга, сочетает в себе переплетение жизни товарищества с интимом. В этом случае большинство женщин получают пособие еженедельно, ежемесячно или по мере необходимости. Суммы могут составлять от 200 до нескольких тысяч долларов в месяц.

«Сахарная дружба - это взаимовыгодные отношения с кем-то, кого женщины считают своими друзьями. Фактически, эти благотворители часто уже являются частью женской жизни или вскоре становятся ее частью. Сахарная дружба с сексуальными преимуществами  более не структурирована. В некоторых случаях благотворители оплачивают все расходы на проживание женщин, включая арендную плату, счета за мобильную связь, одежду, автомобили и отпуск.

Наконец, Скалл обнаружила, что в некоторых из этих отношений участвовали два человека, которые надеялись в конечном итоге остаться вместе с женщиной, о которой заботились до конца ее жизни, в категории, которую она назвала «прагматической любовью».

 Многие женщины не собирались иметь благодетеля. Просто случайно они встретили кого-то на работе или во время кейтеринга, который хотел о них позаботиться. Эти отношения могут длиться десятилетиями .

   А что вы думаете о сахарных отношениях?  

Работа пешим курьером

Работа пешим курьером не предполагает от соискателя ничего, кроме хорошего физического здоровья и готовности работать. Но нужно готовиться к тому, что передвигаться придется много. Курьеру нужно будет ездить и в троллейбусе, и в трамвае. Придется много ходить пешком, при этом приходя на разные улицы и заворачивая в разные закоулки.

Курьеры могут заниматься перевозкой различных вещей. Самая скромная оплата у разносчиков еды. Те, кто перевозит документы и посылки, получают больше. Обычно транспортная компания помогает курьеру приобрести проездной.  Работа курьером, отзывы о которой появляются довольно часто, предполагает, что у курьера всегда есть при себе мобильный телефон, и он всегда может сообщить работодателю о своем местонахождении.

Одной из главных черт курьера является выносливость. Так, ему придется делать от 10 до 15 поездок в день, при этом перевозить посылки весом от 10 килограмм. Поэтому в основном такой работой занимаются мужчины. Курьер онлайн работа подойдет также тем, кто готов работать полный рабочий день. Заработная плата составит от 200 до 400 долларов в месяц.

  Итак, есть такие плюсы в работе курьера:

весь день на свежем воздухе

можно хорошо изучить город

развивается коммуникабельность

есть возможность карьерного роста до начальника отдела

Минусы работы курьера:

сильная физическая нагрузка

относительно небольшая зарплата

работа не по специальности

постоянно придется ездить в битком набитом общественном транспорте.

 Работа курьером на велосипеде

Работа курьера на велосипеде тоже не такая простая. Хотя многие велосипедисты со стажем часто задумываются о ней, но там есть много ограничений.

 Велокурьер работает в любую погоду, поэтому ему нужно задуматься о таких вещах, как дождевая накидка и удобная обувь для сцепления с педалью. Также ему нужно хорошо освоить правила дорожного движения и иметь при себе набор для ремонта велосипеда. Всегда может понадобиться замена шины или какой-нибудь детали. Также велокурьеру нужно более менее хорошо питаться, потому что его организм будет уставать. Доставка велосипедом может стоить от 4 до 8 долларов.

Работа курьера на авто

Работа курьером водителем популярна среди водителей автомобилистов. Для такой работы должен быть свой автомобиль или автомобиль, взятый в аренду.

Работа в службе доставки для курьера - автомобилиста вполне реальна. Но нужно выбирать компании, где оплачивают расходы на горючее и амортизацию.

  Сейчас водители-курьеры устраиваются работать в компании, которые дают им возможность найти заказ через мобильное приложение. Находить заказы водитель может с помощью смартфона. Этот девайс в течение 5 минут после включения обследует район и найдет для водителя подходящий заказ по перевозке груза. Для того, чтобы устроиться курьером на авто в такой компании, нужно иметь автомобиль, паспорт, свидетельство о регистрации транспортного средства. Также нужно будет пройти медосмотр.

Работа портного

Красиво одеваться хотят все. Но массовый рынок не рассчитан на пожелания всех. Он не учитывает, что у людей могут быть разные фигуры и разные предпочтения. В этом случае на помощь приходит работа портного.

  Многие путают работу портного и работу швеи, но это разные понятия. портной занимается изготовлением изделия от начала и до конца, а швея только выполняет определенные операции. Самые удачливые портные открывают свое ателье.

Доход у портного зависит от того, что он шьет, от скорости пошива. Многое зависит от того, работает ли он в ателье или где-то еще. Можно работать в модельном агентстве.

 Советы начинающим портным

Если вас очень привлекает работа швея портная, то учтите следующие моменты:

нужно не только уметь хорошо шить, нужно быть в курсе последних тенденций моды и стиля;

не нужно работать в том же месте, где вы живете, потому что работа закройщик портной связана с большим количеством технического мусора. Также вещи, которые вы шьете, могут пропахнуть запахом еды, которую вы готовите.

портной должен уметь сам починить свою швейную машину, не дожидаясь мастера.

шейте только то, что у вас хорошо получается. Например, пошили вы себе или подруге красивую блузу. Получается? Значит, работа для портного для других людей тоже подойдет.

перед тем, как начинать кроить из ткани, помните, что ее лучше постирать и просушить, а перед раскроем желательно хорошо прогладить.

если вы начинающий портной, то помните, что спешка в этом деле вам может только помешать. Не спешите раскроить ткань и быстро ее сшивать. Вам потом не понравится неровность строчек ,и неровно сидящий костюм. Проявите терпение и усидчивость.

начинающему лучше не браться за пошив сложных вещей из сложных тканей. Возьмите сначала попрактикуйтесь что-то шить из ситца или хлопка. Постепенно можно повышать сложность вещей, которые вы шьете.

Как портному открыть свое дело

Для того, чтобы начать свое дело по производству одежды, вам понадобится найти помещение, приобрести или взять в аренду оборудование, нанять персонал. Если начальный бюджет скромный, то работать можно в одной из свободных комнат родительского дома. Швейное оборудование для начала подойдет бытовое, но если бизнес будет расширяться, то придется покупать или арендовать промышленное. Для начала понадобится обычная швейная машина, оверлок и утюг. Оверлок желательно брать четырехниточный.

  Сейчас есть возможность модернизировать швейный бизнес, совместив его с Интернетом. Так, в последнее время появляются сайты с онлайн-конструкторами, на которых клиенты могут самостоятельно создать для себя модель одежды и заказать потом ее пошив.

Трейдер криптовалют - современная профессия

1.Современные технологии развиваются стремительно, и стремительно меняют мир. сейчас на гребне информационной волны оказались криптовалюты. И связанная с ними профессия - трейдер криптовалют.

   Криптовалюта - это цифровые деньги, созданные с помощью технологии блокчейн. Они создаются с помощью математических вычислений и не имеют выражения в бумажном или деревянном виде. Также криптовалюты не контролируются государством и государственными учреждениями. Для того, чтобы хранить криптовалюту, нужно только завести кошелек на компьютере или на смартфоне, и регулярно его пополнять.

