Bulimiia - Blog Posts
You are beautiful and I need you to remember that.
Слушайте только себя.
Все вокруг говорят, что я очень худая, но в зеркале и на фото этого я не вижу. Поэтому я сделала вывод, что не надо слушать других людей, потому что чаще всего они говорят тебе, что ты худая только потому что заботятся или завидуют.
2/7
Ну вот начался и второй день моего похудения. У нас идет дождь и это просто замечательно, потому что я просто ненавижу солнце. Уже выпила кофе с сахаром. Хочу сегодня весь день просто пить чай.
1/7
Выпила четыре кружки чая с сахаром и сейчас пью кофе тоже с сахаром. Завтра хочу попробовать поголодать, но если не получится, то буду пить опять чай и кофе. Еще у меня жуткая изжога.
The first day of diet.
Сегодня сделаю эту тренировку, потому что вчера делала на пресс.
The first day of diet.
Очень сложно говорить маме, что ты кушаешь, когда она дома. Она покупает твои любимые кукурузные палочки, а ты отказываешься от них и пьешь только воду. Мне кажется , что она замечает, что я на диете опять.
Próbowała pomóc ludziom wkręcającym się w pro ane...
Najczęściej mogłam przeczytać, że jestem zła, to nie mój interes i ludzie mają własny rozum. Walczę z zaburzeniami psychicznymi w tym odżywiania. Codziennie muszę zaciskać pięści by nie wpaść w to gówno ale dzisiaj czułam się gorzej. Czułam się grubsza. Miałam znowu zaburzony obraz samej siebie. Weszłam na Tumblra i los skurwysyn chciał bym trafiła na posty, które rozluźnią moje pięści. Wpadłam znowu.. Znowu nie mogłam zjeść obiadu. Znowu czuję się słaba bo wiem, że miało być lepiej. Było! Cholera dlaczego tak bardzo mi niedobrze od głupiej ćwiartki banana? Bo widzicie dziewczyny.. tak to działa. Przypadek i historia zatacza koło. Jedno zdjęcie, post i znowu umieram. TO JEST ŚMIERTELNA CHOROBA! To zabija marzenia, szczęście, relacje, życie, ludzi.. to zabija nawet problemy by na ich miejsce wstawić śmierć.
Brakuje mi ciebie.. przepraszam, że nie było mnie obok. Przepraszam, że dopuściłam do tego byś umarła tak młodo.. Przepraszam, że nie udało mi się ciebie wyciągnąć z tej chorej społeczności pro any. Tak mi przykro, że to nie ja umarłam.
Me: omG I LOST 3 POUNDS ;_;
My brain: great, next, die
My ed: hOLD A FUCKING SECOND, WHEN, WERE, HOW, WHO, WHAT¿ but you still fat gurl.
Me: -counting how much calories I ate last week and trying to anilize how I lost 3 pounds in a week after bingin' 2 times-
Me: -Eats 53 calories more than 400-
My ed: bITCH WTF YOU'RE DOING, THAT IS GONNA AFFECT YOUR WEIGHT LATER, thAT'S WHY YOU STILL IN THAT WEIGHT
Me:
С каждым днём мы хотим стать лучше и развиваться в более хорошую сторону. Мы думаем как стать более хорошими работниками, как обеспечить семью, как быть более добрыми родителями, как выглядеть лучше...
Тема внешнего вида для каждого из нас является особой темой. Недаром появились диеты. Даже если главная черта диет - это лечение определенных расстройств с помощью питания, в последнее время под этим словом подразумевается избавление от лишнего веса.
На первый взгляд, эта цель является впечатляющей, только если не доводить всё до экстрима.
Желание избавиться любой ценой от лишнего веса (даже когда эта проблема не существует) называется ещё и нервной анорексией. Это расстройство относят к нарушениям нервной системы.
Нервная анорексия - болезнь, связанная с пищевым поведением человека, у которого наблюдается страх перед ожирением.
Другими словами, пациент начинает питаться реже и хуже, чтобы не страдать лишним весом.
Последствия этой "игры с едой" могут быть очень печальными:
гормональный дисбаланс;
анемия;
нерегулярное сердцебиение;
хрупкость костей.
Больше всего подвержены этому заболеванию - женщины (90 % случаев). В развитых странах, эта болезнь наблюдается у около 1 % женщин.
Проблема начинается раньше в подростковом периоде, когда формируются идеалы ребенка.
Анорексия - очень опасная болезнь, с которой надо бороться с ранних стадий. Если лечение не помогает, может понадобиться госпитализация.
Дело в том, что около 15 % всех пациентов с диагнозом анорексии умирают из-за осложнений.
Всё начинается с простой диеты. Со временем пациент уменьшает свой рацион пищи для того "чтобы выглядеть лучше". Как правило, больной доходит до критического минимума. Начинается счёт всех калорий...
Периодически, у пациента возникают периоды переедания (пробуя перейти к нормальному образу жизни), которые сопровождаются эпизодами вызванной рвоты (как в случае булимии). Часто пациенты, страдающие анорексией, переходят к другому не менее коварному заболеванию - булимия.
Анорексия часто наблюдается у людей, которые хотят быть идеальными, но у них не всё получается. Частые неудачи подталкивают больного к ограничению приёма пищи.
Самыми частыми признаками болезни являются:
внезапная потеря веса;
ненормальное увлечение счётом калорий в еде (например: счёт всех калорий в еде или ненормальное изучение кулинарных книг);
искаженное мнение о своем теле;
диеты и избыточное занятие спортом (для того чтобы похудеть);
страх ожирения, даже при незначительном увеличении веса;
необъяснимая потеря энергии (или внезапное появление энергии);
холодные руки и ноги, даже при нормальной температуре в доме;
потеря (снижение) полового влечения;
запоры;
сухая и желтая кожа;
подчеркивание волос на лице и на теле;
частичное облысение волос (алопеция);
хроническая бессонница;
подавление менструации (месячных).
