Motylki Blog - Blog Posts
Muszę wam się przyznać, że strasznie zjebalam.
Szło mi dziś mega dobrze, ale moja mama wzięła mnie siłą na kolację, początkowo chciałam wziąć same frytki, no ale mama zamówiła mi łososia z frytkami i sałatka (połowę sałatki dałam jej bo bym nie dojadła). Całe szczęście gotowany łosoś nie jest bardzo kaloryczny i nie przekroczyłam limitu, no ale kurwa, mogło być tak dobrze 😔
Morał z tego taki, że mimo porażek i niepowodzeń nie warto się poddawać. Czasami nam nie wyjdzie z naszym fastem, czasami przekroczymy limit, ale to nie znaczy, że mamy zrezygnować z naszego celu. Powodzenia motylki🦋
Chciałam żeby to brzmiało jakoś pocieszająco albo motywująco, ale nie wiem czy mi wyszło XDDD
Chce też bardzo wam podziękować, bo mimo że nie mam dużych zasięgów to pisząc te blogi czuję się lepiej, więc jeśli to czytasz to dziękuję❤️❤️❤️
Zjadłam dziś 253kcal, módlmy się żeby tak zostało do końca dnia🫶🏻 Dzisiaj w szkole wypadł mi ząb gdy jadłam bułkę, to chyba znak, że mam mniej wpierdalac XDDDD
Swoją drogą obiady w mojej szkole są tak obrzydliwe w tym tygodniu, że mogę zjeść np. Jedną chochelkę zupy i moi przyjaciele nie powinni się zorientować 😝
Powodzenia wszystkim ósmoklasistom na egzaminach (ja nie muszę się na szczęście przejmować, bo mam laureata z olimpiady z polskiego, ale życzę wam wszystkim dużo szczęścia🫶🏻🫶🏻) no i maturzystom ofc💋
Tak na koniec jeszcze przypomnę wam bardzo oczywistą, ale za razem ważna rzecz: PIJCIE WODĘ. Ja od kilku dni piję po 2L (mam problemy z nawadnianiem i jest to dla mnie ciężkie, ale jakoś daje radę) no i moja twarz wygląda o wiele lepiej oraz szczuplej, metabolizm przyspieszył, a apetyt zmalał❤️ WATER IS YOUR BEST FRIEND
Może później coś jeszcze napiszę albo wstawię, bo póki co nie mam ani siły ani ochoty, a już w ogóle czasu😭
Hejo motylki🦋
Ogólnie to dziś zjadłam jakieś 300kcal, więc, mimo że mogło być lepiej, to jestem z siebie dumna (+jeszcze zrobiłam trening, wyspałam się, pouczyłam się i pograłam z przyjacielem). Mam nadzieję, że wy też macie super dzionek❤️
Zastanawiam się nad zrobieniem body check, ale póki co nie czuję się na tyle pewnie by wstawiać swoje ciało do internetu, no i muszę się jeszcze zważyć żeby podać wam moją cw i BMI, chociaż przyznam, że strasznie się boję wejść na to pieronstwo. Wiem, że prawdopodobnie nie przytyłam, ale jednak sama myśl o tym, że mogę zobaczyć tam liczbę większą niż moja obecna waga mnie po prostu przeraża😭🙏
Tak z innej beczki, to chyba zacznę wstawiać swoje wiersze albo opowiadania tutaj na tumblr, bo właściwie mało kto je czytał, a ja chcę się nimi podzielić (wolę tutaj, ponieważ jest to jedyna aplikacja, na której moi znajomi mnie nie mają. Większość z nich pewnie nie wie czym jest tumblr i motylki), dajcie znać co o tym sądzicie. Myślałam też nad robieniem vlogow, ale to chyba za dużo jak na moje umiejętności + nie jestem w ogóle popularna, więc wątpię, że ktoś by je oglądał🥀🥀🥀
To by było chyba na tyle 🫶🏻 trzymajcie się tam i z góry przepraszam za wszelkie błędy interpunkcyjne, naprawdę bardzo się staram żeby to wszystko było zrozumiałe i czytelne, ale mam wrażenie, że za dużo kombinuję i ilość tych przecinków może być z lekka przytłaczająca😿 papapapapa❤️❤️❤️
Muszę schudnąć.
Okej, w końcu pora wziąć się za siebie. Próbowałam przejść recovery, ale mam dość mojego ciała.
Wracam do motylków.