   Поначале криптовалютой являлся только биткоин, но потом появились и другие цифровые монеты. Это эфириум, лайткоин, риппл, кардано и другие. 

  Трейдер криптовалют - это человек, который предвидит изменение цен на курс биткоина, и ставит на понижение или повышение. То есть, он покупает криптовалюту по одной цене, и продает по другой. Лучшие трейдеры криптовалют зарабатывают очень хорошо. 

 2. В трейдинге криптовалют есть разные подходы. Можно купить монету на долгосрок, и ждать потом, насколько повысится цена. И можно попытаться предсказать движение ее цены в течение, допустим, ближайших 15 минут. Последний метод называется “скальпинг” и применяется на торговых биржах в интернете. 

  Те люди, которые купили биткоин в 2009 году, сейчас очень богаты, поскольку курс биткоина уже превысил 7000 долларов и продолжает расти. Услуги трейдера криптовалют нужны еще и для того, чтобы предсказать изменение цены.  Такая профессия становится все более прибыльной еще и потому, что криптовалюты обладают высокой волатильностью, то есть, их цена может быстро повыситься, и намного. Поэтому они дают возможность увеличить свои накопления за очень короткий срок, чего нельзя сказать о фиатных (обычных) деньгах. 

  Трейдер криптовалют обычно занимается торговлей на бирже. Иногда для этой цели используются бинарные опционы типа Olymp Trade, но опытные трейдеры предпочитают все-таки биржи. Популярностью пользуются такие биржи, как EXMO, Binance, Bittrex, Kuna. Здесь вы можете купить криптовалюту за фиатные деньги и наоборот.     Трейдер на бирже криптовалют должен быть постоянно в курсе всех последних новостей,  и должен уметь оперативно отреагировать на происходящее. 

  Также он должен заботиться о сохранности своих криптовалютных средств и средств клиентов. Ведь биржа - не всегда самое лучшее место для хранения. Особенно если речь идет о крупных суммах. 

  А вы где храните свою криптовалюту, и торгуете ли ею?

Как привлечь деньги

Многие говорят, что не в деньгах счастье, но при этом все хотят иметь их как можно больше. В этой статье мы поговорим с вами о том, как привлечь энергию денег.

  Деньги любят уважительное отношение к себе, и человек, который хочет достичь благосостояния, должен относиться к ним с уважением. Кроме того, он должен изменить свое мышление. Чтобы начать привлекать к себе существенные суммы, надо для начала изменить свое мышление и образ жизни.

   Рассмотрим основные постулаты привлечения денег:

- по отношению к ним введите в свою речь позитивные формулировки. Например: «И у меня будет такая же квартира». Это основы знания того, как привлечь много денег.

- старайтесь общаться с успешными и позитивными людьми, которые в жизни чего-то добились. Старайтесь не завидовать им, а учиться у них.

- цените себя и свою работу. Это лучший вариант того, как себе привлечь деньги. Не работайте за бесценок и не выполняйте качественную работу за копейки. Даже если придется начать все сначала, не бойтесь все менять. Ведь ваша жизнь драгоценна, и нужно ценить ее время.

- любите и уважайте себя. Вы – выдающаяся личность, которая стоит того, чтобы ее любили и баловали. Именно так получится привлечь поток денег. Позволяйте себе временами что-то вкусное, делайте себе маленькие (и не очень) подарки.

- начните работать на себя. Ведь наемный труд никогда не даст вам абсолютной свободы от обстоятельств. Именно свое дело научит вас как привлечь домой деньги. Это может быть свое дело в обычном бизнесе, или бизнес в сетевом маркетинге. Но именно свое дело в итоге может привести вас к абсолютной финансовой свободе.

- поставьте перед собой цель. Чего бы вы хотели добиться в финансовом плане? Купить дом, машину, путешествовать по миру? Создайте себе цель, и тогда для вас не будет проблемой, как сегодня привлечь деньги.

Учение фен-шуй для привлечения финансов

Учение фен-шуй давно набрало популярность в нашей стране, ведь в нем содержится много полезных советов в отношении того, как привлечь деньги сегодня. Фен-шуй родом из Китая, и воплощает китайскую народную мудрость. Зачастую эти советы касаются организации жилищного пространства.

   Рассмотрим самые полезные рекомендации:

- нужно избавиться от мусора и старых вещей в доме, ибо они блокируют приход денежной энергии в жилье.

- в доме должны появляться спелые фрукты, которые будут привлекать богатство и достаток. Нужно убрать засохшие цветы и растения – они могут заблокировать приход денежной энергии.

- по всему дому можно положить монеты. Так они будут притягивать и крупные купюры.

- отличные талисманы для дома – это слон, которому нужно регулярно гладить хобот, и жаба, держащая во рту золотые монеты.

 Славянские денежные приметы

И перечислим приметы, необходимые для увеличения денежной массы в вашем кошельке :

- в нем нельзя носить фотографии людей, потому что их энергия может заблокировать энергию денег.

- часть дохода нужно жертвовать на помощь малоимущим. Потом эти деньги к вам вернутся.

- деньги нужно хранить в уютном темном месте, вдали от солнечного света.

И, конечно, огромную роль играет саморазвитие. Нужно обучаться у богатых людей, читать книги, слушать вебинары и курсы. Все это поможет развитию вашей личности и приведет вас рано или поздно к богатству. 

Про вязание

Итак, поговорим о подработке на дому снова. 

 Теперь поговорим о работе, не связанной с компьютером и интернетом. Имя ее - вязание. 

  Наверняка у каждой из нас где-то в кульке лежат спицы и крючок. Спицы на леске, спицы без лески… Долгими зимними вечерами так и тянет взять клубок пряжи, спицы или крючок, и что-то сотворить… Что-то теплое и приятное на ощупь. Конечно, хочется создавать что-то такое, что можно применить на практике. Например, носки, шапки, шарфы. Сначала вы будете делать изделия для себя и своей семьи, а потом подумаете о вязании на заказ. Это соблазнительная идея для рукодельницы - превратить хобби в работу.

Вязаные изделия на заказ будут даваться вам сложнее, чем для себя. Это неудивительно, ведь заказчики - люди требовательные. За свои деньги они захотят качество изделия. Поэтому к выполнению вязальных работ на заказ вам потребуется приложить больше труда, чем к выполнению изделий для себя. 

  Начиная вязать на заказ, помните следующее:

выбирайте для своих изделий новую качественную пряжу. Оптимальный вариант - смесовая пряжа (то есть та, в которой сочетаются акрил и шерсть). Если вы возьмете пряжу с содержанием акрила 90 процентов, то изделие из нее будет терять нитки и кошлатиться, а если вы возьмете чисто шерстяную пряжу, то изделие из нее можно сильно уменьшиться в размерах после машинной стирки. Утверждаю, исходя из личного опыта вязальщицы. 

  перед вязанием на заказ нужно снимать мерки с заказчика более тщательно, и обязательно делать перед вязанием небольшой образец, чтобы увидеть, как будет выглядеть полотно вязаной вещи. Этот образец стирается в теплой воде, и на ночь укладывается на батарее на просушку. Потом можно будет увидеть, как садится вязаное полотно после стирки.