Бессонница является частым спутником многих психических расстройств, не только анорексии.
Обязательно стоит задумываться о посещении врача, особенно в таких ситуациях:
постоянные мысли о еде;
мания ко всяким диетам;
регулярный приём рвотных и слабительных средств;
избыточное занятие спортом (для того чтобы похудеть).
Мысли о еде не всегда относятся к желанию поесть, часто они являются результатом страха перед едой.
Причины появления могут быть разными:
генетические факторы;
пониженное самоуважение;
подростковый период.
По мнению многих специалистов, генетические факторы оказывают незначительное влияние на появление болезни по сравнению с психическими факторами.
Диагностика анорексии базируется в основном на распознании пациентов с признаками истощения без объективной причины (кроме само голодания).
Лечение болезни базируется на "трех китах":
психотерапия;
консультирование по вопросам питания;
регулярное медицинское наблюдение.
Индивидуальная психотерапия может вернуть пациента в "нормальное русло". Особенно важны методы расслабления.
Еда - всегда была особым соблазном для нас. Это могут подтвердить люди опустошающие холодильник в час ночи или же простые булимики.
По поводу людей, которые едят постоянно, это - отдельная тема, а вот что такое булимия?
Булимия - расстройство пищевого поведения, которое является нарушением психологического характера. Другими словами, люди, страдающие этим заболеванием, любят поесть, но думают, что это очень плохо и пытаются как можно быстрее избавиться от еды из желудка.
Для булимиков являются характерными бесконтрольные приёмы пищи тайком от посторонних глаз. После этого, пациенты пытаются избавиться от еды при помощи вызванной рвоты (или же слабительными средствами).
Как бы это странно не прозвучало, но булимики чаще других покупают средства от похудения:
таблетки для похудения;
мочегонные средства;
слабительные средства.
А если таких препаратов нет поблизости, они прибегают к рвоте. Таким образом, они "облегчают" не только свою пищеварительную систему, но и мышление, решая для себя две задачи:
предотвращение ожирения;
облегчение депрессии.
"При чём тут депрессия?" скажите вы. К сожалению, депрессия - серьёзный спутник булимии.
Чаще всего булимией страдают молодые женщины. У них чаще возникает вопрос: "Есть или быть красивой?". Вот так и приходится и есть, и пытаться быть красивой.
Из-за психологических отклонений, у таких женщин замечаются неконтролируемые приёмы пищи с последующим опорожнением пищеварительного тракта.
Статистика показывает, что более 20 % девушек ещё со школьной поры и студенчества представляют ранние признаки булимии.
В зависимости от частоты приступов булимии (один раз в месяц или же несколько раз в день) можно судить о реальном состоянии здоровья.
Как влияет булимия на здоровье пациента?
По-разному... Это можно понять по симптомам у больного.
Самыми важными симптомами булимии считаются:
повторяющиеся эпизоды неконтролируемого потребления пищи с последующим опорожнением пищеварительного тракта;
необоснованный страх к ожирению; расстройства пищеварительной системы;
расстройства зубов и десен из-за частого вызова рвоты по причине попадания в рот кислого содержимого желудка:
изменения цвета зубов;
кариес;
инфекции десен;
эрозия зубной эмали.
депрессия;
злоупотребление слабительными препаратами;
неконтролируемый аппетит к некоторым продуктам питания;
большие колебания веса.
Нередко, булимики страдают ещё одним заболеванием - анорексией.
Анорексия по сравнению с булимией, характеризуется голоданием пациента из психологических соображений. Чаще всего с этой проблемой сталкиваются женщины, которые бояться быть тучными.
У людей страдающих булимией, эпизоды анорексии могут быть связанны с голоданием перед "большим пиром".
Из-за частой рвоты (которую вызывают булимики для опорожнения желудка) у них большие проблемы со здоровьем:
проблемы с дёснами и кариес (все по причине желудочного сока содержащий сильные кислоты);
увеличение объёма слюнных желез;
воспаление пищевода;
перегруженность желудка и поджелудочной железы.
При более серьёзных случаях булимии, возможны даже:
мышечные спазмы;
нарушения работы сердца;
параличи.
А как вы думали? Частая рвота обезвоживает организм и не даёт необходимое количество калия для нормальной работы. Нередки и фатальные случаи...
При замечании вышеупомянутых признаков, рекомендуется посещение врача, а лучше психолога или психиатра!
Причины этого расстройства не всегда понятны и носят тяжелый характер. Это могут быть проблемы и конфликты в семье или же физическое или сексуальное насилие в детстве.
Лечение булимии требует помощи психиатра или психолога.
3 слонами в исцелении булимии считаются:
психотерапия;
антидепрессанты;
консультирование по вопросам питания.
В зависимости от тяжести заболевания, могут применяться различные формы психотерапии:
индивидуальная;
групповая;
когнитивная;
поведенческая.
Главная цель психотерапии в устранении отрицательных мыслей и изменении мышления пациента.
Могут применяться и антидепрессанты. Особенно эффективными являются селективные ингибиторы обратного захвата серотонина.
Народная медицина может помочь устранить определенные признаки болезни, но врачи не рекомендуют её в качестве основного лечения!
Внимание! Булимия - очень серьёзное заболевание! Советы и призывы со стороны друзей и родных могут даже усугубить ситуацию! Вылечить её может только специализированный врач!