гормоны - Blog Posts

Гормоны: Как работает эндокринная система в человеческом теле?

Гормоны - это сложные химические вещества, которые вырабатываются железами эндокринной системы и используются организмом для регулирования различных процессов.

Что может быть интереснее в химии человеческого организма больше чем гормоны?

Конечно же, только гормоны!

Эти поразительные вещества так много значат для нашего тела, что трудно себе представить, как бы мы без них жили...

Гормоны являются результатом работы гормональной (эндокринной) системы. Они регулируют такие важные функции как:

рост и развитие тела;

реакция организма на стресс;

реакция организма на заболевания;

обмен веществ;

сексуальные функции.

Гормональная система состоит из несколько желез. Главными железами в организме человека являются гипоталамус и гипофиз. Эти две железы контролируют всю эндокринную активность в организме напрямую и через другие железы.

Например, гипофиз контролирует активность других периферийных желез:

яички (тестикулы);

яичники;

поджелудочная железа;

надпочечники;

паращитовидная железа;

щитовидная железа.

Гормоны - это сложные химические вещества, выделяемые эндокринными железами для контролирования других важных процессов в организме.

Эти вещества выделяются прямо в кровь и таким образом распространяются по всему организму.

Когда они достигают "цели", они запускают необходимые процессы. В качестве "цели", как правило, работают специальные рецепторы.

Как мы говорили выше, главным эндокринным органом в нашем теле является гипоталамус.

Ниже по рангу считается гипофиз, который регулирует такие важные процессы:

рост и развитие (гормоны роста);

контроль уровня воды в организме (антидиуретический гормон);

производство и выделение молока (окситоцин и пролактин).

Эта железа производит следующие гормональные вещества:

гормон роста;

гонадотропные гормоны и адренокортикотропный гормон;

тиреотропный гормон;

окситоцин;

вазопрессин;

антидиуретический гормон.

При дефиците гормона роста возникает гипофизарная карликовость, а вот при его избытке - гигантизм.

Другим интересным гормоном гипофиза является окситоцин, который используется для остановки послеродового кровотечения.

Недостаток антидиуретического гормона может стать причиной несахарного диабета!

Щитовидная железа является периферийной эндокринной железой, которая подчиняется гипофизу.

Этот орган производит такие важные гормональные вещества как: тироксин, трийодтиронин и кальцитонин.

Кальцитонин играет важную роль в обмене кальция, а вот тироксин и трийодтиронин влияют на развитие детей.

Внимание! Гормоны щитовидной железы - категорически противопоказаны при сердечной недостаточности!

Паращитовидная железа - другой эндокринный орган, активность которого связанно с такими гормонами:

тиреокальцитонин (кальцитонин);

паратирин (паратгормон, ПТГ, паратиреоидный гормон);

дигидротахистерол.

Паратгормон, как и кальцитонин, участвует в балансе кальция.

Какой же капризный этот микроэлемент кальций, что в его балансе участвует так много гормонов...

Казалось бы, надпочечники - не такие уж важные органы, но их эндокринная активность просто зашкаливает!

Надпочечники производят такие гормоны:

адренокортикальный гормон (АКТГ, кортикотропин, адренокортикотропин, кортикотропный гормон);

глюкокортикоиды: кортизол (гидрокортизон), кортизон;

минералокортикоиды: альдостерон, кортикостерон, дезоксикортикостерон;

андрогены;

соматостатин; катехоламины: адреналин, норадреналин.

Важность этих гормонов в регулируемых процессах:

реакция на стресс;

баланс соли и воды в организме;

обмен углеводов.

Адреналин - это один из самых известных гормонов. Если человек чувствует опасность, у него поднимается уровень этого гормона. В свою очередь, адреналин подталкивает человека к различным неординарным решениям.

Глюкокортикоиды (глюкокортикостероиды) - это целый мир! Медицине известно не только множество натуральных гормонов, но ещё наука сумела получить более эффективные синтетические аналоги!

У этих гормонов, тоже очень много полезных функций:

противовоспалительное воздействие;

участвуют в обмене белков, жиров и углеводов;

поддерживают гидроэлектрический баланс:

устраняют избыток калия;

удерживают натрий и воду.

ингибируют воспалительные процессы;

подавляют активность иммунной системы:

подавляют производство антител и лимфатическую пролиферацию.

вызывают лимфопению (снижение количества лейкоцитов), что является очень важным при лечении лейкоза;

ускоряют кроветворение;

поддерживают гомеостаз;

повышают выносливость организма к различным отрицательным факторам;

стимулируют активность центральной нервной системы, вызывая хорошее самочувствие (эйфорию);

повышают сосудистую чувствительность к катехоламинам (адреналин, норадреналин).

Но это не значит, что глюкокортикоиды не могут быть вредными! Их избыток может причинить массу проблем: от гипертонии и нарушений обмена веществ до обострений инфекционных заболеваний!

С гормонами поджелудочной железы, тоже знакомы многие люди. Кто не слышал про инсулин? Да почти все!

Инсулин и глюкагон - важнейшие гормоны этой железы, которые регулируют использование глюкозы в организме.

Чаще всего инсулин связывают с сахарным диабетом 1-го типа (инсулинозависимый).

Половые гормоны - отдельная тема эндокринологии.

Бывают женские половые гормоны, а бывают мужские. Это не означает, что женские гормоны можно найти только у женщин! Неееет! Просто женские гормоны ответственны за женские черты!