 для работы на заказ нужно уметь хорошо подбирать цвета и фасоны, а также разбираться в современных вязальных направлениях. То есть, вам нужно будет регулярно покупать журналы типа “Сабрина”, Verena, “Вяжем крючком”. Именно там можно увидеть последние вязальные тенденции. 

можно не только вязать на заказ, но и вязать на продажу. А свои работы размещать не только на площадках, куда заходят жители СНГ, но и на мировых площадках. Типа Etsy. Там появляется более платежеспособная публика. 

Уважаемые читатели, можете ли что-то еще добавить по этому вопросу?

Как построить деревянный дом

Постройка деревянного дома - комплексное мероприятие. Все начинается с выбора материалов.

Выбор дерева как материала для постройки дома

очень важен; не только потому, что это увеличивает стоимость дома, но и с учетом общей безопасности, экономичности и эстетической привлекательности самого здания.

Здесь мы взяли на себя непростую задачу найти лучший строительный материал из дерева, чтобы построить дом своей мечты.

Лучшие хвойные породы для постройки дома или ремонта дома

На самом деле, когда речь идет о пиломатериалах и древесных материалах для строительных нужд, существуют разные типы древесины, и каждый тип имеет разные свойства, гибкость и потребности. Как правило, древесина для строительства дома подразделяется на две категории: древесина хвойных пород и древесина твердых пород.

   Кедр: идеальное строительное дерево

Вопреки своему названию древесина хвойных пород не слабее и не менее жесткая, чем древесина твердых пород. Хвойная древесина, которая считается идеальной древесиной для строительства, - это кедр.

Кипарис и красное дерево: лучшая древесина для наружных работ и строительства террас

В случае строительства дома, отвечающего потребностям строительства на открытом воздухе, лучшим типом древесины хвойных пород является кипарис, в то время как красное дерево - еще один вид древесины для наружных работ с превосходным внешним видом и наиболее распространенный.

Распространенная и известная тропическая древесина для строительства домов в Северной Америке -  это пихта Дугласа, и древесина имеет красновато-коричневый оттенок и выглядит как довольно простые бревна.

Лучшие виды лиственных пород для строительства дома

Твердая древесина, по-видимому, является наиболее распространенным строительным древесным материалом, и каждый ее тип имеет разные свойства и подходит для конкретных строительных нужд.

Береза

Береза ​​- одна из лучших пород древесины, подходящих для реконструкции кухни или просто для увеличения эстетической привлекательности кухни, а растет она в основном в Северной Америке.    

Вишня

Вишня - это наиболее привлекательный вид твердых пород дерева, который считается очень твердым. Тем не менее, из-за высокой стоимости и урезания древесины вишня значительно меньше используется в строительных проектах и ​​больше   в проектах строительства мебели.

Гикори

Гикори - это известная древесина, которая используется в ряде строительных проектов, и тип древесины, который наиболее популярен среди строителей, которые стремятся к прочности и долговечности при выборе строительного древесного материала.

Дуб

По сравнению с другими твердыми породами древесины дуб является предпочтительной древесиной для строительства из-за его высокой доступности, качества и привлекательной текстуры.

Пошаговое руководство по процессу строительства дома

  Чип Першино, старший вице-президент по строительству Edward Andrews Homes, говорит, что вполне понятно, что покупатели рады видеть свой новый дом полностью готовым.

«Нашим домовладельцам нравится смотреть, как строятся их дома, от заливки фундамента до каркаса и наблюдения за тем, как дом обретает форму», - говорит он. «Когда в доме есть гипсокартон, они начинают визуализировать себя живущими в этом пространстве и то, как они будут его использовать, - представляя, какая мебель куда подойдет и как они будут развлекать там друзей и семью.

«Они тратят немало времени на проектирование дома, чтобы он соответствовал потребностям и вкусам своей семьи, поэтому для них приятно видеть, что все это собрано вместе», - говорит Першино.

Чтобы помочь вам подготовиться к строительству нового дома и разобраться в нем, в этой статье описаны типичные шаги, которые ваш строитель будет предпринимать во время строительства нового дома, и поможет вам быть в курсе того, что происходит на ключевых этапах.

Имейте в виду, что процесс строительства дома может варьироваться от региона к региону и от строителя к строителю, особенно если вы строите сложный дом на заказ. Обязательно спросите своего строителя о его или ее конкретных правилах и процедурах.

«Мы рекомендуем нашим покупателям жилья назначить встречу со своим агентом или менеджером проекта, чтобы выйти и пройтись по дому на любом этапе», - говорит Першино. «Мы предлагаем сделать это по предварительной записи, чтобы избежать некоторых проблем или ограничений безопасности, когда дом находится в стадии строительства. Это также дает нам возможность предложить индивидуальную беседу, которая может отличаться по электронной почте ».

Итак, перед вами этапы строительства дома 

1. Подготовить строительную площадку и залить фундамент.

Подать заявку и получить разрешения

Участок уровней строительной бригады

Укладывает деревянные формы для временного фундамента

Установлены опоры

Прежде чем застройщик сможет воткнуть лопату в землю, местные органы власти должны утвердить проект и предоставить разрешения на все: от зонирования и градации (изменение контура земли для размещения вашего дома и подъездной дороги) до септических систем, жилищного строительства и электроснабжения. После получения разрешений можно начинать физическое строительство.     

Часто подготовка площадки и фундаментные работы выполняются одной и той же бригадой, но это может быть не так в случае лесного участка. Используя экскаватор и бульдозер, бригада очищает участок от камней, мусора и деревьев для дома и, если применимо, от септической системы. Бригада выравнивает площадку, устанавливает деревянные формы, служащие шаблоном для фундамента, роет ямы и траншеи. Установливаются опоры (конструкции, в которых дом соприкасается с поддерживающей его землей). Если в вашем доме будет колодец, на этом этапе его вырывают.

Если в доме есть полноценный подвал, выкапывается яма, формируются и заливаются стены фундамента. Если это плита на грунте, фундаменты выкапываются, формуются и заливаются; пространство между ними выровнено и оборудовано инженерными коммуникациями (например, водостоки и электрические желоба).

После того, как бетон залит в ямы и траншеи, ему потребуется время, чтобы застыть. В течение этого периода на строительной площадке не будет никакой деятельности.

После затвердевания бетона бригада укладывает гидроизоляционную мембрану на фундаментные стены; устанавливает водостоки, канализацию, водопроводные краны и любую сантехнику, которая должна пройти в плиту первого этажа или цокольный этаж; и засыпки засыпали землю в яму вокруг фундаментной стены.

Инспекция №1

Когда процесс отверждения завершен, городской инспектор посещает объект, чтобы убедиться, что компоненты фундамента соответствуют требованиям и правильно установлены. Этот осмотр может быть повторен в зависимости от типа фундамента (плита, подпол или подвал). Затем ваш строитель удалит формы и начнет координировать шаг № 2, этап создания каркаса.

    2. Завершение грубого каркаса

Полы, стены, кровельные системы завершены.