Ma ktoś jakieś dobre motylkowe diety?
Albo rady co robić w razie napadów?
Z góry dziękuję <3
Właśnie znalazłam nową motywacje imagine, że po śmierci dostajesz ciało w sensie ducha i jest ono takie ulane jak za życia tylko, że już w tedy nie schudniesz. I tak wiem to wydaje się zjebane, ale mnie to np. motywuje xD
She's so hot, I am so lucky and I have to glow up seriously.
Any tips?for masc lesbian?
Louder
Mam nadzieję że wszystkie osoby które zrobiły mi kompleksy w młodym wieku będą miały ogromną nadwagę i zdēchñą z otyłości
what I eat in a day 78
-1300
+328kcal, 34g protein shake
+365kcal, 25g protein banana pancakes
-422kcal walk
+456kcal, 34g tortilla
+206kcal, 9g protein bar
end: -367kcal, 102g protein
why is meeting protein goals so hard omg
what I eat in a day 71
-1300
+169kcal, 1g apple
+37kcal gummies
+194kcal, 14g chicken fingers
+102kcal, 1g chocolate
+343kcal, 32g same chicken and veg as yesterday but with pasta this time, much better btw
-100kcal exercise
+216kcal, 10g protein bar
end: -339kcal, 58g protein
what I eat in a day 70
-1300
+50kcal no sugar candy
+79kcal, 6g hotdog sausage
75g soy sauce (20kcal, 3g)
3g garlic (4kcal)
4g honey (12kcal)
1tspish potato starch (12kcal)
370g chicken (407kcal, 86g)
198g broccoli (67kcal, 6g)
175g - red bell pepper (46kcal, 2g)
20g - sugar (80kcal)
850g / 648kcal / 97g protein
+208kcal, 31g I didn't finish it cause the taste was too much, tomorrow I'm gonna have it with pasta to level it out more. also it fills u up quickkk
+274kcal, 2g zozole gummies
+206kcal, 9g protein bar
end: -483kcal, 48g protein
what I eat in a day 69
-1300
+75kcal gummies
+162kcal, 20g protein pudding
+150kcal I couldn't stop snacking
+356kcal, 19g pesto pasta
end: -557kcal, 39g protein
what I eat in a day 68
-1300
+103kcal, 2g chocolate
+736kcal, 32g made pizza
+132kcal, 2g kinder country
end: -329kcal, 36g protein
what I eat in a day 67
-1300
-100kcal exercise
+350kcal, 10g about the same bowl as yesterday of chicken
+300kcal some baked smth idk but it was good
-278kcal walk
+100kcal snacks
+560kcal, 32g I made a microvawe cake from a protein pudding
end: -368kcal, 42g protein
what I eat in a day 66
-1300
made dinner for my boyfriends fam
teriyaki chicken with udon pasta and veg
+350kcal, 10g maybe, I couldn't weigh anything so I'm loosely guessing based on the ingredients (since I cooked it)
-100kcal walk
+200kcal piña colada
+300kcal snacking during movie
-100kcal exercise
end: -650kcal, >10g protein
my bfs grandma told his mum that I'm so skinny, too skinny. and that they should start shoving food into me
so you think I'm skinyyyy😋
what I eat in a day 64
-1300
+136kcal, 25g protein yoghurt (the texture was so fucking weird...)
+395kcal, 20g nuggets with sauce
+135kcal, 1g toffifee
-100kcal walk
+454kcal, 32g tortilla
end: -280kcal, 78g protein
what I eat in a day 62
-1300
+158kcal, 20g protein pudding
+60kcal coffee
+114kcal, 6g stole a pizza slice from mum
-70kcal exercise
400g ground chicken (948kcal, 108g)
125g red bell pepper (37kcal, 1g)
300g spinach (75kcal, 9g)
86g canned peas (50kcal, 4g)
295g passata (103kcal, 4g)
125g mozarella (285kcal, 23g)
+seasoning
1331g / 1498kcal / 149g protein
100g / 112kcal / 11g protein
I had 277g + tortilla (191kcal, 6g) so
+501kcal, 37g
+120kcal, 1g cake
end: -417kcal, 64g protein
what I eat in a day 61
-1300
+50kcal coffee
+104kcal apple
+148kcal, 20g protein pudding
+75kcal, 6g cauliflower
-332kcal walk
+206kcal, 9g protein bar
+140kcal, 2g flavoured rice cakes
end: -909kcal, 37g protein