Центрами по выработке половых гормонов являются:

яичники - для женских;

яички (тестикулы) - для мужских.

Самыми интересными женскими половыми гормонами являются эстрогены.

Они могут очень многое:

способствуют пролиферации мышечной оболочки матки и слизистой оболочки матки;

вызывают задержку жидкости;

развивают молочную железу;

предотвращают развитие рака простаты и рака груди.

Среди мужских гормонов самым значимым считается тестостерон.

Без него не было бы возможно осуществить такие процессы:

развитие полового мужского тракта;

опускание яичек;

задержка воды в организме;

задерживание развития рака груди у женщин;

устранение расстройств характерных для климакса;

устранение маточных кровотечений.

У гормонов ещё очень много тайн, которые учёные изучают и в наши дни! С каждым днём, учёные узнают новые факты про человеческую эндокринную систему, что поможет излечить пока ещё неизлечимые заболевания!

Внимание! Гормональные вещества (гормоны) - очень противоречивые химические вещества! Как дефицит, так и их избыток может навредить! Категорически противопоказано использовать их без рекомендации врача!

Питание при заболеваниях щитовидной железы

Питание при заболеваниях щитовидной железы является очень важным фактором для выздоровления, которое во многих случаях связано с дефицитом или избытком йода.

Лечение заболеваний щитовидной железы во многом зависит от питания пациентов.

Важнейшим элементом питания для поддерживания здоровья щитовидной железы является микроэлемент йод. Некоторые болезни этого органа связаны с дефицитом йода, а другие - с избытком данного химического элемента.

Из-за дефицита этого микроэлемента возникают такие расстройства как тиреотоксикоз и эндемический зоб, а избыток йода может стать причиной тиреоидита.

Для лечения таких заболеваний как гипотиреоз, показана диета с низкой калорийностью, исключая продукты питания с высоким содержанием соли и холестерина.

Эндемический зоб - заболевание, которое встречается чаще в йоддефицитных районах, особенно в горах, где концентрация йода в продуктах питания значительно меньше по сравнению с другими районами Земли. Из-за этого для профилактики этой болезни рекомендуется использовать при приготовлении пищи йодированную соль.

Тиреоидит - воспаление щитовидной железы, которое появляется в результате злоупотреблением продуктами питания богатыми йодом.

Важной рекомендацией для больных тиреоидитом считается ограничение продуктов питания богатые этим химическим элементом.

Питание при гипотиреозе базируется на более сложных факторах.

Пациенту необходимо придерживаться обязательных рекомендаций:

диета с более низкой калорийностью;

потреблять меньше углеводов и жиров, а больше белков;

исключить продукты питания богатые холестерином и солью;

потреблять больше кисломолочных продуктов;

не злоупотреблять продуктами питания богатыми витамином А;

придерживаться дробного питания.

Тиреотоксикоз - повышенная функция щитовидной железы, из-за избытка гормонов.

У больного замечается усиление обмена веществ, таким образом, организм потребляет больше минералов (особенно калий, кальций и фосфор), а на этом фоне усиливается нехватка витаминов.

При гипотиреозе рекомендуется потреблять мясо в отварном виде и избегать таких продуктов питания как:

кофе;

острая пища;

шоколад;

крепкий чай.

Такие продукты возбуждают сердечно-сосудистую и нервную систему, что может навредить при тиреотоксикозе.

При наличии диареи избегать потребления таких продуктов питания, провоцирующие брожение:

свежий хлеб;

изделия из слоеного и сдобного теста;

борщи;

рассольники;

ржаной хлеб;

хлеб из муки грубого помола;

яйца крутые и жареные;

каши из перловой и ячневой крупы.

После исчезновения поноса можно постепенно вводить эти продукты питания в питании.

Климакс: Что такое менопауза и как устранить её признаки?

Климакс - это период после наступления менопаузы, при котором организм женщины проходит через важные физические и психические изменения (иногда неприятные).

Менопауза - естественный процесс по прекращению менструаций у женщин.

У некоторых дам, это биологический процесс сопровождается некоторыми физическими и эмоциональными изменениями.

Большинство женщин встречают менопаузу в возрасте 50 лет, реже в 40 лет или в 60 лет.

Основными признаками наступления менопаузы являются:

приливы жара;

учащенная необходимость мочеиспускания;

обильная ночная потливость;

боль во время полового акта;

повышенная нервозность, тревожность или раздражительность.

Причиной изменений в организме женщины в климаксе (постменопаузе) является остановка функций репродуктивной системы.

От этого снижается уровень в крови женских гормонов (эстрогенов и прогестерона). Пониженный уровень эстрогенов и прогестерона является причиной ухудшения всасывания кальция в костях и повышения концентрации холестерина в крови. Таким образом, увеличивается риск появления остеопороза и сердечно-сосудистых заболеваний.

Лечение последствий менопаузы состоит в основном в возобновлении уровня женских гормонов.

Медицинская процедура по восстановлению концентрации этих гормонов называется заместительной гормональной терапией.

Из-за опасных побочных эффектов (рак матки), перед тем как практиковать её, следует проконсультироваться с врачом.

У заместительной гормональной терапии есть и противопоказания!

Для устранения неприятных симптомов климакса можно использовать некоторые травы:

дудник китайский;

воронец кистевидный;

женьшень обыкновенный.

В составе этих растений содержится фитоэстроген (эстроген растительного происхождения).

Очень важным фактором восстановления нормального состояния женщины после менопаузы является питание.