Обшивка наружных стен, покрытая защитной пленкой

Полные системы, стены и системы крыши завершены (все вместе известные как каркас или каркас дома). Фанера или ориентированно-стружечная плита (OSB) покрывают наружные стены и устанавливают крышу, окна и входные двери. Затем оболочка покрывается защитным барьером, известным как домашняя пленка; он предотвращает проникновение жидкой воды в структуру, позволяя при этом выходить водяному пару. Это снижает вероятность появления плесени и гниения древесины.

3. Завершить черновую сантехнику, электрическую систему отопления, вентиляции и кондиционирования.

Устанавливается следующее:

Трубы и провода

Канализационные линии и вентиляционные отверстия

Линии водоснабжения

Ванны, душевые кабины

Воздуховоды для системы HVAC

Вентиляционные трубы HVAC

После того, как оболочка будет закончена, можно установить сайдинг и кровлю. В то же время, электрические и сантехнические подрядчики начинают прокладывать трубы и провода через внутренние стены, потолки и полы. Установлены канализационные и форточки, а также водопроводы для каждого светильника. На этом этапе устанавливаются ванны и цельные душевые / ванны, потому что есть больше места для маневрирования больших и тяжелых предметов.

Устанавливаются воздуховоды для системы отопления, вентиляции и кондиционирования (HVAC) и, возможно, печи. Вентиляционные трубы HVAC проложены через крышу, а изоляция установлена ​​в полах, стенах и потолках.

После укладки кровли дом считается «высохшим». Затем электрик устанавливает розетки, осветительные приборы и выключатели и проводит провода от панели выключателя к каждой розетке. Электропроводка для телефонов, кабельного телевидения и музыкальных систем входит в эту работу.

Обратите внимание, что воздуховоды и водопроводные трубы HVAC обычно устанавливаются перед электромонтажом, потому что легче проложить провода вокруг труб и каналов, чем наоборот.

Инспекции №2, №3, №4

Грубый каркас, сантехника, электрические и механические системы проверяются на соответствие строительным нормам. Скорее всего, это будет три разных проверки. По крайней мере, проверка рамы будет проводиться отдельно от электрических / механических проверок.

На этом этапе гипсокартон (он же гипсокартон, стеновой или гипсокартон) доставляется на строительную площадку.

4. Установите изоляцию.

Распространенные виды утепления в новых домах

Стекловолокно

Целлюлоза

Пена минеральная вата

Бетонные блоки

Изоляционные бетонные формы

Пена для спрея

Структурные изолированные панели

Пенопласт или гофрированный пенопласт

Изоляция играет ключевую роль в создании более комфортного и стабильного микроклимата в помещении при значительном повышении энергоэффективности дома. Одним из наиболее важных качеств изоляции являются ее тепловые характеристики или R-значение, которое показывает, насколько хорошо материал сопротивляется теплопередаче. В большинстве домов утеплены все наружные стены, а также чердак и все этажи, расположенные над недостроенными подвалами или подпольями.

Наиболее распространенные типы утеплителя, используемые в новых домах, - это стекловолокно, целлюлоза и пена. В зависимости от региона и климата ваш строитель может также использовать минеральную вату (также известную как минеральная вата или шлаковая вата); бетонные блоки; пенопласт или жесткий пенопласт; изоляционные бетонные опалубки (ВКФ); напыляемая пена; и конструкционные изолированные панели (СИП).

Изоляция в виде  одеяла, которая поставляется в виде ватков или рулонов, типична для новостроек. Равно как и насыпная и вдувная изоляция, состоящая из частиц стекловолокна, целлюлозы или минеральной ваты. Другой вариант изоляции, жидкая пена, может быть распылен, впрыскиваться или заливаться. Хотя жидкая пена стоит больше, чем традиционная изоляция из войлока, она имеет вдвое большее значение R на дюйм и может заполнять самые маленькие полости, создавая эффективный воздушный барьер.

Ватины и рулоны из стекловолокна и минеральной ваты обычно устанавливаются на боковых стенах, чердаках, полах, подвальных помещениях, потолках соборов и подвалах. Производители часто прикрепляют облицовку, такую ​​как крафт-бумага или фольга-крафт-бумага, чтобы действовать как пароизоляция и / или воздушный барьер. В тех местах, где изоляция будет оставаться открытой, например, в стенах подвала, войлок иногда имеет специальную огнестойкую облицовку.

5. Повесьте гипсокартон и внутреннюю отделку, начните внешнюю отделку.

Гипсокартон повешен и проклеен

Текстурирование завершено

Нанесен основной слой краски.

Установлена ​​внешняя отделка (кирпич, лепнина, камень)

Гипсокартон навешивается и заклеивается так, чтобы швы между досками не были видны, и текстурирование гипсокартона (если применимо) завершено. Грунтовочный слой краски также наносится после завершения приклеивания. Подрядчики начинают установку внешней отделки, такой как кирпич, лепнина, камень и сайдинг.

6. Завершите внутреннюю отделку, установите внешние проезды и подъездную дорожку.

Установлены двери, подоконники, декоративная отделка

Установлены шкафы, умывальники, накладки на камин.

Последний слой краски

Устанавливаются межкомнатные двери, плинтусы, дверные коробки, подоконники, молдинги, лестничные балясины и другая декоративная отделка, а также шкафы, умывальники, каминные полки и обрамление.

Стены покрываются финишной краской и оклеиваются обоями, где это возможно.

Как правило, на этом этапе формируются внешние подъездные пути, дорожки и патио. Многие строители предпочитают дождаться завершения проекта, прежде чем заливать подъездную дорожку, потому что тяжелое оборудование (например, грузовик для доставки гипсокартона) может повредить бетон. Но некоторые строители заливают подъездную дорожку сразу после завершения фундамента, чтобы домовладельцы, посещающие строительную площадку, не испачкали обувь.

7. Устанавливается настил с твердой поверхностью, столешницы

Уложены керамическая плитка, виниловые и деревянные полы, а также столешницы. Завершена планировка внешней отделки, чтобы обеспечить надлежащий дренаж вдали от дома и подготовить двор к озеленению.

8. Отделка механической отделки; устанавливается  сантехника

Установлены светильники, розетки и выключатели, электрическая панель завершена. Установлено климатическое оборудование и завершены регистры. Раковины, унитазы и смесители ставятся на место.

9. Устанавливаются зеркала, душевые двери, чистовые полы, внешний ландшафтный дизайн.

Устанавливаются зеркала, душевые двери и ковровое покрытие, проводится финальная уборка. Посажены деревья, кустарники и трава, завершено другое внешнее озеленение.

Инспекция №5

Должностное лицо строительного кодекса завершает заключительную проверку и выдает сертификат заселения. Если во время этой проверки обнаруживаются какие-либо дефекты, может быть назначена дополнительная проверка, чтобы убедиться, что они были исправлены.

10. Заключительный обзор

Здесь вы обнаруживаете элементы, которые необходимо исправить или отрегулировать!

Строитель проведет вас через ваш новый дом, познакомит с его функциями и работой различных систем и компонентов и объяснит ваши обязанности по техническому обслуживанию и уходу, а также гарантийное покрытие и процедуры. Это часто называют обходом перед заселением. Это также возможность определить элементы, которые необходимо исправить или отрегулировать, поэтому будьте внимательны и наблюдательны. Осмотрите поверхности столешниц, сантехники, полов и стен на предмет возможных повреждений. Иногда споры возникают из-за того, что домовладелец обнаруживает выбоину на столешнице после переезда, и невозможно доказать, была ли она вызвана бригадой строителя или грузчиками домовладельца.

Несколько слов об инспекциях

Ваш новый дом будет периодически проверяться в ходе строительства. Помимо обязательных проверок на соответствие нормам, ваш строитель может проводить проверки качества в критических точках процесса. (В рассказе выше мы указываем, когда обычно проводятся такие проверки.) Идея состоит в том, чтобы выявить как можно больше потенциальных проблем до завершения строительства, хотя некоторые проблемы могут не всплыть, пока вы не проживете в доме какое-то время.

Обследование New Home Source Insights Panel показало, что большинство участников дискуссии заинтересованы в отслеживании прогресса своих новых домов. Прежде чем отправиться на место жительства без предупреждения, поговорите со своим строителем на раннем этапе о посещении проверок с агентом по недвижимости или без него. Даже если ваше присутствие не требуется, это возможность узнать больше о том, что скрывается за стенами вашего нового дома и как все работает. Если вы планируете нанять собственного инспектора для дополнительной проверки дома, сообщите об этом строителю до начала строительства.

У меня сегодня день рождения

у меня сегодня день рождения, но на улице гололед. Ладно, справимся

Куда поехать в одиночку в 2021 году (и что делать, когда вы там окажетесь)

Примечание редактора: мы настоятельно рекомендуем вам следить за новостями о Covid-19 и прислушиваться ко всем предупреждениям CDC в любом из следующих мест, чтобы избежать локальных вспышек.

Путешествие в одиночку может быть пугающим. В конце концов, планирование заграничного приключения с другим человеком может быть достаточно сложным, когда дело доходит до организации полетов, проживания, виз и маршрутов путешествия.

Самостоятельная работа со всеми мельчайшими деталями делает весь процесс немного более утомительным и удерживает так много путешественников от путешествий по миру и изучения мест своей мечты.

Но знаете ли вы, что самое сложное в одиночном путешествии? Это решение уйти.

У вас не всегда будет попутчик, но это никогда не должно мешать вам исследовать мир. Даже если вы это сделаете, одиночное путешествие - это уникальный опыт, который должен получить каждый хотя бы раз.

Так что оставьте своего партнера дома, расстаньтесь на время с друзьями и отправьтесь в путешествие, которое специально для вас. Независимо от вашего пола, национальности, возраста или сексуальной ориентации, по всему миру есть множество красивых, богатых культурой мест для одиночных путешествий, где вы будете чувствовать себя в безопасности, исследуя их на своих условиях.

Зачем путешествовать одному?

Если самое сложное в одиночном путешествии - это принятие решения, просто скажите «да», и пусть все остальное встанет на свои места. Путешествие в одиночку - это совершенно другой опыт путешествия, чем раньше, поскольку вы можете принимать собственные решения и беспокоиться только о том, что вы хотите делать.

Это значит найти свой собственный ритм. Вы все контролируете как физически, так и финансово, и ваша поездка может быть такой, какой вы хотите.

Вы станете более уверенным, напористым, решительным, приспосабливаемым и независимым - все, что связано с международными путешествиями, но в еще большей степени, потому что вы вынуждены разбираться в этом самостоятельно.

И хотя одиночество может показаться пугающим, нет лучшего способа узнать себя и оценить компанию, которую вы составляете.

  11 лучших направлений для путешествий в одиночку

Хотите знать, куда поехать в одиночку? По версии GoAbroad, вот лучшие страны для путешествий в одиночку, которые осуществят любую мечту.

1. Канада

Северный сосед США - Мекка для индивидуальных путешественников и одна из лучших стран для путешествий в одиночку. Канада идеально подходит для путешественников на открытом воздухе - от дикой тундры до пышных тропических лесов, скалистых гор и прибрежных городков.

Местные жители дружелюбны и спокойны, и здесь есть что исследовать, хотите ли вы получить культурный опыт в городах или погрузиться в природу. В зависимости от вашей национальности получить рабочую визу может быть легко, если вы являетесь членом Содружества, а это означает, что вы обязательно встретите других индивидуальных путешественников.

Так что, если вам повезет, возможно, ваша краткосрочная одиночная поездка превратится в год за границей, когда вы проведете зиму в горах, а летом на каяках по кристально чистым рекам.

2. Англия

Путешественники-одиночки, которые впервые мечтают о путешествии по Европе, обнаружат, что Англия - одно из лучших мест для путешествий в одиночку. Страна безопасная, современная, удобная для навигации и говорящая по-английски, что сводит к минимуму культурный шок, связанный с изучением нового места за границей.

Индивидуальные путешественники могут получить типичный британский опыт в Лондоне, наполненном красными телефонными будками, строгими охранниками в Букингемском дворце и чайными магазинами на каждом углу. Другие могут отправиться за пределы столицы и погрузиться в культуру Кембриджа и Бата или исследовать красивое побережье Корнуолла.

3. Нидерланды

Спокойная атмосфера и либеральный образ жизни в Нидерландах делают их одним из лучших мест для путешествий в одиночку для всех категорий путешественников, независимо от вашего возраста, национальности, пола или сексуальной ориентации. Здесь принимают всех.

Амстердам продолжает составлять список лучших направлений для путешествий в одиночку, потому что здесь легко проводить время в одиночку. Вы можете взять напрокат велосипед и исследовать улицы с каналом, потягивать латте с лавандой в уютных кафе, полакомиться аппетитными бутербродами на местных рынках и встретиться с друзьями в хостелах, с которыми вы сможете провести время и изучить эпическую ночную жизнь.

4. Исландия

Северный остров Исландия, который в основном замерзает, является одной из самых безопасных стран в мире, поэтому путешественники в одиночку могут расслабиться. Исландия маленькая и уютная, это место, где все знают всех, и местные жители помогут вам, куда бы вы ни пошли.

Любители природы будут в раю, где они смогут исследовать пляжи с черным песком, эпические фьорды, действующие вулканы и даже поспать под северным сиянием. В то время как страна находится на более дорогой стороне, Исландия продолжает оставаться одним из лучших направлений для путешествий в одиночку из-за того, насколько легко путешествовать как турист, не беспокоясь о безопасности.

5. Таиланд

Юго-Восточная Азия является крупным центром для пеших туристов, а Таиланд - лучшее место для каждого путешественника по маршруту Юго-Восточной Азии. Это дешево, легко путешествовать, и каждый путешественник найдет что-нибудь для себя, что делает его одним из лучших направлений для одиночных путешествий.

Любители города могут заблудиться на сумасшедших улицах Бангкока, в то время как другие могут отправиться на север, в Чиангмай, чтобы исследовать более 300 буддийских храмов. Возможно, вы захотите исчезнуть в предгорьях Пай, крошечной хиппи-деревушки, где вы сможете провести дни, катаясь на мотоциклах по каньонам или устроившись в книжном магазине с чашкой горячего чая.

И, конечно же, вы не захотите пропустить острова на юге, где вы можете плавать с маской и трубкой над безумными рифами и танцевать до восхода солнца на пляже под полной луной.

6. Непал

Непал обычно привлекает путешественников живописными восхождениями в регионы Эверест и Аннапурна. Хотя эти тропы определенно стоит посетить, Непал - это гораздо больше, чем просто Гималаи.

Народ Непала приветствует всех путешественников с распростертыми объятиями, надеясь дать вам почувствовать себя как дома и показать вам лучшие уголки своей страны. Это одна из самых религиозно-гармоничных стран в мире, что делает ее одним из самых безопасных направлений для путешествий в одиночку.

Вы можете посетить место рождения Будды, заняться йогой там, где он зародился, или поваляться с другими одиночными путешественниками в прибрежной деревне Покхара. Непал - не только одна из лучших стран для путешествий в одиночку, но еще и потянет за собой струны вашего сердца, и вы никогда не захотите уезжать.

7. Шри-Ланка

Этот крошечный остров к югу от Индии - еще одно из лучших мест для путешествий в одиночку в Азии. Шри-Ланка - преимущественно буддийская страна, а это означает, что местные жители дружелюбны и принимают всех путешественников, независимо от того, откуда вы.

Хотя Шри-Ланка часто упускается из виду одиночными путешественниками в Азии, она начинает становиться горячей точкой из-за того, как легко путешествовать по стране в одиночку.

Если вы предпочитаете проводить время на пляжах с белым песком, заниматься серфингом в кристально голубой воде или погружаться в неразвитую холмистую местность для адреналиновых походов и живописных поездок на поезде, естественная красота Шри-Ланки вас не разочарует.

8. Новая Зеландия

Новая Зеландия может похвастаться одними из самых потрясающих нетронутых природных пейзажей, от снежных гор до бирюзовых озер, окаймленных пурпурными люпинами. Одна только природа заставит вас почувствовать покой, но это еще не все, что могут предложить эти острова.

Новая Зеландия привлекает индивидуальных путешественников со всего мира своей рабочей программой отпуска, позволяя детям до 30 лет работать и путешествовать по Северным и Южным островам.

Арендуйте автофургон и отправляйтесь в путь, чтобы посетить Хоббитон на севере и ледники на юге. Получите заряд адреналина в Квинстауне, где вы можете кататься на лыжах, спускаться по каньонам или прыгать с банджи в каньонах. И если вы когда-нибудь начнете чувствовать себя одиноким

9. . Австралия

Как и в Новой Зеландии, Австралия предлагает рабочую туристическую визу, которая позволяет легко посетить Land Down Under и получить истинный культурный опыт, работая за границей. Оз - это одно из лучших мест для путешествий в одиночку, особенно если у вас есть доступ к машине.

Путешествовать по дороге можно в одиночестве или с новыми друзьями, которых вы обязательно встретите во многих хостелах на побережье. Следуйте за миллионами туристов в паломничестве на восточном побережье, делая пит-стопы, чтобы поплавать с маской и трубкой у Большого Барьерного рифа, заняться серфингом в Байрон-Бей, прогуляться по Круговой набережной и посетить пляжные городки на Великой океанской дороге.

Хотя это более дорогое направление, вы легко сможете вернуть свои деньги с помощью программы рабочей визы для отпуска.

10. Перу

Всегда мечтали поехать в Южную Америку? Перу - одно из лучших мест для путешествий в одиночестве в Южной Америке, с разнообразными культурами, климатом и большим количеством туристов.

Не только легко познакомиться с новыми людьми, но и получить доступ к множеству достойных внимания мест, от тропы инков до тропических лесов Амазонки. Хотя его репутация в плане безопасности может не соответствовать репутации Новой Зеландии или Исландии, Перу по-прежнему является довольно безопасным местом в этой части мира.

Обязательно освежите свой испанский язык перед поездкой и не забывайте о себе, как в любом международном путешествии.

    11. . Ботсвана

Определенные части Африки могут получить плохую репутацию при выборе места для путешествий в одиночку, но Ботсвана достаточно безопасна и является одной из лучших стран для одиночных путешествий в Африке. Он кричит о приключениях с одними из величайших диких животных на планете.

Исследуйте дельту Окаванго, где свободно бродят большие кошки, или совершите круиз на полноприводном автомобиле по пустыне Калахари, самому большому отрезку неразрезанного песка в мире.

Система сафари-домиков делает Ботсвану идеальным местом для глэмпинга, а дороги лучше, чем где-либо в Африке, что позволяет легко перемещаться и исследовать страну в полной мере. Лучшая часть: вместо того, чтобы тусоваться с другими путешественниками, вы вместо этого подружитесь со слонами.

5 самых полезных фруктов, которые должны быть в вашем рационе (данные исследований)

Рекомендуемое потребление фруктов и овощей дает множество преимуществ: они помогают снизить риск сердечных заболеваний, инсульта, некоторых видов рака и могут помочь в поддержании здоровой массы тела.

Однако, хотя большинству наших граждан известно, что фрукты приносят много пользы для здоровья, более 1/4 взрослых людей не соблюдают рекомендуемую норму потребления фруктов в 1,5–2 стакана в день.

Употребление большего количества фруктов и овощей - вот тот фактор, который способствует улучшению здоровья. 

Нет ни одного фрукта, который бы превосходил другие. Все фрукты содержат полезные питательные вещества. Но некоторые фрукты все же известны как самые полезные. 

1.Черника. Согласно данным факультета пищевых наук и технологий Университета штата Орегон , черника занимает первое место по антиоксидантной активности по сравнению с сорока другими фруктами и овощами.

Синие, фиолетовые и красные фрукты и овощи содержат соединения под названием антоцианы, которое придает им яркий цвет.

Считается, что антоцианы черники являются основным источником пользы для здоровья.

Исследования на животных показали, что черника может иметь антивозрастные свойства, которые могут помочь замедлить прогрессирование возрастных заболеваний, таких как деменция.

Черника также полезна для сердца, поскольку помогает снизить уровень холестерина ЛПНП в крови.

2. Вишня. Как и черника, вишня богата антоцианами. Черешня и вишня богаты полезными антиоксидантами и клетчаткой. 

Тем не менее, терпкие вишни обладают некоторыми интересными преимуществами для здоровья, которые подтверждают исследования.

Было показано, что терпкая вишня  обладает противовоспалительным действием и даже помогает облегчить боли в мышцах после упражнений и даже боли в суставах, связанные с подагрой и артритом.

Исследования показывают, что терпкая вишня может помочь снизить уровень мочевой кислоты, которая повышается в крови во время приступов подагры.

В исследовании на крысах, проведенном в 2009 году , крысам с ожирением, соблюдающим диету с высоким содержанием жиров, давали цельную терпкую вишню или плацебо с равной калорийностью.

Крысы, получавшие терпкий вишневый порошок, имели пониженный холестерин в крови, более низкую жировую массу, вес и маркеры воспаления.

Исследователи пришли к выводу, что это исследование предполагает, что терпкая вишня может помочь снизить воспаление в организме, связанное с метаболическим синдромом, и даже помочь с потерей веса.

Необходимы дополнительные исследования на людях в отношении терпкой вишни и похудания, но другие исследования показали, что терпкая вишня снижает воспаление, связанное с болезненностью мышц, артритом и подагрой.

3. Гранат

Согласно обзору 2010 года , гранаты обладают противовоспалительными, антидиабетическими, антибактериальными, противораковыми и противогрибковыми свойствами.

Некоторые исследования также показали, что гранаты, возможно, играют роль в снижении риска болезни Альцгеймера.

Глубокий красноватый цвет граната приписывают антоцианам и другим полифенолам, которые приносят гранату много преимуществ для здоровья.

Антиоксиданты из гранатов могут помочь защитить холестерин  от окисления. Это важный шаг к снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Гранатовый сок и семена можно добавлять в салаты, смузи, выпечку или употреблять как хрустящую сладкую закуску.

Хотя там, где вы живете, они могут быть доступны только в сезон, но когда они сезонные, постарайтесь включить их в свой рацион, чтобы воспользоваться всеми их преимуществами для здоровья.

4. Яблоки

Согласно Live Science , яблоки - один из самых здоровых продуктов, которые может съесть человек.

Кожа яблока содержит большое количество антиоксидантов, и большая часть витамина С, содержащегося в яблоках, также находится прямо под кожей.

Поэтому для максимальной пользы для здоровья лучше всего съесть целое яблоко.

Яблоки являются источником полезных для сердца растворимых и нерастворимых волокон, которые полезны для здоровья толстой кишки.

Яблоки также являются источником антиоксиданта кверцетина, который является одной из причин, по которой постоянное употребление яблок связано со снижением риска инсульта.

Удивительно, но яблоки также богаты минеральным бором . О боре известно немного, но он может влиять на здоровье эстрогена во время менопаузы.

5. Лимоны

Одна из лучших особенностей лимонов - это их универсальность. Они используются во многих культурах для разнообразного приготовления соленых и сладких блюд.

Кожуру и сок можно использовать для консервирования или для многих других преимуществ для здоровья. Обычно они доступны большую часть времени года и относительно дешевы.

Лимоны, как и другие цитрусовые, богаты витамином С и флавоноидом под названием лимонин .

Витамин С играет важную роль для иммунитета и здоровья кожи. Лимонин также помогает снизить уровень холестерина в крови.

Вы согласны с этим перечнем?

Парк Шевченко в Одессе

Одесса - большой и красивый город. Здесь множество достопримечательностей, которые есть смысл осмотреть. Одесса парк шевченко привлекает много путешественников, особенно летом. 

  История парка Шевченко в Одессе начинается в 1795 году, когда была покорена крепость Хаджибей. На этом месте была построена русская крепость, которая просуществовала всего 20 лет. Ее упразднили за ненадобностью. В 1811 году всю территорию крепости передали Карантину. Его основная функция состояла в том, чтобы быть прибежищем для иностранных моряков и купцов, которые только прибыли из-за рубежа. Эти иностранцы должны были находиться в карантине 40 дней, после чего их выпускали. Такие меры были приняты после укрощения эпидемии чумы в 1812 году.

    Парк Шевченко в Одессе начал создаваться в 1840 году. Создавался он про проекту архитектора Боффо. Тогда он получил название Крепостной сад. Были высажены деревья, но за садом не ухаживали. Это объяснялось тем, что сад принадлежал не городу, а военному ведомству. 

   Только в 1875 году начался прогресс. В сентябре этого года Одессу посетил император Александр Второй, который высадил в этом саду дуб. Сад получил название Александровский парк. 

  Александровская колонна

Одной из достопримечательностей парка является Александровская колонна, сооруженная в 1891 году на том месте, где происходила встреча Александра Второго и общественности города. Фундамент под памятник сделал архитектор А.А. Бернардацци. Памятник весил примерно 13 тонн, и на нем было написано “Александру Второму - благодарная Одесса”. Также он был украшен бронзовыми короной, скипетром, мечом и жезлом.

   В Одессе парк Шевченко этот памятник хорошо известен и до сих пор. Все исторические веяния оставляли на нем свой след. Большевики посвятили его Третьему Интернационалу, и поставили рядом барельеф Карла Маркса. Во время оккупации румыны поставили на нем крест и икону. В 1954 году советские власти назвали его “Мемориалом воссоединения Украины с Россией”. 

  В 70 годах 20 века памятник хотели снести. Потом решили оставить, и посвятить памятник А.В. Суворову. На колонне появился барельеф Суворова из бронзы, который впоследствии был украден.

  В 2011 году одесские городские власти решили, что пора уже заняться ремонтом памятника. Когда происходили парк шевченко мероприятия, было заметно, что колонна наклоняется. Тогдашний городской голова Алексей Костусев озаботился вопросом, и создал фонд “Александровская колонна”. Спонсорами фонда стали 16 компаний, в их числе ночные клубы Итака и Ибица. Была проведена реконструкция памятника, которую закончили в 2012 году к 2 сентября, ко Дню города. 

Свое название одесса парк имени шевченко получил в 1920 году, после установления Советской власти в Одессе. В 1936 году там был построен Центральный стадион. 

     Современность

В начале парка можно увидеть памятник Тарасу Шевченко (напротив Сабанского переулка). Возле памятника - обширная площадка, на которой катаются скейтеры. Парк Шевченко Одесса сегодня постоянно обновляется и реконструируется. Недалеко от памятника стоят лавочки в виде книг с цитатами из Шевченко. 

   От памятника вглубь парка ведет длинная аллея, которая проходит мимо Александровской колонны. Слева напротив колонны можно увидеть стадион “Черноморец”. Летом там проходят футбольные матчи. Если пройти дальше, то перед вами появится Аллея Славы, где находятся памятные знаки, посвященные участникам обороны города во время Великой Отечественной войны, и памятник Неизвестному матросу. Перед ним горит Вечный огонь. С площадки рядом открывается великолепный вид на море.

  Ланжерон

Если пойти в правую сторону от памятника Неизвестному матросу, то можно прийти на пляж Ланжерон. 

Лунапарк

Лунапарк в Одессе парк Шевченко - это целый развлекательный комплекс, в котором каждый найдет себе что-то по душе. Если вам надоели скучные будни, и вы хотите получить новые интересные впечатления, то Одесса парк шевченко лунапарк станет для вас открытием.

  В самом начале парка находится автодром. На этом автодроме можно увидеть множество небольших автомобилей, в которых катаются взрослые и дети. Напротив автодрома находится дом перевертыш, и столы, на которых можно играть в аэрохоккей. 

  Рядом находится главная достопримечательность на местности - колесо обозрения. Одесса парк шевченко может похвастать аттракционом, которого нет во многих других городах. Это колесо обозрения, которое некоторые считают самым крупным в Украине. Оно называется “Южная Пальмира”, и имеет вес 160 тонн и высоту 45 метров. Делали его в Швейцарии. На колесе находятся 32 кабины, в каждой из которых может поместиться 6 пассажиров. Одесса парк Шевченко колесо обозрения - это отличное развлечение как для взрослых, так и для детей. Стоимость посещения колеса взрослым человеком - 100 гривень, ребенком до 12 лет - 50 гривень. А если у вас есть дети до 3 лет, то вход на аттракцион для них бесплатный.

  Башня Power Tower

Эта башня тоже является уникальной конструкцией. Таких в мире всего шесть. Ее высота 60 метров. В парк шевченко г одесса это самый высокий аттракцион. Если вы попадете на него, у вас будет возможность испытать такие же ощущения, как при падении с высоты 60 метров. Этот аттракцион вмещает в себя целых 32 пассажира. Продолжительность полета - 2 минуты.

Energy Rush 

Это еще один знаменитый аттракцион, который призван пощекотать нервы тем, кто на нем катается. Одесса парк шевченко онлайн может показать принцип его действия. Кабины раскачиваются и одновременно поднимаются параллельно земле. На этот аттракцион не допускаются люди моложе 15 лет, а также люди, у которых есть заболевания сердца. 

Ледяной каток

Это очень весело. Огромное ледяное пространство так и манит на нем прокатиться. Напрокат можно взять коньки и пингвина (маленькую железную фигуру, за которую можно держаться во время катания). В залог за коньки можно оставить 300 гривень, документы или телефон.

Отель страха

Этот двухэтажный отель вселяет ужас уже при приближении к нему. На входе висит портрет симпатичной девушки в красивом платье, но когда вы подходите поближе, то видите на ее лице вытаращенные глаза и грозный оскал. Рядом висят еще три портрета. На самом деле это специальные телевизоры, на которых изображены мама, отец и дочка. 

   Вход в отель запрещен детям до 12 лет, и людям со слабой психикой. Здесь 24 комнаты - это целых 550 квадратных метров кошмаров. 

  Комната страха одесса парк Шевченко здесь выдающаяся. Во многом одесситы позаимствовали опыт венской “Комнаты страха”. 

  Перед входом в комнату страха проводится инструктаж. Посетителям  объясняют, что можно делать, и что нельзя. Трогать руками что-либо запрещено. Если посетителю очень страшно, он должен поднять руки вверх, и оператор поможет ему покинуть здание. 

  Здесь очень страшно - змеи на полу, из-за угла может выскочить граф Дракула. Большое количество зомби, пугающих посетителей. Вход в отель стоит 100 гривень.

Magic  

Этот аттракцион похож на Energy Rush, только здесь больше кабин, и он более сложный по конструкции. Веселый клоун будет кружить вас на огромной скорости над землей. 

  Еще в парке есть американские горки и гравитация. Также есть возможность пострелять в тире. Для любителей спокойного отдыха есть возможность покататься на лебедях и на карусели. 

   Обсерватория

Если вы вышли из Лунапарка в отличном настроении и пошли дальше, то на вашем пути попадется Одесская обсерватория. На входной калитке висят объявления, повествующие о жизни этого учреждения. Там есть планетарий, и в нем телескоп. Через телескоп можно увидеть солнце и звезды. Там проводятся экскурсии. Но приходить туда лучше в ясную погоду, чтобы все было хорошо видно.

  В обсерватории есть красивый цветник и клумбы. Периодически там проводятся научные конференции по астрономии. Там издаются научные журналы. 

   Ракушка

Выйдя из обсерватории, можно идти дальше по тропинке, и прийти к ракушке. Это большое строение предназначено для выступлений творческих коллективов. Перед ракушкой обычно сидят зрители. Все выступления происходят обычно летом в хорошую погоду. Рядом с ней находятся столики и кафе.

  Напротив ракушки есть стадион, а дальше от стадиона есть скейт-парк. Там можно кататься на скейтах и на велосипедах. Если спуститься от скейт-парка вниз по лестнице, то там можно найти дельфинарий. Здесь периодически проводят представления эти грациозные животные. Напротив дельфинария находятся фонтаны.

  Конечно, сейчас посещать все эти мероприятия нужно очень аккуратно. Лунапарк требует посещения обязательно в маске. Старайтесь соблюдать социальную дистанцию. И тогда у вас получится отлично поразвлечься. 

Школа Столярского в Одессе

Учебные заведения Одессы очень разнообразны, и есть среди них такие, которые посвящены искусству. Они обучают творческих людей. К лучшим из них можно отнести школу имени Столярского. 

  Основатель школы

Основателем ее является Петр Соломонович Столярский, выдающийся скрипач. Он родился в 1871 году в Липовцах. Учился в Одесском училище Одесского музыкального общества, и окончил его в 1890 году. 

  В 1898 - 1919 годах играл на скрипке в Одесском оперном театре. Также в 1910 годах проводил частные музыкальные скрипичные курсы. С 1920 года работал в Одесской консерватории преподавателем.

 В 1933 году при его содействии была основана музыкальная школа интернат им п с столярского. Петра Столярского считают одним из величайших педагогов мира, благодаря его работе стало возможным развитие гения Давида Ойстраха. При этом классического общего образования Столярский так и не получил, поэтому у него часто бывали ошибки в речи. 

  Когда началась Великая Отечественная война, Столярский уехал в эвакуацию. Там он заболел. Умер в 1944 году. 

Школа

Нынче школа им столярского находится недалеко от памятника Дюку де Ришелье и памятника Екатерине Великой, возле Сабанеева моста. Раньше на ее месте была Крымская гостиница. Она сгорела в Гражданскую войну.

  Новое здание было построено в 1939 году, но во время войны было разрушено фашистами. В 1952 году было восстановлено. Сейчас это памятник истории и архитектуры. В 2006-2007 годах были проведены работы по реставрации школы.

  Порядки

С самого начала в школу столярского в Одессе не брали всех подряд. Перед поступлением детей проверяли на наличие музыкального слуха, памяти, физической выдержки. Новенькие могли получать плохие оценки. В школе царила суровая дисциплина. Но такой подход был оправдан. 

  Выпускники школы столярского принимали участие в европейских музыкальных конкурсах. Во Франции четыре призовых места из шести заняли именно они. Это заметили представители правящей верхушки, и Петра Столярского наградили персональным автомобилем. К известным выпускникам можно отнести Давида Ойстраха, Натана Мильштейна, Наталью Александрову, Могилевского Евгения Гедеоновича. 

  Современность

И сейчас выпускники школы столярского принимают участие в культурной жизни страны и города. Помогают им в этом преподаватели школы столярского.

   Так, в сентябре 2020 года состоялся концерт в Горсаду Одессы. Он был проведен в рамках фестиваля “Золотые скрипки Одессы”. Все о школе Столярского в Одессе можно было узнать на этом концерте. Ее выпускник скрипач Алексей Семененко представил программу “От Моцарта до Паганини”. Этот концерт пришли послушать многие одесситы, в их числе и одесский городской голова Геннадий Труханов. 

Проблемы школы

В начала 2019 года школа оказалась под угрозой закрытия. Проверяющие инстанции обнаружили, что в школе плохо действует противопожарная сигнализация. Школу хотели закрыть. Но ее удалось отстоять.

   Учебный процесс в школе состоит из общеобразовательного и музыкального циклов. В специальный цикл входят отделы специального фортепиано, струнных инструментов, народных инструментов, музыкально-теоретический отдел, общее фортепиано. Там функционирует и подготовительная группа для детей дошкольников.